Este documento define el atletismo como un deporte individual compuesto por varias disciplinas como carreras, saltos y lanzamientos. Explica que el atletismo se remonta a tiempos antiguos y proporciona detalles sobre las diferentes pruebas de pista e instalaciones requeridas. También describe el rol del personal técnico en el control y supervisión de las pruebas. El objetivo del documento es resaltar el valor del aprendizaje del atletismo en la educación física.

1. Nombre y Apellidos:
Alison Sánchez
Ravichagua
Grado y Sección :
5º «G»
Colegio :
«Santa Rosa»

2. DEFINICION
El Atletismo es un deporte con muchas modalidades
La mayor parte de ellas son individuales y sólo unas pocas son de equipo. En el atletismo se compite
contra uno mismo. Superarse a sí mismo es tan gratificante como ganar una prueba. El atletismo es
la unión de todo los países por participar en unas pruebas donde el afán de superación, la cooperación
y la deportividad es lo que prevalece sobre lo demás. El atletismo es un deporte individual, que se
compone de varias disciplinas: carreras, saltos y lanzamientos.

3. Carrera a pie, ánfora panatenaica del pintor Cléophradès, hacia el 500 antes de Cristo, Louvre (F 277).
Correr, caminar, lanzar movimientos y saltar son movimientos naturales en el hombre y, de hecho, el
concepto de atletismo se remonta a tiempos muy lejanos, como lo confirman algunas pinturas
rupestres del Paleolítico Inferior (6000 a. C.-5500a.C) al Neolítico que demuestran rivalidad entre varios
corredores y lanzadores.[1] Las fuentes se hacen más precisas en Egipto en el siglo XV antes de nuestra
era, con la referencia escrita más antigua, referida a la carrera a pie, hallada en la tumba de Amenhotep
II (c. 1438-1412 a. C.)

4. Pruebas de pista
Entre las pruebas de pista tenemos:
- Carrera:
Velocidad: 100, 200 y 400 m (masculino y
femenino)
Semifondo: 800 y 1.500 m (masculino y femenino)
Fondo: 3.000 m (femenino) y 5.000 m
(masculino)
De gran fondo: 42,192 km (masculino y femenino)
Maratón

5. Marcha atlética: 20 y 50 km (masculino)
El maratón y la marcha atlética son
pruebas que se realizan en las calles y
avenidas, sin embargo, su salida y
llegada pueden tener lugar en un
estadio.
- Carrera con obstáculos
Con vallas 100, 200 y 400 m
(femenino), 110, 200 Y 400 m
(masculino)
Con obstáculos: 3.000 m (masculino)
Relevo: 4 x 100 y 4 x 400 m (masculino y
femenino

6. PRUEBAS COMBINADAS :
Pentatlón (femenino): 100 m con
vallas, lanzamiento de bala, salto
alto, salto largo y 800 m
Decatlón (masculino): 100 m, salto
largo, lanzamiento de bala, salto
alto, 400 m, 110 m con
vallas, lanzamiento de disco, salto con
garrocha, lanzamiento de jabalina y
1.500 m.

7. - Saltos
alto (masculino y femenino)
largo (masculino y femenino)
triple (masculino)
con garrocha (masculino)
- Lanzamiento
Bala (masculino y femenino)
Disco (masculino y femenino)
Jabalina (masculino y femenino)
Martillo (masculino).
PRUEBAS DE CAMPO

8. Las competiciones se desarrollan en un escenario que además
de instalaciones para los atletas, los servicios médicos, y
otros, deben ofrecer buena visibilidad y las mínimas
comodidades para los espectadores.
Las instalaciones de atletismo en su interior y con un metraje
mínimo de distancia con respecto al público, deben ubicarse y
distribuirse apropiadamente para cada una de las pruebas:
Salto alto
Salto con garrocha
Salto largo y triple
Lanzamiento de jabalina
Lanzamiento de disco
Lanzamiento de martillo
Lanzamiento de bala
INSTALACIONES

9. Todas las pruebas son controladas y
supervisadas por un personal técnico
especializado conformado por:
jueces, anotadores, cronometristas.
Cada uno de ellos, tiene una misión
específica para cumplir en
cada prueba, sin embargo, es a
través del trabajo en conjunto como
se podrán obtener los resultados
finales en todas y cada una de ellas.
TIEMPO
CONTROLADO

10. La intención de este trabajo es poner en manifiesto el
valor del aprendizaje del estudiante en la educación
física tomando como rama el atletismo y poniéndolo en
práctica con ayuda del internet, el cual obtendrá
conocimiento previo sobre la preparación física de
cualquier prueba de dicha disciplina mencionada
anteriormente, como también tiene el interés de que el
alumno ponga en práctica lo fundamental que puede
servir para la preparación física de un atleta y lo
maravilloso que puede ser este deporte en el ámbito de
salud y disciplina.