2. Permitidme, amigos; ahora que ha entrado la primavera.... unos consejos....relacionados con el sexo... Ningún estudio científico avala el tema de la comida afrodisíaca , pero existe mucha leyenda popular sobre si un alimento es afrodisíaco o no, sin embargo.... sí hay muchos estudios sobre las propiedades de los alimentos. Todos hemos oído alguna vez que las ostras son afrodisíacas, o la aleta de tiburón, etc. por lo que a ahí van algunos de los alimentos más afrodisíacos... según la interpretación de algunos de estos estudios:
3. Miel - La miel contiene mucho Boro , un mineral que ayuda a utilizar y metabolizar el estrógeno, la hormona sexual femenina. Estudios también afirman que aumenta los niveles de testosterona en la sangre, hormona responsable del deseo sexual, además de contener vitamina B requerida por la testosterona.
4. Ostras - con alto contenido en Cinz , que ayuda en la producción de esperma y aumenta la libido.
5. Ajo - El ajo está repleto de alicina que aumenta el flujo sanguíneo y facilita la circulación, lo que ayudará con las erecciones.
6. Higos - Los higos son la fruta que se ha mencionado como afrodisíaca más antigua. Aparece en La Biblia (la hoja que utilizan Adán y Eva para cubrirse sus partes) y mencionada como la fruta favorita de Cleopatra. Los griegos también la asociaban con el amor y la fertilidad.
7. Chocolate - Qué no se ha dicho ya sobre el chocolate: es un alimento que potencia el cerebro o que el chocolate es mejor que un beso... bueno (con esto no estoy de acuerdo) El chocolate contiene anandamida , el compuesto psicoactivo del bienestar, pentilamina, el “compuesto del amor” y está relacionado con los estados de excitación, atracción y euforia. El cacao también contiene triptófano , un componente del neurotransmisor serotonina, que facilita el sentido de bienestar y la relajación.
8. Albahaca - Una hierba que tiene muchos aspectos beneficiosos para el cuerpo, además de pensarse que su aroma es afrodisíaco o estimulante.
9. Plátano - La conexión de su forma con el sexo es evidente, pero además contiene mucho Potasio, Magnesio y vitamina B y otros elementos que aumentan la libido masculina.
10. Aguacate - Con forma de testículo según los aztecas, además de colgar de los árboles por... pares. Es rico en ácido fólico, vitamina B6 y potasio . También dicen que mejora el sistema inmune.
11. Almendras - Representan fertilidad. Su olor representa la pasión en las mujeres, según los poetas. Contienen altas cantidades de vitamina E, magnesio y fibra
12. Espárragos - También muy ligados al sexo culturalmente desde siempre, contienen Potasio , fibra, vitamina B6, vitaminas A y C, tiamina y ácido fólico . Favorece la producción de histamina, necesaria para alcanzar el orgasmo en ambos sexos.
13. Así que... a degustar estos manjares para que luego podamos... "relamernos" con... otros manjares, menos alimenticios, pero más apetitosos... ¿o no? Hablando de comer... me voy a clase de cocina que llego tardeeeee...
