Por qué y cómo podemos trabajar las emociones a través de la lectura compartida y los cuentos.
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7. Actividades Post -Lectura
• Expresar emociones- Emocionómetro
• Dibujaremos un monstruo en una cartulina de cada color según la
emoción, podemos hacerlo los adultos ó bien los niños dependiendo de las
edades.
• Colocaremos escrito el nombre de la emoción en la cartulina.
• Engancharemos las cartulinas una detrás de otra creando un “mural” con
cada emoción.
• Buscaremos pinzas distintas (una identificador de cada niño/adulto).
• La idea es colocarlo en un lugar de fácil acceso para que puedan cambiar la
pinza cuando quieran.
• Periódicamente pediremos a los niños que expliquen el por qué de su
estado, tomando de esta manera consciencia de que determinados hechos
nos generan determinadas emociones.
8. Actividades Post-Lectura
• Expresar emociones- Rueda de las emociones
• Ser conscientes de por qué nos sentimos tristes, alegres, enfadados etc. Os
proponemos hacer una rueda de las emociones y jugar con ella.
• Descripción:
• La idea es que cada niño fabrique su propia rueda de las emociones.
• Los dividiremos por grupos. Podemos jugar de varias maneras con la rueda.
• Adivina cómo me siento. Mímica . El concursante gira la rueda y debe
expresar con mímica la emoción que le ha tocado, los demás tienen que
adivinar. De esta manera trabajamos la gestualidad, detectar las emociones en
los demás (lenguaje no verbal):
• Explica un día que te sentiste así. El concursante debe explicar una situación
referente a la emoción que le ha tocado los demás tienen que adivinar de qué
emoción se trata.
• Descarga la rueda : https://es.pinterest.com/pin/178455203963591475/
13. • El frasco es un simple bote de cristal o
plástico lleno de agua, pegamento y
brillantina, que es agitado frente a sus ojos
con la intención de desviar su atención
hacia los patrones y movimientos del
liquido. Acompañando la acción de un tono
cordial e instrucciones sobre su respiración,
iremos concentrando al niño en el objeto
consiguiendo que se calme.
Botella de la Calma
14. • El Tiempo Fuera Positivo está diseñado
para hacer sentir mejor y calmarse.
• Se le invita a ir. Ellos deben saber que
tienen la opción de marcharse a
relajarse antes de hablar sobre lo
ocurrido: “veo que estás muy
enfadado, quizás quieras ir a tu rincón
tranquilo (o como lo hayáis llamado)”.
• Lo construimos juntos y explicamos
para qué sirve
Rincón de la Calma
15. • La técnica del 8 necesita que hagáis una pequeña plantilla con un ocho.
• La idea es que el niño recorrerá la plantilla con el dedo mientras va enfocando
su respiración; en la primera parte del ocho inhalará aire y en la segunda
exhalará aire.Nos gusta por: Sencilla y efectiva nos ayuda a través del
movimiento de la mano a enfocar nuestra respiración de manera consciente.
Respiración del 8
16. • Seleccionaremos 10 piedras pequeñas que quepan en la
palma de la mano, las pintaremos y buscaremos una bolsita ó
bien una caja pequeña para guardarlas.
• Una vez necesitemos usarlas , sacaremos las 10 piedras y las
colocaremos todas en un lado (dependiendo de si el niño/a es
zurdo será en la derecha ó en la izquierda) cerramos los ojos
y cogemos una piedra inhalando el aire, la cambiamos de
mano exhalando y la dejamos en el otro lugar, haremos las
respiraciones despacio y de manera consciente; así hasta que
hayamos acabado las 10 piedras.
Piedras Respiración
18. Termómetro del miedo
• Os proponemos crear un termómetro (graduado del 1 al 10) que mida «grados de
miedo».
• Para hacerlo, pondremos ejemplos de situaciones que provoquen miedo en el niño y
marca en el termómetro los «grados de miedo» correspondientes a cada caso.
• Hay que dejar el espacio necesario para que el niño exprese sus preocupaciones y miedos.
Cuando el miedo se manifieste, es importante que habléis sobre ello: escucha al niño con
atención y transmítele confianza, tranquilidad, afecto y seguridad. No le recrimines que
tenga miedo ni le avergüences porque lo exprese.
• Hay que entender que, para él, el miedo es real.
• Explícale que, a veces, tú también tienes miedo. Compartir esta experiencia con el niño le
ayudará a entender que es una emoción que todo el mundo siente en ciertas situaciones
de la vida.
19. Muñecos Atrapa miedos
• Fabricamos muñequitos atrapa miedos
• Tal como sugiere el álbum de Anthony Browne os
proponemos crear vuestros propios muñecos atrapamiedos .
• Os proponemos que los fabriquéis con palos tipo “polo”
podéis vestirlos con ropitas y pintarles con rotulador la cara.
• Cuando los niños se vayan a dormir, tienen que contarles sus
miedos y ponerlos debajo de la almohoada de noche se los
llevarán.
21. Bote de las Lágrimas
• Os propongo crear un bote de las lágrimas, para poder
poner dentro distintas emociones y situaciones que nos han
ocurrido y nos han hecho sentir tristes.
• La idea es que podamos escribir aquello que nos ha ocurrido,
primer paso para la solución es ser capaces de expresar.
• Cuando este lleno, vaciaremos el bote y leeremos, veremos
de manera clara que las tristeza como hemos aprendido en el
cuento “Despedida de tristeza” viene y va ; y que una de las
mejores estrategias es aprender a transitar por la
tristeza con prespectiva.
22. Caja de las Sonrisas
• Actividad inspirada en el cuento ” E ladrón de las
sonrisas” sabemos que el mejor antídoto contra la
tristeza es la sonrisa, así que os proponemos que hagáis
una caja llena de sonrisas , pequeños papelitos en los
que un lado escribiremos algo que nos haga
sonreír/sentir bien (una anécdota, un chiste, una
situación divertida, un recuerdo etc) y en el reverso
dibujaremos una gran sonrisa. Cuando nos sintamos
tristes, desanimados, podemos ir a la caja de la sonrisas
y buscar una /varias sonrisas
24. Actividades Post- Lectura
• Gafas de colores y tú de qué color ves?
• La idea de esta actividad es siguiendo la lectura
del cuento Nuna sabe leer la mente,
fabricaremos unas gafas con distintos acetatos
de colores, verde, rojo, etc. Luego nos las
probaremos y experimentaremos en primera
persona que depende de las gafas que llevemos
vemos las cosas de una manera u otra. Parte
central para entender que hay distintos puntos
de vista.
25. Actividades Post- Lectura
• Observa e imagina.
• Vamos a jugar a un juego que pone el énfasis en intentar pensar en cómo se sienten
los demás. Pondremos una serie de tarjetas con nombres personas vida de los niños
(mamá, papá, maestra, etc). Fabricaremos un dado con caras, triste, alegre etc. Cada
niño tirará el dado y una canica a ver dónde cae. En este punto tendrá que decir.
¿Cuándo fue la última vez que le vio triste/contento etc? Y ¿por qué?.
• Comentaremos los 4 pasos de la empatía:
• Mira y escucha .
• Recuerda.
• Imagina
• Pregunta
26. Curso Online Taller Emociones
CONTENIDO
• 5 Bloques de Aprendizaje ( 1 por competencia)
FORMATO
• Materiales y actividades.
• Video-cuentos
• Marco conceptual
• Bonus Track
MÁS
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