El atletismo

1. Educación Física 1º. de E.S.O.
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I. Un poco de historia
II. El atletismo
A. ¿Dónde se practica?
B. Modalidades que conforman el atletismo
1. Carreras
2. Lanzamientos
3. Saltos
C. Pruebas combinadas
¿QUÉ VAMOS A VER EN ESTE TEMA?

2. Educación Física 1º. de E.S.O.
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Pierre de Coubertin
I. UN POCO DE HISTORIA
El atletismo es considerado el deporte más antiguo del planeta. Las primeras
referencias las encontramos en la antigua Grecia, en el siglo VIII a.C., donde se
celebraban las competiciones atléticas con motivos religiosos y conmemorativos.
Las competiciones más importantes se celebraban en la
ciudad de Olimpia, de ahí la denominación de Juegos
Olímpicos. Con la llegada del cristianismo perdieron fuerza
hasta que finalmente se prohibieron en el año 394 por ser
considerados un acto pagano.
Los primeros Juegos Olímpicos modernos se celebraron
en Atenas, en el año 1896, impulsados por el barón Pierre
de Coubertin. Desde entonces se han celebrado cada cuatro
años, exceptuando los coincidentes con la I y II Guerra
Mundial, hasta nuestros días.
II. EL ATLETISMO
A. ¿DÓNDE SE PRACTICA?
El atletismo se practica principalmente en estadios al aire libre. Las
instalaciones están formadas por una pista ovalada de 400m que se utiliza para
las carreras. En el interior de esa pista se sitúan las zonas donde se practican los
distintos tipos de saltos y lanzamientos.
EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O.
Carreras
Salto de altura
Salto con pértigaTriple salto
Lanzamiento de peso
Lanzamiento de disco
y de martillo
Lanzamiento
de jabalina
Salto de longitud

3. Educación Física 1º. de E.S.O.
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EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O.
B. MODALIDADES QUE CONFORMAN EL ATLETISMO
El atletismo, como sabes, es un deporte con numerosas y diferentes
modalidades que podemos agrupar en: saltos, lanzamientos y carreras.
1. CARRERAS
Las distintas modalidades de carreras son:
- Carreras de velocidad: 100 m, 200 m y 400 m.
- Carreras de medio fondo: 800 m y 1.500 m.
- Carreras de fondo: 3.000 m (femenino), 5.000 m, 10.000 m y
maratón (42.195 m).
- Carreras de vallas: 110 m vallas (masculino), 100 m vallas (femenino) y
400 m vallas.
- Carreras de obstáculos: 3.000 m.
- Carreras de relevos: 4x100 m y 4x400 m.
- Marcha atlética: 10 Km (femenino) y 20 km y 50 km (masculino).

4. Educación Física 1º. de E.S.O.
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EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O.
2. LANZAMIENTOS
Las distintas modalidades de lanzamientos son:
Lanzamiento de peso Lanzamiento de disco
Lanzamiento de jabalina Lanzamiento de martillo
3. SALTOS
Las distintas modalidades de saltos son:
Salto de altura Salto con pértiga

5. Educación Física 1º. de E.S.O.
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EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O.
Salto de longitud Triple salto
C. PRUEBAS COMBINADAS
Existen dos tipos de pruebas combinadas:
¡PRUEBA ESTO!
Si buscas cada una de las
modalidades en video podrás
apreciar mucho mejor la dificultad y
la técnica de las mismas

6. Educación Física 1º. de E.S.O.
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Copia en tu cuaderno de la asignatura las siguientes cuestiones y resuélvelas.
Recuerda que puedes imprimir o no el tema, pero no debes meterlo en el
cuaderno.
EDUCACIÓN FÍSICA 1º. y 2º. de E.S.O.
ACTIVIDADES DEL TEMA
¿En qué año tuvieron lugar los primeros Juegos Olímpicos modernos? ¿Dónde
se celebraron?
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¿Qué modalidades incluye el atletismo?2
¿Qué tipos de lanzamientos incluye el atletismo?3
¿Qué tipos de saltos incluye el atletismo?3
¿Qué tipos de carreras incluye el atletismo?4
Indica el nombre de las siguientes modalidades:
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