Basado en el Libro: LIMITES. Dres. Henry Cloud y John Townsend
COMER
HELADO
DORMIR CHATEAR
A veces de lo
bueno se abusa
Es una contínua lucha conseguir
el equilibrio entre lo que es
SUFICIENTE DEMASIADO
Establecer límites claros es esencial para
obtener un estilo de vida sano y
balanceado.
Un límite es una línea de propieda...
Así como los dueños
de una propiedad,
establecen
LIMITES VISIBLES
en sus terrenos;
también los seres
humanos deben
estable...
Los límites son nuestra
manera de proteger y
cuidar nuestra vida.
Día a día debemos aceptar nuestra
responsabilidad y llevar nuestra
propia carga, hay cosas que nadie
puede hacer por nosot...
DIOS Y LOS LIMITES
Desde la creación Dios estableció limites en
el tiempo (sol y luna), entre la luz y tinieblas;
entre el...
• Limites sobre la Ira
• Mateo 5:22-24
Limites en el Matrimonio
(adulterio y divorcio) Mateo 5: 28, 32
Limites sobre Enemi...
Los limites son
necesarios y
fueron
establecidos por
Dios mismo desde
la Creación.
MITOS
LIMITES
SI PONGO
LIMITES, SOY
EGOISTA…
MIS LIMITES ME
ALEJAN DE MIS
AMIGOS
LOS LIMITES NO
ME DEJAN
DISFRUTAR MI
JUVENTUD
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MENTALES
FISICOS
EMOCIONALES
ESPIRITUALES
LIMITES FISICOS
Los límites físicos nos ayudan a
proteger nuestro cuerpo. Siendo
cuidadosos con las cosas que entran
en la...
Qué limites
son
convenientes?
Qué sucede si
mis limites
provocan
angustia o dolor
en alguien?
Satanás tergiversa la
realidad. Recuerden
cuando tentó a Eva en el
paraíso, para que pusiera
en duda los limites de
Dios y...
PROVERBIOS
22:3
“El prudente ve
el peligro y lo
evita"
JOSÉ
Huye de la esposa de
Potifar.
Él puso un limite,
aunque una mujer
quiso acosarlo
sexualmente.
Reina
Vasti
Puso limite...
Muchas veces, en una relación abusiva,
la única manera para que alguien
entienda que nuestros limites son
reales es crear ...
La Biblia condena el abuso sexual en los términos
más drásticos. Percibe cualquier intento de
confundir, empañar o denigra...
Las violaciones a los
limites físicos abarcan
manifestaciones
dolorosas que pueden
llevar hasta al abuso y
violencia.
Los limites deben
ser lo bastante
resistentes para
dejar afuera el
peligro.
LIMITES MENTALES
La manera de pensar, razonar y
aprender es especialmente
significativo para cada persona. Las
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LIMITES
EMOCIONALES
Al igual que existen los límites físicos y
mentales, también están los límites
emocionales. Todos tene...
LIMITES
EMOCIONALES
Hay una realidad en la vida de las princesas
de Dios, y es que a diario se enfrentan con
cambios en su...
Las emociones exageradas y
variables así como cierta
inconsistencia en su
comportamiento son habituales: Las
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¿Qué es lo que destruye
los límites emocionales?
Los límites emocionales nos
confirman que no poder influir
sobre las reacciones de los demás,
pero SI podemos TRABAJAR SOB...
Debemos ser cuidadosas y
no permitir que los
sentimientos o emociones
nos guíen …
LIMITES
ESPIRITUALES
Los limites espirituales son
reales, aunque menos visibles.
Los límites espirituales nos
ayudan a dis...
LIMITES
ESPIRITUALES
Analizar los siguientes textos bíblicos:
LOS LIMITES NO SE HEREDAN
SE CONSTRUYEN…
ES NECESARIO ESTABLECER
LIMITES DESDE EL
NACIMIENTO…
LOS PADRES SON LOS
PRIMEROS ...
HISTORIA
ILUSTRATIVA
Los padres de un joven de 23 años llegaron al terapeuta
familiar, amaban a su hijo y querían que doct...
Probablemente has escuchado muchas veces estos típicos reproches de adolescentes:
"Siempre soy la primera que se tiene que...
•Levante su mano y pida a los jóvenes que levanten sus manos…Luego diga:
•La mano tiene varios dedos diferentes, todos per...
1. En el hogar, la autoridad que antes existía parece estar desvaneciéndose a ritmo acelerado. Muchos padres,
de quienes h...
Es DECIR NO, HASTA AQUÍ.
Es NO dejarme llevar haciendo lo que
los demás quieren por no crear
conflicto.
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Tu vida debe tener las
vallas resistentes para
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LOS LIMITES SON
NECESARIOS PARA
REGULAR EL
COMPORTAMIENTO
Y CONDUCTAS A FIN
DE MANTENER LA
SEGURIDAD DE LAS
PERSONAS
Tu Padre te hizo con la habilidad de
pensar y sentir. Aunque ambas cosas son
importantes en la vida, a veces puede
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PARA ESTABLECER
LIMITES DEBES
TENER
DOMINIO PROPIO
RECOMENDACIONES
PARA ESTABLECER
LIMITES
EN TU VIDA
Proverbios 25:28
HISTORIA
ILUSTRATIVA
Los hermanos Wright,
sabían que no podíamos
volar; sin embargo,
rompieron los límites e
inventaron un...
Proverbios 14:26 Salmos 71:5 Jeremías 17:7
Isaías 51:7 Apocalipsis 21:4
ELABORA TU LISTA DE LIMITES QUE ESTABLECERAS EN TU
VIDA, EN EL AREA FISICA, MENTAL, EMOCIONAL Y
ESPIRITUAL.
DIOS TE BENDIGA
7. limites de una princesa de dios. dominio propio.
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  1. 1. Basado en el Libro: LIMITES. Dres. Henry Cloud y John Townsend
  2. 2. COMER HELADO DORMIR CHATEAR
  3. 3. A veces de lo bueno se abusa
  4. 4. Es una contínua lucha conseguir el equilibrio entre lo que es SUFICIENTE DEMASIADO
  5. 5. Establecer límites claros es esencial para obtener un estilo de vida sano y balanceado. Un límite es una línea de propiedad personal que marca las cosas de las que somos responsables. Límite es lo que define quiénes somos, o quiénes no somos. Los límites afectan diferentes aspectos de nuestras vidas.
  6. 6. Así como los dueños de una propiedad, establecen LIMITES VISIBLES en sus terrenos; también los seres humanos deben establecer limites en su vida.
  7. 7. Los límites son nuestra manera de proteger y cuidar nuestra vida.
  8. 8. Día a día debemos aceptar nuestra responsabilidad y llevar nuestra propia carga, hay cosas que nadie puede hacer por nosotras mismas. El establecer limites personales adecuados en el momento oportuno resulta beneficioso. Establecer limites es algo que solo TÚ puedes hacer, y puede aumentar tu valor y hasta salvar tu vida.
  9. 9. DIOS Y LOS LIMITES Desde la creación Dios estableció limites en el tiempo (sol y luna), entre la luz y tinieblas; entre el mar y la tierra; entre la tierra y el cielo; entre los animales terrestre, acuáticos, aéreos y entre el hombre y la mujer.
  10. 10. • Limites sobre la Ira • Mateo 5:22-24 Limites en el Matrimonio (adulterio y divorcio) Mateo 5: 28, 32 Limites sobre Enemigos Mateo 5:43-47 Limites sobre Oración, Ofrenda y Ayuno Mateo 6:2-4 / Mateo 6:5-8 / Mateo 6: 16-18 SERMÓN DEL MONTE MATEO 5, 6 Y 7 Limites sobre las Criticas Mateo 7: 1-5
  11. 11. Los limites son necesarios y fueron establecidos por Dios mismo desde la Creación.
  12. 12. MITOS LIMITES
  13. 13. SI PONGO LIMITES, SOY EGOISTA… MIS LIMITES ME ALEJAN DE MIS AMIGOS LOS LIMITES NO ME DEJAN DISFRUTAR MI JUVENTUD MIS LIMITES DESTRUYEN MI VIDA MIS LIMITES PUEDEN LASTIMAR A OTRAS PERSONAS LOS LIMITES SON PELIGROSOS
  14. 14. MENTALES FISICOS EMOCIONALES ESPIRITUALES
  15. 15. LIMITES FISICOS Los límites físicos nos ayudan a proteger nuestro cuerpo. Siendo cuidadosos con las cosas que entran en las avenidas del alma (vista, oído, tacto, gusto y olfato). Con respecto a nuestro cuerpo, los limites nos ayudan a determinar quién nos puede tocar y de qué manera. Físicamente la piel es el limite que nos define, protege nuestros huesos, músculos, sangre y órganos. Nos protege de infecciones, impidiendo la entrada de gérmenes. Tu cuerpo es templo del espíritu santo y por lo tanto debes protegerlo. La mejor manera de demarcar tus limites físicos es con la palabra: NO. Al decir NO…. Estableces tus limites para que NADIE te violente.
  16. 16. Qué limites son convenientes? Qué sucede si mis limites provocan angustia o dolor en alguien?
  17. 17. Satanás tergiversa la realidad. Recuerden cuando tentó a Eva en el paraíso, para que pusiera en duda los limites de Dios y su verdad. Hoy también intentará poner dudas en ustedes para que no establezca limites en su vida y vivan sin limites, ni control.
  18. 18. PROVERBIOS 22:3 “El prudente ve el peligro y lo evita"
  19. 19. JOSÉ Huye de la esposa de Potifar. Él puso un limite, aunque una mujer quiso acosarlo sexualmente. Reina Vasti Puso limites al Rey Asuero, diciendole NO, cuando él la mando a llamar para exibirla ante sus invitados. MOISES Puso limites al pueblo con el consejo de Jetro, su suegro. Él no seguiría atendiendo todos los problemas de miles y miles de personas, así que delegó y asignó colaboradores.
  20. 20. Muchas veces, en una relación abusiva, la única manera para que alguien entienda que nuestros limites son reales es crear una brecha entre ambos hasta que la otra parte se decida a enfrentar el problema. Continuar confiando emocionalmente en una persona abusadora y violenta sin notar un verdadero cambio es una tontería. Perdone, pero proteja su corazón hasta ver un cambio permanente y prolongado.
  21. 21. La Biblia condena el abuso sexual en los términos más drásticos. Percibe cualquier intento de confundir, empañar o denigrar los límites personales, generacionales, o de género, a través de comportamientos sexuales abusivos, como un acto de traición y una violación flagrante de la integridad de la persona. Condena abiertamente el abuso de poder, autoridad y responsabilidad, porque hiere el corazón mismo de los sentimientos más profundos de la víctima con respecto a sí mismos, otros y Dios y les priva de la capacidad de amar y confiar.- Declaración votada por la Junta Administrativa de la Asociación General; Loma Linda, 1997.
  22. 22. Las violaciones a los limites físicos abarcan manifestaciones dolorosas que pueden llevar hasta al abuso y violencia.
  23. 23. Los limites deben ser lo bastante resistentes para dejar afuera el peligro.
  24. 24. LIMITES MENTALES La manera de pensar, razonar y aprender es especialmente significativo para cada persona. Las princesas empiezan obtener conocimientos, a razonar sobre los problemas, anticipar las consecuencias, considerar varios puntos de vista, y reflexionar sobre lo que pudiera ser. Los seres humanos fuimos creados por Dios con libertad para pensar y creer lo que queramos. El problema surge cuando alguien intenta controlar e invadir la personalidad de una persona obligándola a pensar y creer en lo que ella cree. Los límites mentales nos dan la libertad de tener ideas, creencias y opiniones propias, Haciendo que los demás nos respeten y respetar las creencias de los demás.
  25. 25. LIMITES EMOCIONALES Al igual que existen los límites físicos y mentales, también están los límites emocionales. Todos tenemos una frontera, que nos separa del resto del mundo y que contiene dentro de sus límites a nuestro propio ser, eso que somos y que nos distingue de los demás. Los límites emocionales nos ayudan a mejorar nuestras relaciones con los demás. Los límites emocionales nos protegen de la agresión indiscriminada, la mezquindad y la falta de consideración de los demás, todas situaciones a las que podemos vernos enfrentados en el trayecto de la Existencia. El único modo de lograr que tus sentimientos y emociones sean estables es establecer LÍMITES CLAROS, que marquen hasta donde puede una persona penetrar en NUESTRO TERRITORIO, y en que punto esto pasa a ser una invasión.
  26. 26. LIMITES EMOCIONALES Hay una realidad en la vida de las princesas de Dios, y es que a diario se enfrentan con cambios en su estado de ánimo y emocional. Sienten la necesidad de privacidad, y luchan con una tendencia a ser temperamentales. Algunas incluso llegan a preocuparse en exceso de: - Su rendimiento escolar. - Su apariencia, desarrollo físico y popularidad. - La posibilidad de que fallezca un progenitor. - La violencia escolar. Bullyng - No tener amigos. - Las drogas y el alcohol. - El hambre y la probreza en el mundo. - Fracasar en conseguir un empleo. - Las guerras o el terrorismo. - El divorcio de los padres. En ocasiones experimentan sentimientos de tristeza y vulnerabilidad por no tener lo que desean, por sentirse inferiores o por no sentirse amadas lo suficiente.
  27. 27. Las emociones exageradas y variables así como cierta inconsistencia en su comportamiento son habituales: Las princesas pasan de la tristeza a la alegría o de sentirse las más inteligentes a las más ignorantes con rapidez. Piden ser cuidadas como niñas y a los cinco minutos exigen que les concedan libertad y las dejen solas “como adultas”.
  28. 28. ¿Qué es lo que destruye los límites emocionales?
  29. 29. Los límites emocionales nos confirman que no poder influir sobre las reacciones de los demás, pero SI podemos TRABAJAR SOBRE NUESTRA PROPIA CONDUCTA, alejándonos de aquellas situaciones que consideramos lesivas para nuestra persona e instalándonos en las que nos generan bienestar y respeto a nosotras mismos.
  30. 30. Debemos ser cuidadosas y no permitir que los sentimientos o emociones nos guíen …
  31. 31. LIMITES ESPIRITUALES Los limites espirituales son reales, aunque menos visibles. Los límites espirituales nos ayudan a distinguir entre la voluntad de Dios y la nuestra, con sabiduría. Los limites espirituales definen el alma y el corazón; y contribuyen a cuidarlos y preservarlos. Los limites espirituales nos ayudan a cuidar nuestro corazón con diligencia, necesitamos almacenar los nutrientes dentro de nuestros linderos y mantener fuera lo que nos perjudique. Los limites espirituales nos ayudará a mantener lo bueno por dentro y lo malo por fuera.
  32. 32. LIMITES ESPIRITUALES Analizar los siguientes textos bíblicos:
  33. 33. LOS LIMITES NO SE HEREDAN SE CONSTRUYEN… ES NECESARIO ESTABLECER LIMITES DESDE EL NACIMIENTO… LOS PADRES SON LOS PRIMEROS EN ENSEÑARNOS LOS LIMITES
  34. 34. HISTORIA ILUSTRATIVA Los padres de un joven de 23 años llegaron al terapeuta familiar, amaban a su hijo y querían que doctor ayudara a su hijo con un problema... El doctor dijo:- Cuéntenme el caso. Los padres relataron:- Desde sus tempranos años de edad nuestro hijo tiene problemas, y en los últimos años ha manifestado incapacidad para estudiar, no quiere trabajar, ni tener una carrera. Hemos intentado todo para que el cambie, pero ha sido inútil. El anda con amistades dudosas y evita toda responsabilidad. Le damos el dinero suficiente para sus gastos personales, nunca ha tenido que trabajar, ya que siempre le hemos pagado la escuela, colegio y universidad. En dos ocasiones lo expulsaron de la secundaria y lo hemos cambiado de colegio, donde se sintiera mejor. El doctor respondió:-Que dice su hijo. Los padres siguieron contando mas detalles del problema de su hijo y concluyeron, él dice que no tiene ningún problema. Entonces el doctor respondió:- Creo que su hijo tiene razón, el no tiene ningún problema, ustedes si tienen un problema. El puede hacer todo lo que se le antoje y ustedes siempre pagan las cuentas de el, ustedes planifican para el, se preocupan por él, gastan energía por él. ÉL no tiene problemas, porque ustedes todo se lo solucionan.
  35. 35. Probablemente has escuchado muchas veces estos típicos reproches de adolescentes: "Siempre soy la primera que se tiene que ir a casa"; “No me dejan salir a ningún lugar"; "Los padres de Marta la dejan hasta las 12.00...". …. Pero todos tenemos nuestros propios limites, y es importante que aprendamos a respetar los nuestros. Todos somos distintos, y si tu has deseado que tu familia fuese otra, piensa que es la MEJOR FAMILIA para ti, por eso Dios permitió que TÚ vivieras con ellos. Acepta la voluntad de Dios y Respeta a tus padres.
  36. 36. •Levante su mano y pida a los jóvenes que levanten sus manos…Luego diga: •La mano tiene varios dedos diferentes, todos pertenecen a la familia de dedos de la mano, Resulta que ellos estaban hablando de cual era mas importante y el menos importante. •Inicio hablando el dedo pulgar (gordo- levante el dedo gordo) y dijo: Yo soy importante por que yo sostengo las cosas para agarrar, sin mi, no podrían sostener nada… Todos dijeron : Oh, si es verdad. Entonces reconocieron que si era importante. •El dedo índice (levante el dedo) hablo y dijo: Yo soy importante porque yo dirijo, indico que dirección debemos seguir, indico los lugares que recorrer y siempre estoy indicando los lugares que debemos llegar… Todos dijeron: Oh, si es verdad. Entonces reconocieron que si era importante. •El dedo medio hablo y dijo: Yo también soy importante porque soy el mas grande, yo los cuido, yo los protejo. Estoy siempre por encima de ustedes para cuidarlos de todo mal… Todos dijeron : Oh, si es verdad. Entonces reconocieron que si era importante. •El dedo anular habló y dijo: Yo también soy importante, porque represento el amor… a través de mi muchos publican que están enamoradas, que aman y están comprometidas…Todos dijeron : Oh, si es verdad. Entonces reconocieron que si era importante. •Y entonces el dedo meñique, el mas pequeño, tímidamente hablo y dijo: Yo también soy importante porque yo llego a los lugares donde ustedes no pueden llegar….(presente como introduce el dedo meñique en alguna oreja, como limpiándola) •Esta es una dinámica divertida que representa que cada dedo tiene sus limites, pero todos son importantes y necesarios en la mano. •Así también ustedes tienen cualidades y características diferentes, cada uno con sus limites pertenecen a la familia de la mano y todos son importantes. Así como usted en su familia. Aprenda la historia de memoria y solo presente la imagen de la mano.
  37. 37. 1. En el hogar, la autoridad que antes existía parece estar desvaneciéndose a ritmo acelerado. Muchos padres, de quienes he sabido a través de mis amigos, no tienen el menor conocimiento de dónde sus hijos pasan el tiempo, o qué hacen con él. En el vestidor de la escuela no es poco común que se diga entre risas: “Voy a pasar la noche con John, pero a mamá le dije que iba a pasar la noche con Jackie”. Yo creo que esas adolescentes desean que sus padres las amen lo suficiente, para que más a menudo les digan que no. 2. En la celebración de cumpleaños de una amiga. Los padres por amor a sus hijos les permiten y conceden permisos a asistir a celebraciones inocentes de cumpleaños, confiando en sus hijos, pero la fiesta no será tan inocente. Así que aunque yo exijo, lloro y reclamo por el permiso, en el fondo deseo que mis padres me digan que no al permiso. Algunos padres dejan a sus hijos mandar en la casa. Ellos no les dan a los adolescentes la guía y disciplina que necesitan. 3. Los padres dicen generalmente que “no debes ir demasiado lejos”, pero aun cuando aceptes eso, puedes me- terte en una situación donde hayas ido lejos, que tienes que seguir. Así que tú debes determinar tus propios límites, pero tal como dije, terminarás teniendo relaciones sexuales. Los padres tienen que darnos guías específicas, límites reales. 4. Yo creo que mis padres han sabido manejar muy bien todo ese asunto de las presiones y tentaciones que he enfrentado, por no dejarme hacer ciertas cosas (bailes, fiestas donde se bebe alcohol, sociales, y cines al aire libre, etc.) 5. Mis padres me enseñaron bien. Ellos fueron muy estrictos, y me enseñaron que mi cuerpo era sagrado, tanto para Dios, como para el hombre que algún día elegiré. ¡Gracias, papá y mamá!
  38. 38. Es DECIR NO, HASTA AQUÍ. Es NO dejarme llevar haciendo lo que los demás quieren por no crear conflicto. Es NO terminar haciendo las sugerencias de los demás. Es NO dejar que invadan mi intimidad. NO dar por hecho que cualquiera puede opinar, manipular y exigir sobre mi espacio personal. Distinguir lo que quiero hacer y lo que no quiero hacer. Cuando alguien me habla mal, aunque sea alguien a quien otorgue cierto “poder” jefes, padres,… con respeto expresar mi opinión. Decir NO QUIERO aunque esto represente cierto dolor al otro (dolor que muchas veces sobredimensionamos, no es tanto). No dejarme llevar por los chantajes emocionales, por miedo a ser “egoísta” . No confundirme con frases como “lo hago por tu bien”. Respetar los limites de otras personas, para que también me respeten mis limites Es controlar mi actitud y comportamiento ante ciertas situaciones.
  39. 39. Tu vida debe tener las vallas resistentes para mantener alejado al mal y también deben tener puertas para deshacerte del mal que hay dentro de tu corazón, y dejar entrada al bien que necesitas.
  40. 40. LOS LIMITES SON NECESARIOS PARA REGULAR EL COMPORTAMIENTO Y CONDUCTAS A FIN DE MANTENER LA SEGURIDAD DE LAS PERSONAS
  41. 41. Tu Padre te hizo con la habilidad de pensar y sentir. Aunque ambas cosas son importantes en la vida, a veces puede resultar difícil manejar los sentimientos. A menudo esos sentimientos te tratan de convencer de seguir el camino fácil, de ser perezosa e indisciplinada en tu vida, de hacer lo que tienes ganas en ese momento. Dios te dio la habilidad de pensar, para que puedas decidir lo que es mejor o lo correcto y para eso está dispuesto a ayudarte, pues lo correcto no siempre es algo fácil de realizar.
  42. 42. PARA ESTABLECER LIMITES DEBES TENER DOMINIO PROPIO
  43. 43. RECOMENDACIONES PARA ESTABLECER LIMITES EN TU VIDA
  44. 44. Proverbios 25:28
  45. 45. HISTORIA ILUSTRATIVA Los hermanos Wright, sabían que no podíamos volar; sin embargo, rompieron los límites e inventaron un avión. El papá de ellos era pastor, y decía que si Dios hubiera querido que voláramos, nos habría dado alas. Ellos pensaron conseguir volar. Superaron los límites de la opinión pública y familiar. Proverbios 23:7 Porque cual es su pensamiento en su corazón, tal es él.
  46. 46. Proverbios 14:26 Salmos 71:5 Jeremías 17:7 Isaías 51:7 Apocalipsis 21:4
  47. 47. ELABORA TU LISTA DE LIMITES QUE ESTABLECERAS EN TU VIDA, EN EL AREA FISICA, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL.
  48. 48. DIOS TE BENDIGA

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