Mesociclo tactica nivel iii parte2
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Mesociclo tactica nivel iii parte2 Mesociclo tactica nivel iii parte2 Presentation Transcript

  • MESOCICLOTACTICA NIVEL IIIIván García Rey.
  • Sesión Nº 7 Martes.Parte Inicial:Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamiento.Calentamiento general y específico.Duración :10 15 minutos.Parte Principal:Desarrollo de las tareas.Duración: 80-90 minutos.
  • 1.- Grupal:-Objetivo Principal: Mejora de las coberturas.-Objetivo secundario: Temporizaciones defensivas.
  • 2.- Grupal:-Objetivo Principal: Amplitud , ritmo de juego.-Objetivo Secundario: Profundidad ofensiva, conservación de balón.
  • 3.- Colectiva:-Objetivo Principal: Amplitud, ritmo de juego, progresión.-Objetivo Secundario: Conservación de balón.
  • Parte Final:Vuelta a la calma: Duración 10 minutos.
  • Sesión Nº 8 Jueves:Parte inicial:Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamiento:Calentamiento general y específico.Duración: 10 15 minutos.Parte Principal.Desarrollo de las tareas.Duración: 80-90 minutos.
  • 1.-Grupal:-Objetivo Principal: Conservación de balón , profundidad y finalización.-Objetivo Secundario: Temporizaciones ofensivas- defensivas y transiciones.
  • 2.- Grupal:-Objetivo Principal: Ritmo de juego defensivo, pressing.-Objetivo Secundario: Conservación de balón, cambios de orientación y desmarques de ruptura.
  • 3.- Colectiva:Objetivo Principal: Profundidad ofensiva.Objetivo Secundario: Progresión en el juego, ritmo de juego , amplitud.
  • Parte Final:Vuelta a la calma. Duración 10 minutos.
  • Sesión Nº 9 Viernes:Parte inicial:Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos.Calentamiento general y específico.Duración: 10-15 minutos.Parte Principal:Desarrollo de las tareas.Duración: 80-90 minutos.
  • 1.- Grupal:-Objetivo Principal: Iniciación del juego , conservación de balón, desmarques de apoyo.-Objetivo Secundario: Vigilancias defensivas , pressing.
  • 2.- Grupal:-Objetivo Principal: Vigilancias defensivas, temporización defensiva.-Objetivo Secundario: Conservación de balón, desmarques.
  • 3.- Colectiva:-Objetivo Principal: Profundidad defensiva.-Objetivo Secundario: Conservación del balón control del juego, amplitud , c. de orientación.
  • Parte Final:Vuelta a la calma. Duración 10 minutos.
  • Sesión Nº 10 Martes:Parte Inicial:Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos.Calentamiento general y específico.Duración: 10 -15 minutos.Parte Principal:Desarrollo de las tareas.Duración: 80-90 minutos.
  • 1.- Grupal:-Objetivo Principal: Conservación de balón , desmarques de apoyo y c. de orientación.-Objetivo secundario: Vigilancias defensivas , temporizaciones defensivas.
  • 2.-Grupal:-Objetivo Principal: Mejora del juego de iniciación , conservación de balón.-Objetivo Secundario: Vigilancias defensivas , temporizaciones.
  • 3.- Colectiva:-Objetivo Principal: Ritmo de juego, profundidad ofensiva.-Objetivo Secundario: Conservación de balón, desmarques, c. de orientación.
  • Parte Final:-Vuelta a la calma: Duración 10 minutos.
  • Sesión Nº 11 Jueves:Parte Inicial:Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos.Calentamiento general y específico.Duración 10-15 minutos.Parte Principal:Desarrollo de las tareas.Duración: 80-90 minutos.
  • 1.- Grupal:-Objetivo Principal: Progresión en el juego y profundidad.-Objetivo secundario: Conservación de balón y ritmo de juego.
  • 2.- Grupal:-Objetivo Principal: Repliegue, vigilancias temporizaciones.-Objetivo Secundario: Pressing.
  • 2.-Grupal:Objetivo Principal: Equilibrio ofensivo, profundidad ofensiva.Objetivo Secundario: Conservación de balón y c. de orientación.
  • 3.- Colectiva:-Objetivo Principal: Amplitud ofensiva.-Objetivo Secundario: Conservación de balón, vigilancias defensivas etc.
  • Parte Final:Vuelta a la calma . Duración 10 minutos.
  • Sesión Nº 12 Viernes:Parte Inicial:Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos.Calentamiento general y específico.Duración : 10-15 minutos.Parte Principal:Desarrollo de las tareas.Duración: 80-90 minutos.
  • 1.- Grupal:-Objetivo Principal : Amplitud defensiva.-Objetivo Secundario: C. de orientación, control del juego.
  • 2.- Grupal:Objetivo Principal: Progresión en el juego.Objetivo Secundario: Desmarques de apoyo , amplitud , temporizaciones , ritmo de juego.
  • 3.- Colectiva:-Objetivo Principal: Conservación de balón , ritmo de juego.-Objetivo Secundario: Vigilancias defensivas , c. de orientación, temporizaciones etc.
  • Parte Final:Vuelta a la calma: Duración 10 minutos.