2. Detener el balón (Punto directo).
Interceptar el balón.
Provocar ERRORES en los atacantes
adversarios.
Ordenar y reducir el espacio de la
defensa (relación defensa en la red-
defensa de segunda línea).
OBJETIVOS DEL BLOQUEO
3.
4. Habilidad del atacante.
Mirar detenidamente al atacante.
Adaptación de la táctica individual.
Llegar rápidamente al borde superior
de la red.
Posición correcta del cuerpo y de las
manos.
Funcionamiento colectivo.
CONDICIONANTES DEL ÉXITO
5. Pies perpendiculares a la red, con una separación equivalente
al ancho de hombros.
Rodillas ligeramente flexionadas, deben estar por delante de
los pies.
Pies completamente apoyados en el piso,
Peso del cuerpo sobre la base de apoyo o solo un poco hacia
adelante.
Piernas flexionadas en los tobillos.
Espalda derecha.
POSICION INICIAL
6. Los brazos pueden colocarse de dos (2)
formas:
se puede optar por colocar las
manos un poco más arriba de
la altura de los hombro,
se puede optar por colocar las
las manos bien altas con los
codos en semiflexión.
las manos a la altura
de la cintura aproximadamente.
Con los antebrazos paralelos al p
Con los antebrazos perpendiculares al
piso.
7. DESPLAZAMIENTO hacia el BALÓN
Desplazamiento Lateral.
Desplazamiento cruzado.
Una combinación entre estos dos
Lateral-Cruzado
Cruzado-Lateral
8. Observar la recepción o la defensa hasta que la pelota
cumpla la mitad de su recorrido hasta llegar a las manos del
armador.
Mirar al armador, observarlo hasta que haya golpeado la
pelota.
Seguir con la vista la trayectoria de la pelota hasta evaluar
su caída (primera parte de la parábola) e iniciar el
desplazamiento y elegir el correcto.
Observar al atacante para determinar la dirección del
ataque.
Determinar el tiempo y lugar del salto situando el bloqueo
en el brazo del atacante.
Decisión de saltar o no saltar.
El Bloqueo exterior establece la posición de ataque e
SECUENCIA DEL BLOQUEADOR
9.
10. 3
24
El Bloqueador IZQUIERDO (4):
Enfrenta al atacante de posición 2
Ayuda bloqueo de los primeros tiempos
Bloquea la segunda línea por 1 y asiste
en bloqueo a la segunda por 6 (Se orienta
con la posición del ARMADOR)
El Bloqueador DERECHO (2):
Enfrenta al atacante de 4
Ayuda bloqueo de los primeros tiempos.
Asiste en bloque a la segunda línea por 6
El Bloqueador CENTRAL (3):
Debe Identificar a los atacantes.
Bloquear el ataque rápido.
Participar de todos los bloqueos.
Comunicarse con las alas (bloqueos exteriores 4 y 2).
Marcar el sistema de bloqueo ante un ATAQUE MÚLTIPLE.
Responsabilidades
11. Bloqueo individual.
Bloqueo doble y triple.
Acople sobre las trayectorias.
Cambio de hombre y/o de tiempo.
Tándem o escalonado.
Lectura y reacción.
EVOLUCIÓN HISTÓRICA
12. TIEMPO DE SALTO
Armados pegados a la red (entre 30 y
60 cm de la red). Salte junto con el
atacante.
Armados normales (entre 0,60 y 1,5 mt
de la red). Salte justo después que lo
haga el atacante.
Armados separados (más de 1,5 mt de
la red). Salte más tarde de lo que lo
haga el atacante. Mientras más
separada la pelota, más tarde se
salta.
13. Penetración sobre la red y
Plano de rebote
Los brazos se extienden
pasando rectos y rasantes
(próximos a la red)
llevándolos rápidamente
hacia el campo contrario.
Ofrecer a la pelota un plano
de rebote hacia el campo
adversario.
Para conseguir este buen
plano de rebote INVADIR alto
y no mover los brazos.
14. Hay dos disposiciones básicas:
Disposición Lineal
DISPOSICIÓN GENERAL
Disposición Escalonada o Tándem
Tres jugadores abiertos
Tres jugadores
cerrados
2 cerrados y 1 abierto
15. DISTANCIA
TIEMPO
DIFICULTADES DEL BLOQUEO
Multiplicidad de opciones ataque:
Ataque por cinco posiciones diferentes de la cancha
para 3 bloqueadores.
Recarga del ataque (sobre todo sobre el central)
16. Se refiere a la estrategia adoptada para
oponerse al ataque rápido del adversario:
Comprometido.
Cambio de hombre o Cambio de tiempo.
Lectura (Leer y Reaccionar).
SISTEMAS DE BLOQUEO
Intención Táctica:
Que siempre haya al menos un bloqueador para cada opción de
ataque.
Que el bloqueador se encuentre en las condiciones más
favorables o estables posibles.
17.
18. DEFECTOS CONSECUENCIAS SOLUCIONES
SE ESTA DISTRAÍDO EN LA FASE DE ESPERA
(MIRANDO AL PROPIO SACADOR).
BRAZOS BAJOS. MANOS BAJAS . PIERNAS NO
LISTAS
- INDICACIÓN DE LEER EN VOZ ALTA LO
QUE SUCEDE EN EL CAMPO ADVERSARIO.
SE SALTA LEJOSDE LA REDO LA CAÍDA ES
NO CONTROLADA.
LA PELOTA SI ESCONTACTADA SE FILTRA
O TOMA DIRECCIONESNO DESEADAS
SALTOS Y TOMA DE LA PELOTA.
ENTRENAMIENTO DE LA TRANSICION
LASMANOSSE COLOCAN SEPARADASO
CERCANASO SUPERPUESTAS, LOSDEDOS
ESTÁN JUNTOSO CON POCA TENSIÓN.
LA PELOTA PASA POR EL MEDIO, NO SE
INTERCEPTA O ESIMPOSIBLE DE REDIRIGIR
EL REBOTE.
BLOQUEO EN SITUACIONESANALÍTICAS
(MANUALIDAD): CON REDBAJA,
ENTRENADOR PARADO EN UNA MESA
SE SALTA ANTICIPADO O RETARDADO.
LA PELOTA PASA CUANDO SE CAE A TIERRA
O SE FILTRA ENTRE LASMANOSY LA RED.
- JUEGOSDE ATRAPE DE PELOTAS
LANZADASY DE APRECIACIÓN DE
TRAYECTORIAS.
POSICIÓN DE SALTO EQUIVOCADA
RESPECTO AL REMATADOR.
LA PELOTA ESATACADA A NUESTRO
CAMPO CON GRAN FACILIDAD.
- EJERCICIOSCOMPLEJOS, JUEGOSDE
“SEGUIMIENTO”.