Este documento presenta el libro "Desapegarse sin anestesia" del psicólogo Walter Riso, el cual explica cómo identificar el apego y desprenderse de aquello que nos quita energía y bienestar de manera emocionalmente independiente. Riso argumenta que el apego es una forma de adicción que limita la libertad y propone fortalecer la independencia emocional para crear un estilo de vida más saludable.

1. presenta
Desapegarse sin
anestesia
del psicólogo clínico
Walter Riso
Cómo desprenderse de todo aquello
que nos quita energía y bienestar
A la venta el 05/03/2013
Walter Riso ha vendido más de 2 millones
de ejemplares de sus obras en todo el mundo y ha
sido traducido a más de 10 idiomas
ISBN: 978-84-08-03758-3 · 13 x 21 cm. / 248 pp. · PVP 14.00 euros
Zenith – Comunicación – 93 492 81 55 - moliva@planeta.es

2. «Si consideras que algo o alguien en tu vida es indispensable para tu
felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo. Y no
me refiero al aire que respiras, la comida que te alimenta o el sueño que
te repone, sino a necesidades secundarias de las cuales podrías prescindir
sin que tu supervivencia emocional y psicológica se vea afectada de alguna
manera. No importa la fuente del apego, llámese fama, poder, belleza,
autoridad aprobación social, Internet, juego, moda o pareja, la adicción
psicológica hará que tu existencia sea cada día más insalubre: te
arrodillarás ante ella, le rendirás pleitesía y vivirás en el filo de la navaja
por miedo a perderla.
Crear una relación dependiente significa entregar el alma a cambio
de obtener placer, seguridad o un dudoso sentido de autorrealización.»
Walter Riso
Cuantos más apegos dejes caer por el camino,
más cerca estarás de encontrarte a ti mismo.
El apego es adicción y estar desapegado supone ser independiente
emocionalmente. Bajo estas premisas, el psicólogo Walter Riso nos
explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las
claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar
nuestros sueños y metas personales.
A través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos
concretos y recopilando enseñanzas budistas y de diferentes filósofos y
teólogos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y
crear un estilo de vida más libre y saludable.
Cómo identificar el apego y no dejarse vencer por él.
Cómo aprender a preferir, en vez de necesitar, a tener sin poseer
y a perder el miedo a perder.
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3. «Riso aboga por la formación afectiva desde el cole, para prevenir
dependencias, y por la condena del amor “sin esperar nada a cambio” que
tanto daño hace.»
Lluís Amiguet - La Vanguardia, “La Contra”
«Walter Riso ha publicado diversos libros, convertidos en bestsellers, a
través de los cuales entrega consejos para un buen amor, tanto aquel que
debiéramos sentir por nosotros mismos como el que expresamos a la
pareja.»
Informe 21
Walter Riso
Nació en Italia en 1951. Su familia emigró a
Argentina cuando era muy joven. Allí creció
en un barrio multiétnico en el seno de una
comunidad de inmigrantes italianos. Cursó
estudios universitarios de psicología en
Colombia, adonde lo llevó su constante
curiosidad e inquietud. Se especializó en
terapia cognitiva y obtuvo una maestría en
bioética. Desde hace treinta años trabaja
como psicólogo clínico, práctica que alterna
con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones
científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el
propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo
estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los
libros de Walter Riso es arrollador. Actualmente reside en Barcelona.
El autor es todo un
fenómeno en las redes
sociales, con más de
220.000 seguidores en
Facebook y 46.000 en
Twitter.
Para más información:
www.walter-riso.com
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4. Otros títulos de Walter Riso
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5. Encontrarás toda la
Biblioteca Walter Riso
disponible en
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Marta Oliva Neus Riba
Directora de Comunicación Comunicación
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