El documento describe las propiedades curativas del perejil para el riñón. Pertenece al género Petroselium y contiene vitaminas A, B, C y D además de betacarotenos y antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento. Tomar perejil diariamente ayuda a eliminar toxinas del cuerpo a través de la orina y puede ayudar a eliminar piedras en los riñones. Se recomienda tomarlo crudo, en batidos o en infusión para aprovechar mejor sus beneficios.

1. EL PEREJIL

2. EL PEREJIL
• Una de las plantas con más poder para
tratamientos curativos del riñón, es
el perejil, del que no sólo se puede tomar
sus hojas sino también su tallo y flores. Si
antes sólo lo has consumido sobre tus guisos
o sopas es bueno que te plantees la
posibilidad de tomarlo crudo, batido o
licuado, así aprovecharás al máximo todas
sus propiedades.

3. CARACTERÍSTICAS
• El perejil pertenece al género
Petroselium, es una planta herbácea y
se le puede cultivar en pequeños
huertos y jardines pues no requiere
de cuidados muy especiales. Sus
hojas y tallos son de color verde
profundo y son ricas en
vitaminas A, B1, B2, C y D.

4. PODEROSO ANTIOXIDANTE
• También tiene betacarotenos y
otros antioxidantes que ayudan a
evitar el envejecimiento y nos ayudan a
mantener una piel joven saludable.
Tienen calcio y minerales necesarios
para tener músculos sanos y huesos
fuertes.

5. Limpia y purifica
• Diariamente nuestros riñones trabajan purificando y limpiando el
torrente sanguíneo, quitándole la sal y cualquier elemento que pueda
dañarlo y contaminarlo. Este es un trabajo agotador para el riñón, peor
aún en personas que sólo tienen uno, y en muchos casos luego vienen
las complicaciones. En ese sentido, el consumo de perejil puede
contribuir en mejorar tu salud.

6. PARA LOS RIÑONES
• Tomando perejil diariamente ayudarás a eliminar toxinas de tu
organismo de forma inmediata por medio de la orina, de esta
manera estaremos desintoxicándolo de malos componentes y además
estarás ayudando a tus riñones.
• Del mismo modo si a ti te han diagnosticado piedra en los riñones
puedes lograr eliminarlas gracias al consumo de perejil, que es
aconsejado para todas las afecciones ocurrentes en el tracto urinario.

7. CÓMO PREPARARLO
No olvides que la mayoría de plantas y vegetales es
mejor comerlos y aprovecharlos crudos, éstos con
frecuencia al cocinarlos, pierden la mayoría de sus
beneficios, como vitaminas y nutrientes.

8. Infusión
• Ese es el caso del perejil, muchas veces lo
recomiendan tomar en infusión, si lo haces
evita que hierva por más de 10 minutos, es
mejor que sé sólo un pequeño hervor y luego
lo saques de la cocina.
• Para combatir enfermedades como la cistitis,
que tienen que ver con el sistema urinario, lo
que se aconseja es tomar mínimo tres tazas
de té de perejil. Para eliminar las toxinas
debes tomar como mínimo dos tazas de
infusión de perejil al día.

9. Batido • Como lo dijimos líneas arriba lo ideal es
consumir el perejil en su estado natural,
lavarlo y pasarlo por un procesador puede
ser batidora o extractora, lo podemos
mezclar con pepinillo y piña y
aprovecharemos mejor, no sólo para
beneficio de nuestros riñones, sino también
como diurético.
• Otras opciones son comerlos directamente,
luego de picarlos en ensaladas, como un
aperitivo, masticarlos y saborearlos.

10. Otras propiedades
• Es rico en clorofila por ello tiene el poder de combatir el mal aliento
y contribuye a depurar el cuerpo de toxinas y grasa excesiva.
• Se dice que previene el cáncer, los problemas cardíacos y las cataratas e
infecciones, y ayuda a fortalecer el sistema inmune del cuerpo.
• Es diurético, ayuda a eliminar líquidos en forma natural. Por ello se utiliza en
dietas para tratar hipertensión y para la salud de los riñones.
• Ideal para fortalecer el cabello y las uñas.
• Útil contra las úlceras.
• Del perejil se extrae un líquido aceitoso llamado Apiol, el cual se usa contra las
fiebres intermitentes y las neuralgias.
FIN