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PNL
• Fisiología
• Modos de utilizar los 5 sentidos y sus
filtros
• Patrones de lenguaje
E X P E R I E N C I A = Suma de
presuposiciones, creencias y valores
que promueven comportamientos
EXPERIENCIAEXPERIENCIA
PROACTIVAPROACTIVA
EXPERIENCIA
LIMITANTE
La magia del calderoLa magia del caldero
El poder de la fisiología
Pon tu cuerpo cómo si
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CONFUSIÓN
Te
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MODELO DE COMUNICACIÓN EN PNL
Evento
Percibido por
nuestros
cinco
sentidos
F
I
L
T
R
O
S
Representación
Interna
Fisiología
Estado
Interno
GENERALIZACIÓN
DISTORSIÓN
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Llueve,
hum, tortas
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peinado!!!
Llueve, ¿se
mojará Felipe?
Idea
+
Idea
=
Las diferencias son
complementarias
Tono
Timbre
Volumen
Tiempo
fisiología
55%
voz
38%
palabra
7%
fisiología
voz
palabra
1.- El mapa no es el territorio, conozcamos y aceptemos el modelo de
mundo de los demás
2.- El significado de mi comunicación es la respuesta que obtengo
3.- El comportamiento no es la persona, acepto la persona cuestiono
sus comportamientos
4.- Un comportamiento es generado para adaptación y el presente
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5.- Entonces, ¿Que información importante, me da ese comportamiento?
6.- No hay personas sin recursos, solo estados sin recursos
7.- No hay fracasos, solo resultados, deseados o no deseados
8.- El sistema (persona) con mayor flexibilidad de comportamiento ,
controlará el sistema mayor.
9.- La resistencia del destinatario de mi comunicación significa pérdida
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10.- Todo comportamiento debe incrementar opciones
Lento....
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sin recursos
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flexibles, cuando viene
un viento fuerte, se
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permanecen firmes.
 
 
Los árboles que
parecen tan fuertes,
solemnes y rígidos,
cuando viene un
viento fuerte, pueden
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maneja al sistema mayor
Por lo menos así piensan los
magos...
 
 
 
Si hago algo y me sale ¡Qué bien!
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próxima vez?
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para "la próxima vez"...
No hay fracasos solo resultados
Cuando nos imaginamos manejando
un auto, siempre buscamos ir por
donde nosotros pensamos que es
mejor. Los magos vivimos nuestra
vida "cómo si fuéramos manejando
ese auto
imaginando
mis próximas
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Recordando
mis
vacaciones
del año
pasado
Imaginando mi
voz cuando sea
grande
Recordando
la voz de mi
mejor amigo
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estoy
sintiendo?
Me estoy
hablando a mi
mismo
ACCESOS OCULARES
Vc
VISUAL CONSTRUIDO VISUAL RECORDADO
V rImágenes
A c
AUDITIVO CONSTRUIDO AUDITIVO RECORDADO
A rSonidos
K
KINESTÉSICO AUDITIVO DIGITAL
Ad
Sentimientos Dialogo Interno
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Accesos de una persona supuestamente diestra
Construído Recordado
.
Viendo imágenes,
de cómo seré de
grande
Visual
Viendo imágenes,
de cómo era hace
dos años, más
chiquito
Visual
Tratando de
adivinar cómo
sonaría
nuestra voz
en un caracol
Audit ivo
Recordando
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Pato Donald
Auditivo
Sintiendo alegría,
ternura y otras
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Kinestésico
Cuándo hablo
conmigo mismo
Diálogo
I nt erno
Cuando lo que vemos es
importante para nosotros (los
ojos miran hacia arriba), nuestras
palabras hacen juego: Viste, no
lo veo claro, ¡qué día brillante! ....
Visual
Cuando lo que más
nos importa es lo que
oímos, entonces
nuestras palabras
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bien.....
Auditivo

 
Cuando las
emociones, el tacto ,
el olfato o el gusto son
los que mandan las
palabras son: esto es
un placer, me cae
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esto me huele mal, es
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También
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chiquita y opaca de cómo quieres que te salga bien y Yupiii... la chiquita crece, se
llena de color y tapa la grande hasta que te quede así:
Para que te
salga mejor
hazlo con los
ojos
cerrados y
cuando
cambia,
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Repítelo
hasta
que al
cerrar
los ojos,
veas
sólo la
imagen
linda
Si un mago te dice: No pienses en una manzana
¿ En qué pensaste?.....
Porque, para no pensar en algo, tengo que saber que es ese algo, entonces, para:
Justamente, en una ,
Tengo que:
Si nuestro tono asciende al final, lo expresado es tomado como
pregunta, indecisión, dejar decidir al otro.
Si el tono es parejo se considera afirmación
Si el tono desciende al final se toma como mandato y orden
Por eso los magos aconsejamos.... y de eso sí que sabemos.....:
Si nuestro pensamiento
es "no quiero pelear",
para que se cumpla,
debemos pensar
"quiero ser amigo"
...A veces, pensamos que necesitamos tener más ganas, aprender más,
portarnos mejor, sentirnos como aquel día....; y ¿si pudiéramos tener un botón
mágico que, cuando lo presionáramos, nos traiga algo de eso?
Si deseas aprender a hacerte botones mágicos que te ayuden, presta
atención a la siguiente página
¡Ah!, sólo para que sepas..., también sirve para mantenerme seco de noche,
achicar algún miedo que nos molesta, y algún otro truquito que a ti se te ocurra.
Eso si, para que la magia de resultado, lo que pienses, siempre, siempre tiene que
ser bueno para ti y los demás, ese es el mayor secreto de los magos....
¿Te gustaría saber más?
Bien, bien.... hum....,
entonces ..., los
botones..., el tesoro...,
bien...
• Elige donde harás tu botón, puede
ser en una mano, en la nariz, en una
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ganas, aprendiste más, te portaste
bárbaro, ¡aquel día tan precioso....!,
o lo que tú desees... y suéñalo
despierto, cómo si estuviera pasando
de nuevo
• Cuando más fuerte lo estés
recordando, aprieta con un solo
dedito el lugar que elegiste para el
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Colapso de Anclas = Refuerzo de estrellas
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ANCLA DE
RECURSOS
ANCLA DE
RECURSOS
ANCLA DE
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FISIOLOGÍA
OBSERVAR
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desde
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Encadenamiento de Anclas = Sendero de Colores
R 1 R 2
R 3
ED
EP
1. Planificar lugar
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2. Instalar anclas
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máxima
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B.- EP Y R1, R1
y R2, R2 y R3,
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La Galera Amiga (Colapso de anclas en conflicto interno)
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amado
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lo que
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Estado
presente
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que desea
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Dialogo Mágico (Reencuadre en seis pasos)
.
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4. Apile anclas de
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a reencuadrar
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OBJETIVOS
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UTILIZACIÓN DE LA TÉCNICA
PRESENTE FUTUROPASADO
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cine o vemos en la tele esas películas que nos gustan tanto, donde una imagen
sigue a la otra, cuando, justo, pasa lo que nosotros nos imaginábamos que pasaría
..., bien, nosotros los magos te vamos a proponer que hagas como si fueras a
hacer la película de tu vida de la manera más linda que te gustaría que fuera.
Para eso, dibuja algo parecido a la línea verde que está mas abajo, y que además
sea tan linda cómo tú la desees, será tu propia línea ...
Luego piensa en cosas lindas que hayas vivido, "recuerda, ¡cosas bonitas!" y
haz 1 foto de cada una de ellas, después inventa unas para dentro de 1,3 y 5 años
Puede ser una alfombra mágica, un dirigible, puede ser realmente
lo que a ti se te ocurra, eso sí, los magos sabemos que tiene que ser
algo en el que te sientas seguro.
...El siguiente paso, es que tú elijas, cómo te vas a imaginar, volando
sobre tu propia línea, esa que ya dibujaste,
¿Será algo así?:
Este es un secreto, que nadie debe saber, para que el juego resulte, es
muy importante que te sientas seguro en lo que elijas y además, que
subas o bajes en el vuelo, de manera que siempre sientas cosas lindas
en ese lugarcito, que tu ya conoces, donde sentís eso tan bonito, cuando
estás contento
 
 
HOY
 
 
... voy colocando una a una cada foto de las que hice antes, y de las
que inventé de cómo quiero que sean en el futuro, cuando ya esté más
grande....., dentro de 1.3 y 5 años...., vuelve al lugar que crees que es
hoy y cuando sientas cosas lindas en ese lugarcito, que tu ya conoces,
donde sentís eso tan bonito, cuando estás contento, aterriza, yo bajo
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El caldero magico y su baul de juegos - Pnl para niños Diana Frumento

  • 1.
  • 2. PNL • Fisiología • Modos de utilizar los 5 sentidos y sus filtros • Patrones de lenguaje E X P E R I E N C I A = Suma de presuposiciones, creencias y valores que promueven comportamientos
  • 4. El poder de la fisiología Pon tu cuerpo cómo si estuvieras triste, luego como si estuvieras contento y observa que te comienzas a sentir igual que él CONFUSIÓN Te proponemos esta prueba: MODELO DE COMUNICACIÓN EN PNL Evento Percibido por nuestros cinco sentidos F I L T R O S Representación Interna Fisiología Estado Interno GENERALIZACIÓN DISTORSIÓN ELIMINACIÓN COMPORTAMIENTO
  • 5. Llueve, hum, tortas fritas... Llueve, que suerte para mis plantitas! Llueve, grrr...,, chau futbol!!! Llueve, hay, mi peinado!!! Llueve, ¿se mojará Felipe? Idea + Idea = Las diferencias son complementarias Tono Timbre Volumen Tiempo fisiología 55% voz 38% palabra 7% fisiología voz palabra
  • 6. 1.- El mapa no es el territorio, conozcamos y aceptemos el modelo de mundo de los demás 2.- El significado de mi comunicación es la respuesta que obtengo 3.- El comportamiento no es la persona, acepto la persona cuestiono sus comportamientos 4.- Un comportamiento es generado para adaptación y el presente comportamiento es la mejor opción que puede obtener en este momento 5.- Entonces, ¿Que información importante, me da ese comportamiento? 6.- No hay personas sin recursos, solo estados sin recursos 7.- No hay fracasos, solo resultados, deseados o no deseados 8.- El sistema (persona) con mayor flexibilidad de comportamiento , controlará el sistema mayor. 9.- La resistencia del destinatario de mi comunicación significa pérdida de armonía No hay personas resistentes, sino comunicadores inflexibles 10.- Todo comportamiento debe incrementar opciones
  • 7. Lento.... Todos los niños son capaces, la forma en que a veces se comportan, no muestra la capacidad No hay personas sin recursos, solo estados sin recursos
  • 8. Los juncos finos, flexibles, cuando viene un viento fuerte, se amoldan, resisten y permanecen firmes.     Los árboles que parecen tan fuertes, solemnes y rígidos, cuando viene un viento fuerte, pueden quebrarse o caer...     El sistema flexible es el que maneja al sistema mayor
  • 9. Por lo menos así piensan los magos...       Si hago algo y me sale ¡Qué bien! Si hago algo y me sale ¿Qué aprendí para la próxima vez? La próxima vez Aprendí algo más para "la próxima vez"... No hay fracasos solo resultados
  • 10. Cuando nos imaginamos manejando un auto, siempre buscamos ir por donde nosotros pensamos que es mejor. Los magos vivimos nuestra vida "cómo si fuéramos manejando ese auto
  • 11. imaginando mis próximas vacaciones Recordando mis vacaciones del año pasado Imaginando mi voz cuando sea grande Recordando la voz de mi mejor amigo ¿Cómo me estoy sintiendo? Me estoy hablando a mi mismo ACCESOS OCULARES Vc VISUAL CONSTRUIDO VISUAL RECORDADO V rImágenes A c AUDITIVO CONSTRUIDO AUDITIVO RECORDADO A rSonidos K KINESTÉSICO AUDITIVO DIGITAL Ad Sentimientos Dialogo Interno Acción, tacto VISUAL DESFOCALIZADO Accesos de una persona supuestamente diestra
  • 12. Construído Recordado . Viendo imágenes, de cómo seré de grande Visual Viendo imágenes, de cómo era hace dos años, más chiquito Visual Tratando de adivinar cómo sonaría nuestra voz en un caracol Audit ivo Recordando la voz del Pato Donald Auditivo Sintiendo alegría, ternura y otras emociones; + tacto, olfato y gusto Kinestésico Cuándo hablo conmigo mismo Diálogo I nt erno
  • 13. Cuando lo que vemos es importante para nosotros (los ojos miran hacia arriba), nuestras palabras hacen juego: Viste, no lo veo claro, ¡qué día brillante! .... Visual Cuando lo que más nos importa es lo que oímos, entonces nuestras palabras preferidas son: Tengo que decirte algo, que bochinche, Hum, esto me suena bien..... Auditivo    Cuando las emociones, el tacto , el olfato o el gusto son los que mandan las palabras son: esto es un placer, me cae pesado, ¡qué dulce!, esto me huele mal, es tan suave, no seas amargo, me siento en las nubes... Kinestésico Cuando observamos que una persona está como perdida, o nosotros mismos dejamos que nuestros pensamientos nos alejen de la realidad, estamos en Diálogo Interno Características de los Sistemas Representacionales
  • 14.
  • 16. Haz una imagen grande y colorida de algo que te salga mal, y abajo una imagen chiquita y opaca de cómo quieres que te salga bien y Yupiii... la chiquita crece, se llena de color y tapa la grande hasta que te quede así: Para que te salga mejor hazlo con los ojos cerrados y cuando cambia, ábrelos Repítelo hasta que al cerrar los ojos, veas sólo la imagen linda
  • 17. Si un mago te dice: No pienses en una manzana ¿ En qué pensaste?..... Porque, para no pensar en algo, tengo que saber que es ese algo, entonces, para: Justamente, en una , Tengo que:
  • 18. Si nuestro tono asciende al final, lo expresado es tomado como pregunta, indecisión, dejar decidir al otro. Si el tono es parejo se considera afirmación Si el tono desciende al final se toma como mandato y orden
  • 19. Por eso los magos aconsejamos.... y de eso sí que sabemos.....: Si nuestro pensamiento es "no quiero pelear", para que se cumpla, debemos pensar "quiero ser amigo"
  • 20. ...A veces, pensamos que necesitamos tener más ganas, aprender más, portarnos mejor, sentirnos como aquel día....; y ¿si pudiéramos tener un botón mágico que, cuando lo presionáramos, nos traiga algo de eso? Si deseas aprender a hacerte botones mágicos que te ayuden, presta atención a la siguiente página ¡Ah!, sólo para que sepas..., también sirve para mantenerme seco de noche, achicar algún miedo que nos molesta, y algún otro truquito que a ti se te ocurra. Eso si, para que la magia de resultado, lo que pienses, siempre, siempre tiene que ser bueno para ti y los demás, ese es el mayor secreto de los magos.... ¿Te gustaría saber más? Bien, bien.... hum...., entonces ..., los botones..., el tesoro..., bien...
  • 21. • Elige donde harás tu botón, puede ser en una mano, en la nariz, en una oreja.... • Recuerda una vez que tenías más ganas, aprendiste más, te portaste bárbaro, ¡aquel día tan precioso....!, o lo que tú desees... y suéñalo despierto, cómo si estuviera pasando de nuevo • Cuando más fuerte lo estés recordando, aprieta con un solo dedito el lugar que elegiste para el botón, suéltalo y ¡ya está! • Piensa en otra cosa, y luego, aprieta de nuevo el botón, a ver si funciona ATENCI ÓN No se va con los lavados
  • 23. Colapso de Anclas = Refuerzo de estrellas
  • 25. ANCLA DE RECURSOS ANCLA DE RECURSOS ANCLA DE RECURSOS ANCLA DE RECURSOS Estado presente Situación + recursos LUEGO DE CADA ANCLA, ESTADO INTERRUPTOR OBSERVAR FISIOLOGÍA OBSERVAR FISIOLOGÍA DE CAMBIO DISPARAR AMBAS A LA VEZ APILAMIENTO DE ANCLAS LEVANTAR ANCLA POSITIVA 1º Chequear desde estado presente
  • 26. Encadenamiento de Anclas = Sendero de Colores
  • 27. R 1 R 2 R 3 ED EP 1. Planificar lugar de instalación de anclas 2. Instalar anclas 3. Disparar anclas: A.- Una tras otra observando fisiología máxima (pianito) B.- EP Y R1, R1 y R2, R2 y R3, R3 y EP
  • 28. La Galera Amiga (Colapso de anclas en conflicto interno)
  • 29. 1. Tiempo de sentirse amado 2. Con energía, 3. Que obtenía lo que deseaba 4. Se sentía poderoso 5. Exitoso Estado presente Ponga todas las dudas, que le generan conflicto, haga una metáfora de lo que desea Observe esta mano, como siente estos buenos sentimientos , ¿que le podrían decir?, que forma, color, sonidos... Mírele la forma, color, sonidos...... ¿qué le dirían estas dudas? Vuelva a recordar los recursos y cuando los experimente con intensidad cierre los puños, recuerde que siempre estarán con Usted, sólo apretando el puño
  • 30. Dialogo Mágico (Reencuadre en seis pasos)
  • 31. . 1. Presuposiciones 2. Rapport 3. Identifique comportamiento 4. Apile anclas de recursos adecuados • Acceda a la parte que genera el comportamiento a reencuadrar 2. Establezca un sistema de señales 3. De por segura, la intención positiva del comportamiento, aunque no se conozca concientemente 4. Conéctese con su parte creativa, para que elabore otras formas de mantener la intención 5. Hay congruencia?, ¿Alguna parte plantea objeciones? 6. Paseo al futuro y chequeo: Está dispuestas todas las partes a experimentar este nuevo comportamiento, experimentando este nuevo comportamiento?
  • 32. El Gran Abrazo (Integración de Partes)
  • 34.
  • 35. UTILIZACIÓN DE LA TÉCNICA PRESENTE FUTUROPASADO A mayor distancia menor emoción
  • 36. Pintar nuestro caminito mágico es muy parecido a..., viste cuando vamos al cine o vemos en la tele esas películas que nos gustan tanto, donde una imagen sigue a la otra, cuando, justo, pasa lo que nosotros nos imaginábamos que pasaría ..., bien, nosotros los magos te vamos a proponer que hagas como si fueras a hacer la película de tu vida de la manera más linda que te gustaría que fuera. Para eso, dibuja algo parecido a la línea verde que está mas abajo, y que además sea tan linda cómo tú la desees, será tu propia línea ... Luego piensa en cosas lindas que hayas vivido, "recuerda, ¡cosas bonitas!" y haz 1 foto de cada una de ellas, después inventa unas para dentro de 1,3 y 5 años
  • 37. Puede ser una alfombra mágica, un dirigible, puede ser realmente lo que a ti se te ocurra, eso sí, los magos sabemos que tiene que ser algo en el que te sientas seguro. ...El siguiente paso, es que tú elijas, cómo te vas a imaginar, volando sobre tu propia línea, esa que ya dibujaste, ¿Será algo así?: Este es un secreto, que nadie debe saber, para que el juego resulte, es muy importante que te sientas seguro en lo que elijas y además, que subas o bajes en el vuelo, de manera que siempre sientas cosas lindas en ese lugarcito, que tu ya conoces, donde sentís eso tan bonito, cuando estás contento
  • 38.     HOY     ... voy colocando una a una cada foto de las que hice antes, y de las que inventé de cómo quiero que sean en el futuro, cuando ya esté más grande....., dentro de 1.3 y 5 años...., vuelve al lugar que crees que es hoy y cuando sientas cosas lindas en ese lugarcito, que tu ya conoces, donde sentís eso tan bonito, cuando estás contento, aterriza, yo bajo de mi globo y tú de lo que hayas elegido para este viaje imaginario.