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    EJERCICIOS TERAPEUTICOS. EJERCICIOS TERAPEUTICOS. Presentation Transcript

    • EJERCICIOS TERAPEUTICOS
    • QUE SON EJERCICIOS TERAPEUTICOS?
      • Junto con la fisioterapia, los ejercicios terapéuticos son una forma de tratamiento fundamental en Medicina Física y Rehabilitación y una de las formas mas antiguas de tratamiento conocidos por el hombre.
      • El ejercicio no solo una forma de tratamiento de diferentes afecciones, sino que también una arma preventiva.
    • CARACTERISTICA .
      • Una característica básica de los ejercicios es que su práctica desarrolla una habilidad específica. Dicho de otra forma, un ejercicio para aumentar fuerza muscular solo produce aumento de esta, y no de la resistencia o de la capacidad aeróbica. Por esta razón, es indispensable que todos los médicos conozcan los usos clínicos de los ejercicios, para una adecuada prescripción.
    • BENEFICIOS DE LOS EJERCICIOS.
      • Le da más energía y capacidad de trabajo
      • Restaura funciones nerviosas
      • Aumenta la vitalidad
      • Ayuda a combatir el estrés
      • Mejora la Imagen que usted tiene de sí mismo
      • Incrementa la resistencia a la fatiga
      • Ayuda a combatir la ansiedad y la depresión
      • Mejora el tono de sus músculos
      • Ayuda a relajarse y estar menos tenso
      • Quema calorías, ayudándole a perder su peso de más o a mantenerse en su peso ideal.
      • Mejora el sueño
    • CLASIFICACION DE LOS EJERCICIOS TERAPEUTICOS .
      • DE ACUERDO AL OBJETIVO TERAPEUTICO:
      • 1. Ejercicios para mantener y mejorar rango articular
      • 2. Ejercicios para mejorar fuerza muscular
      • 3. Ejercicios para mejorar resistencia muscular
      • 4. Ejercicios para mejorar coordinación
      • 5. Ejercicios para mejorar y mantener capacidad aeróbica.
      •  
      • DE ACUERDO A LA RESISTENCIA EXTERNA:
      • 1. Movilización.
      • 2. Ejercicio activo asistido.
      • 3. Ejercicios libres.
      • 4. Ejercicios resistidos
    •  
    • GRACIAS