2. • La nomofobia
consiste en el
miedo irracional a
no llevar el
teléfono móvil
encima. El nombre
de esta patología
proviene del
concepto en inglés
'no mobile', es
decir, sin móvil.
2
3. Porcentaje de La nomofobia afecta al
53% de los usuarios de
afectados teléfonos móviles.
Esta patología afecta
más al sector masculino
que al femenino; 58%
48% frente a un 48% de las
58% mujeres.
Hombres
Mujeres Quienes poseen un
Smartphone son más
propensos a padecer la
nomofobia.
3
4. Puede manifestarse en las
siguientes situaciones
No tener el Estar en una
No tener Quedarse
móvil zona sin
crédito sin batería cobertura
encima
4
5. la gravedad de los síntomas dependerá del grado
de dependencia que tenga el afectado con su
entorno
la agresividad puede olvidar todo
menos su teléfono
la dificultad para
concentrarse sufre estrés en lugares
en donde no se permite
mira la pantalla cada el uso del móvil
dos minutos aunque no
espere ninguna llamada la inestabilidad
emocional
6. TRATAMIENTO
o El tratamiento dependerá del
Se recomienda a los autocontrol que tenga cada
persona. Si tienes
padres evitar que los autocontrol, deberás
hijos tengan conexión a desprenderte del móvil de
manera gradual; si no te ves
la red desde su capaz de controlarte, la
habitación terapia será de choque y
tendrás que eliminar de raíz
el móvil
Establecer unos horarios
RECOMENDACIÓN
para un uso correcto de
las tecnologías o Si ya has detectado esta
adicción, lo mejor es que
acudas a un psicólogo para
Por las noches el móvil atajar el problema lo antes
posible.
debería de estar apagado