1. MÓDULO 10.
SER MÁS AUTÓNOMO.
REFLEXIONES FINALES
AUTODETERMINACIÓN
Formación para las familias

2. En este módulo vamos a
ver…
 Cómo se concretan algunos conceptos de la Autodeterminación de los que
ya hemos hablado.
 Aplicarlos a nuestra realidad particular.
 Evaluar el curso.

3. 10 pasos
para promover
la independencia y la
autodeterminación

4. 1) Permite a tu familiar explorar su mundo.

5. 2) Nuestros familiares necesitan aprender que lo
que ellos dicen o hacen es impor tante y puede
influir en los demás. Esto implica permitirles que
asuman riesgos y que exploren. Una manera
de proporcionarle esta oportunidad para
aprender es implicarle en algunas decisiones
familiares o discusiones que os afecten a todos.

6. 3) La autoestima y la autoconfianza son
factores críticos en el desarrollo de la
autodeterminación. Modela en tu familiar tu
propio sentido de autoestima positiva. Dile que
él es importante para ti, pasando tiempo con él.
De nuevo, implícale en las actividades y
decisiones familiares.

7. 4) No rehúyas las preguntas sobre las diferencias
relacionadas con su discapacidad. Esto no
significa, sin embargo, centrarse en los
aspectos negativos. Haz hincapié en que cada
persona es única, resalta sus capacidades y
ayúdale a aceptar las inevitables limitaciones.

8. 5) Da importancia al proceso de lograr metas, no te
fijes sólo en los resultados. Necesitan aprender a hacer
lo necesario para conseguir sus metas y tú puedes
ayudarles favoreciendo algunas habilidades como
organizarse con sus cosas o marcándose objetivos.
También puedes ayudarles comentando los pasos que
utilizarás para completar una tarea e implicándoles
en las discusiones en las que queramos conseguir algo
como familia -planificar unas vacaciones, por ejemplo-.

9. 6) Programa opor tunidades para que haya
interacciones con personas de diferentes
edades y características.

10. 7) Establece expectativas realistas pero
ambiciosas. Familiarízate con sus capacidades
e identifica lo que le suponga un reto para
moverse a nuevos niveles. Asegúrate de que no
fuerzas actividades que lleven a la frustración,
pero no asumas que todos los progresos han
de tener lugar en el centro.

11. 8) Permite que tu familiar que asuma la
responsabilidad de sus propias acciones -éxitos
y fracasos-. Proporciónale razones válidas para
hacer las cosas, en vez de simplemente decir:
“¡porque lo digo yo!” Dar explicaciones ofrece la
oportunidad de que tu familiar haga una actividad
por sí mismo/a.

12. 9) No dejes al azar las ocasiones para hacer
elecciones. Aprovecha cualquier oportunidad
para que tu familiar elija: la ropa que se va a
poner, lo que va a haber de cena, o dónde va a
ir la familia de vacaciones. Y, aunque esto no
siempre es práctico o posible, asegúrate de que
estas ocasiones de elegir sean significativas.
También, cuando se le ofrezcan alternativas de
elección, asegúrate de que su decisión es
respetada.

13. 10) Ofrece información de lo realizado positiva
y honesta. Céntrate en la conducta o tarea
que necesita cambiarse. No hagas que tu
familiar lo sienta como un fracaso. Todos
nosotros aprendemos de nuestros errores;
pero sólo si se estructuran de un modo que no
nos lleven a creer que el problema está en
nosotros.