2. Fuente natural de
vitamina C
4,5 gramos de
Acerola contienen
tanta vitamina C
como en un kilo de
limones

3. las propiedades
terapéuticas del ajenjo,
menciono que es capaz de
actuar como agente
digestivo y antiácido
natural. Era también muy
utilizado por las abuelas
como remedio contra las
lombrices intestinales, y
aún se lo usa con ese
propósito hoy en día.

4. Cura las
heridas.
Estimula las
secreciones
biliaires. Efecto
laxante

5. Cuidados de
los trastornos
mentales,
mejora la
memoria y el
resultado
intelectual

6. Potente depurativo y
purificante, elimina
las toxinas del
cuerpo
Cuida o alivia a la
mayoría de los
problemas y
enfermedades de la
piel

7. Relajante
muscular.
Tónico y
estimulante del
sistema
nervioso,
digestivo y del
cerebro.

8. La Cola de Caballo está indicada,
vía oral, para el edema
postraumático, para incrementar la
diuresis en afecciones infecciosas
o inflamatorias de las vías urinaria
y su uso tópico se indica para
cicatrizar heridas y úlceras
tórpidas.
Tradicionalmente se ha utilizado en
tisana para aumentar la diuresis y
ayudar así a un tratamiento de
pérdida de peso.

9. Utilizado como
vigorizante,
pérdida de peso,
aumento de la
masa muscular;
Cuida las
alergias y las
insuficiencias
renales

10. Trata las infecciones
pulmonares, los
resfriados, las gripes
y los dolores de
garganta

11. El ginseng es
famoso por sus
propiedades
tónicas y
antiestresantes

12. Actúa como
afrodisíaco,
estimulando las
actividades
físicas y
cerebrales.
También ayuda
contra la fatiga y
el estrés.

13. La Lavanda, una planta
aromática y culinaria,
está muy presente en los
jardines de clima suave y
sobre todo, en aquellos
jardines denominados
mediterráneos.
Normalmente lo hacen
plantadas en grupos para
crear atractivas y
aromáticas zonas de color
gris gracias a su follaje,
salpicadas de sus
característicos colores con
sus abundantes flores.

14. Cuida los
dolores
abdominales e
intestinales y
otras problemas
estomacales.
Relajante

15. La Mentha spicata en el jardín
se comporta como una hierba
perenne que desde finales de
invierno a finales de otoño en
España crea atractivas masas
foliares desde las que se
desprende su fresco y
agradable aroma. Este aroma
se potencia en el ambiente
cuando se ‘remueven sus
hojas’ ya sea por el roce a
nuestro paso, el viento, la
lluvia… o simplemente al
‘golpearle’ las gotas del agua
durante el riego. Este aroma
proviene de su contenido en
mentol como su principal
componente activo.

16. Se le reconocen usos a
nivel dermatológico,
por ejemplo para
úlceras, eczemas en
general y a nivel de
cuero cabelludo, grietas
del pezón, heridas etc.
Por mencionar algunos
otros usos, es muy
eficaz el baño de nogal
en alivio de pies
cansados e hinchados.

17. el famoso alcohol de
romero se ha usado
también desde
antiguo para aliviar
las partes doloridas o
las fatigas musculares

18. Usos: esta planta
es utilizada como
anti bacterial y
antibiótico, es por
ello que las
personas la toman
contra la gripe,
faringitis, y hasta el
asma.

19. Una de las razones para su
elevado potencial terapéutico es
que su corteza contiene ácido
salicílico. Como seguramente
conoces, es un compuesto
antifebril, muy eficaz además
contra toda clase de dolores,
entre ellos los causados por
reumatismo

20. El Silicio
asegura una
mejor solidez
de los
huesos y
asimilación
del calcio