Escuelas de Formación Deportiva proyecto cancha Llena.

1. [Escriba aquí]
PROYECTO: CANCHA LLENA
MODALIDAD: ESCUELAS DE FORMACION DEPORTIVA
ACTIVIDAD: LATERALIDAD Y DESPLAZAMIENTO
La lateralidad: Es la preferencia que muestran la mayoría de los seres humanos por un
lado de su propio cuerpo. Ejemplo más popular es la preferencia por utilizar la mano
derecha o ser diestro.
Objetivo: Mejorar las aptitudes perceptivas motrices, reconocer la derecha e izquierda
sobre sí mismo, conocer, localizar otras partes de nuestro cuerpo y situar un objeto con
relación a nuestro posición corporal.
Actividad: Se ubican 2 objetos a ambos
lados, puede ser dos camisetas de
diferentes colores o pegar dos cintas en
el piso. Una persona le da las
orientaciones al deportista diciéndole a
qué lado debe saltar (derecha o
izquierda) o los diferentes movimientos
que debe realizar.
El juego continua, pero esta vez el lado
derecho, es agua y el izquierda tierra.
Primero se hace de frente y luego dando
la espalda cambiando la orientación.
Variante: Realizar el salto adonde se le
indique en un solo pie dar dos
orientaciones por ejemplo: en dos pies
derecha o en un pie izquierda. Incluir
adelante, atrás llamados número 1 y
número 2 respectivamente.

2. [Escriba aquí]
MARCA CON UNA X
1-CUAL ES TU LADO DOMINANTE :
a- Derecha
b- Izquierdo
2- CON ESTA ACTIVIDAD FORTALESISTE:
a-El equilibrio
b-La lateralidad
c- La fuerza
3 -QUE DESPLAZAMIENTOS REALIZAS DIARIAMENTE:
a -Caminar .saltar. trotar
b –Reír, comer ,leer
c –Ver, Sentarse ,jugar en el celular
4- ESTA ACTIVIDAD TE PERMITIO:
a -Compartir en familia y divertirte
b-Mejorar tu condición física
c -Todas las anteriores
5-QUE APRENDISTE DE LA ACTIVIDADES CUÉNTANOS