Resiliencia

“ RESILIENCIA” ASESOR: ELIAS ALVAREZ BUENO. Consultor y docente universitario en Desarrollo Organizacional y Crecimiento Personal DIRECCION : Calle 11A # 43B-20 apartamento 101, Teléfono y fax 2668326. Medellín, Colombia E-Mail: elial@epm.net.co

¿QUÉ ES RESILIENCIA? ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

… saltar, desde una adversidad actual A ……… Un estado positivo RESILIENCIA ES ………..

¿Por qué unas personas afrontan satisfactoriamente la adversidad y otras no? … porque unas tienen la actitud resiliente y otras la “actitud de víctima”.

INGREDIENTES DE LA RESILIENCIA ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],En las siguientes páginas desarrollaremos cada uno de estos siete ingredientes.

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],IMPORTANTE : Dedique tiempo a oírse sus propias respuestas

voluntad facultad El AUTOCON- TROL reside en la de la la cual no es activada por la intencionalidad el instinto que es un ser humano sino por acto exclusivo del que logra, mantiene e incremente su autorrealización si tiene ,[object Object],Supone

EL AUTOCONTROL HECHOS METODO AUTORREFLEXIÓN CREENCIAS VIDA FRECUENCIA CONDICIONES CARACTERISTICAS PROYECTO VIDA EDAD RAZA SALUD SEXO ECONONÍA LEGALIDAD Ninguna de estas condiciones es “limitación” AFRONTA tales como las cuales determinan las del de sobre mi para descubrir las que la sustentan y que se deben revisar con para ajustarse a los SE LOGRA MEDIANTE UN de

3. LA RELACIÓN RESILIENTE SUPONE ….. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],vida pensar y sentir, reino individual necesidades. mejor las relaciones salud

Cambiar el modo de pensar y sentir Pasar de sentirse y pensarse atado, ahorcado y caído a pensarse y sentirse …… elevado, libre, flexible.

Cambiar el modo de Pensar y sentir Pasar de sentirse y pensarse acabado a pensarse y sentirse …… vigoroso, capaz, renovado.

Cambiar el modo de Pensar y sentir Cuidado de su corporalidad. Pasar del descuido de su corporalidad Al ………

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],EL BUEN HUMOR PERMITE:

[object Object],IMPORTANTE : Dedique tiempo a oírse sus propias respuestas 7 7 6 6 5 5 4 4 3 3 2 2 1 1 Yo debo practicar Yo debo abandonar

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],IMPORTANTE : repítase con frecuencia estas afirmaciones REPITA REPITA REPITA REPITA REPITA REPITA REPITA REPITA

DISEÑO DE LA ESTRUCTURA ORGANIZACIONAL PARA SER RESILIENTE…. ¿Cómo debo actuar frente al medio circundante? ¿En cuáles principios éticos debo cimentar mi vida? ¿Cuáles modelos mentales debo tener?. Primer piso ¿Cuáles habilidades debo desarrollar?. Segundo piso ¿Cuáles sistemas de desahogo debo practicar?. Chimenea LA CASA RESILIENTE IMPORTANTE : Dedique tiempo a oírse sus propias respuestas

TALLER SOBRE ACTITUD RESILIENTE. Lo dirige : Elías Alvarez Bueno. Dura : 8 horas

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