El documento describe las alteraciones fisiológicas que se producen por las emociones, incluyendo la hipertensión causada por la tensión emocional. También discute la influencia de las emociones en la salud física y psicológica, señalando que las emociones perturbadoras como la ansiedad y la tristeza prolongadas aumentan el riesgo de contraer enfermedades, y que las emociones negativas intensas y habituales pueden provocar trastornos mentales y afectar negativamente la calidad de vida.

3. ALTERACIONES FISIOLÓGICAS QUE SE
PRODUCEN POR LAS EMOCIONES:

5. Según la experiencia clínica muestra que a veces un individuo puede
tener, en forma sucesiva o simultánea, trastornos que afectan a varios
sistemas orgánicos.
HIPERTENSIÓN
Es una reacción sistemática que puede ser inducida por muchas causas. Los casos
en los que el psiquiatra se interesa primariamente son aquellos en los que un
factor principal es la tensión emocional, que actúa a través del sistema nervioso
vegetativo y provoca vasoconstricción.

6. Consiste en un mal funcionamiento neuro-vascular con muchas
facetas, con otros síntomas somáticos que también se acompañan de
alteraciones en el estado de animo, en individuos con una personalidad
perfeccionista y de gran empuje, del tipo ejecutivo cuyas metas son
siempre ambiciosas.

7. INFLUENCIA DE LAS EMOCIONES EN LA SALUD FÍSICA Y
PSICOLÓGICA:
•Existe una relación entre mente y cuerpo y que la falta de equilibrio en
uno de ellos, afecta el equilibrio y el buen funcionamiento del otro. La
enfermedad afecta tanto al cuerpo como a la mente.
•Se reconoce que el estrés, afecta la vulnerabilidad de las personas a
contraer enfermedades. Asimismo, se investiga si las emociones positivas
son beneficiosas a la hora de la recuperación de la enfermedad.

8. Estudios confirman que las emociones perturbadoras son malas para la
salud. Se descubrió que las personas que experimentan ansiedad
crónica, prolongados períodos de tristeza y pesimismo, tensión continua u
hostilidad, cinismo o suspicacias implacables, tenían el doble de riesgo
de contraer una enfermedad, incluidas asma, artritis, dolores de
cabeza, úlceras pépticas y problemas cardíacos.

9. • El miedo, la tristeza, la ira y el asco son estados emocionales
que, cuando son intensos y habituales, afectan negativamente la
calidad de vida de las personas provocando trastornos de
ansiedad, depresión mayor, ira patológica, etc.
• En consecuencia, las emociones negativas constituyen actualmente
uno de los principales factores de riesgo para contraer
enfermedades mentales.