Enfrentar la perdida puede requerir ayuda si esta ha dejado grandes estragos en la vida de una persona, aqui podras apreciar algunos recursos que te podran servir para ayudar a aquellos que esten pasando por esta situacion.

1. MANEJO DE DUELOS Y
PERDIDAS
Licda. Carmen Sosa

2. Duelo
• El duelo es una respuesta normal y
saludable a una pérdida. Describe las
emociones que siente cuando pierde a
alguien o algo importante para usted. Las
personas necesitan hacer el duelo por
muchos motives diferentes

3. Motivos de duelo
• La muerte de un ser querido, incluidas las
mascotas.
• El divorcio o cambios en las relaciones,
incluidas las amistades.
• Cambios en su salud o en la salud de un ser
querido.
• Pérdida de un trabajo o cambios en la
estabilidad financiera.
• Cambios en la forma de vida, como los que
ocurren durante la jubilación o cuando se muda
a un lugar nuevo.

5. Etapas del duelo
• Negación: “Esto no está sucediendo. No a mí”.
• Ira: “¿Por qué está sucediendo? ¿Quién tiene la
culpa?”.
• Negociación: “Haré un cambio en mi vida solo si
eso significa que esto no me sucederá”.
• Depresión: “Ya no me importa”.
• Aceptación: “Estoy en paz con lo que está
sucediendo”.

6. SINTOMAS
• Ira.
• Ansiedad y ataques de pánico.
• Culpa.
• Negociación.
• Confusión.
• Negación.
• Desorganización.
• Miedo.
• Culpa.
• Irritabilidad.
• Soledad.
• Aturdimiento.
• Tristeza.
• Shock.

7. QUE HACER!!!!!!!!!
• Dar esperanza
• Información que le devuelva el control
sobre sus vidas. Aliviar el sufrimiento
• Prevenir trastornos psicológicos . Estrés
Post-traumaticos .
• Facilitar la reorganización
• Satisfacer necesidades básicas
• ACOMPAÑAMIENTO

8. PERDIDAS
• Carencia o privación de lo que se poseía.
• Separación o distanciamiento de algo
que a uno de alguna manera lo
constituye.
• Toda perdida implica un espacio, un lugar
que queda en ausencia.

9. Si puedo impedir que un corazón se destroce,
mi vida no habrá sido en vano; si puedo calmar
el dolor de una sola vida, o aliviar la pena, o
ayudar a un débil pajarillo a volver a su nido,
mi vida no habrá sido en vano.”
Emily Dickinson

10. Si puedo impedir que un corazón se destroce,
mi vida no habrá sido en vano; si puedo calmar
el dolor de una sola vida, o aliviar la pena, o
ayudar a un débil pajarillo a volver a su nido,
mi vida no habrá sido en vano.”
Emily Dickinson