Conferencia Upla Noriega

1.394 visualizaciones

Publicado el

Conferencia magistral: "Cómo superar la crisis depresiva en la juventud – Coaching para el desarrollo personal"

0 comentarios
0 recomendaciones
Estadísticas
Notas
  • Sé el primero en comentar

  • Sé el primero en recomendar esto

Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
1.394
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
9
Acciones
Compartido
0
Descargas
30
Comentarios
0
Recomendaciones
0
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.

Conferencia Upla Noriega

  1. 1. UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES “Cómo superar la crisis depresiva en la juventud – Coaching para el desarrollo personal” Expositor: Ángel W. Noriega Mendoza Magister y Doctorado en Psicología; MBA
  2. 2. Angel W. Noriega Mendoza anoriega@pucp.edu.pe Teléfonos: 624-3781 / 992 632 361 / 998 079 634 MBA de la Universidad de Lleida de Barcelona, España. Executive MBA de la Universidad Diego Portales & Flandes, Chile. Magíster en Psicología de la Universidad San Martín de Porres, Perú. Licenciado en Psicología y egresado del Doctorado en Psicología de la Universidad Nacional Federico Villarreal. Postgrado en Antropología (un año Maestría) de la Pontificia Universidad Católica del Perú. PADE Administración de Recursos Humanos - ESAN. Advanced Human Resources Program – University of California Berkeley y otros cursos de especialización. Experiencia gerencial en el Grupo Minero Milpo (El Porvenir) y Grupo Industrial Gloria (Casa Grande y Cartavio) como Superintendente de Recursos Humanos, EsSalud (Gerente Central RH), Southern Peru Copper Corporation (Jefe Gral. Entrenamiento), Sunbeam & Oster (Jefe RRLL), Grupos Cassadó y Quevedo (Gerente Corporativo de RH), Centromín Perú (Jefe RRII en Casapalca, Morococha, Yauricocha, Cerro de Pasco,…). Se desempeña como Director de Noriega y Asoc. y como catedrático de MBA´s y postgrados de importantes universidades (Centrum PUCP, USIL, U. Mar del Plata,…). Expositor en importantes empresas como Minera Yanacocha, Barrick Misquichilca (Pierina), Grupo Buenaventura (Uchucchacua), Petrobras, Telefónica del Perú, Microsoft, Duke Energy, Electroperú, OIT, Laboratorios Bagó; Laboratorios Indufarma, Electro Ucayali,… Se desempeñó como docente de Post grado en la UNMSM, UNFV, UPC, UNI, U Lima, U. Pacífico, UNPRG, UDCH y otras instituciones.
  3. 3. ENTORNO Tecnología Política Competencia Estrategias A M B O Objetivos Economía Clientes Fuente: ITESM Tecnológico de Monterrey
  4. 4. Factores del entorno Cambio. Molestias. Presión. Conflicto. Frustración FILTRO PERCEPTUAL Estrés autoimpuesto
  5. 5. Trastornos psicológicos Relacionadas a Del dormir Del comer, sustancias anorexia, bulimia Esquizofrenia y De identidad de otros trastornos género y sexual psicóticos Del estado De ansiedad de ánimo,…
  6. 6. Trastornos del estado de ánimo “Las emociones descontroladas pueden hacer estúpido al inteligente” Doug Lennick American Express
  7. 7. Trastornos del estado de ánimo Depresión Manía Trastorno Caracterizado por sentimientos abrumadores bipolar de tristeza, falta de interés en actividades y quizá, Trastorno culpa excesiva o sentimientos de inutilidad psicótico
  8. 8. Trastornos del estado de ánimo Depresión Si la depresión es seria Estado normal, y duradera es una cuando la situación depresión clínica que la produce está en concordancia con los efectos emocionales
  9. 9. Y,… la depresión clínica, como la depresión descontrolada, es tán peligrosa que puede llevar a conductas irracionales al deprimido
  10. 10. Mecanismos de defensa Agresión: Directa, desviada, diferida. Evasión: Psicológica, física, parcial, total. Racionalización. Regresión. Negación. Proyección. Identificación. Represión. Resignación. Sublimación.
  11. 11. Sublimación y mecanismos de superación de problemas y depresiones “Capacidad para adaptarse a un ambiente o a varios, para realizar abstracciones, Inteligencia Emocional pensar racionalmente, solucionar problemas, “Es la capacidad de sentir, aprender nuevas entender y aplicar estrategias por medio de la eficazmente el poder y la experiencia o llevar a cabo agudeza de las emociones comportamientos dirigidos a como fuente de energía metas”. humana, información, Enciclopedia de Psicología conexión e influencia” OCEANO Robert K. Cooper. PhD.
  12. 12. ¿ Autoestima ? ¿ Aceptación de la realidad ?
  13. 13. EXITO ACTITUDES POSITIVAS 6 3 ACCION 5 SEGURA Y PENSA- TENAZ MIENTO POSITIVO 2 MENTE PROYECTOS POSITI- 4 AMPLIOS Y VA 1 VALIOSOS MODELO DE ÉXITO
  14. 14. “No podemos solucionar los problemas usando la mismo clase de pensamiento que creó el problema”
  15. 15. Casos ejemplares
  16. 16. Abraham Lincoln  "Pero, yo ignoraba muchas cosas. Sabía leer, escribir y contar, y hasta la regla de tres, pero nada más. Nunca estudié en un colegio o academia. Lo que poseo en materia de educación lo he ido recogiendo aquí y allá, bajo las exigencias de la necesidad".
  17. 17.  1832 – Derrotado en elecciones para diputado.  1833 – Fracasa en sus negocios.  1835 - Falleció su novia.  1836 - Crisis emocional aguda.  1838 – Derrotado en candidatura para presidente de legislatura de Illinois.  1843 – Derrotado como candidato.  1846 – Elegido diputado.  1848 – Perdió la reelección.  1854 – Derrotado en candidatura para senador.  1856 – Derrotado en candidatura para vicepresidencia.  1858 - Derrotado en candidatura para senador.  1860 – Elegido Presidente USA
  18. 18.  En una ocasión dedicó unas palabras amables a un grupo de rivales, una mujer le preguntó: ¿Cómo puede emplear palabras tan amables con sus enemigos, señor Lincoln? Creo que en vez de ellas, tendría que desear su destrucción”.  A. Lincoln respondió: “Acaso no destruyo a mis enemigos cuando intento convertirlos en mis amigos”
  19. 19.  Lo despidió el editor de un periódico por “falta de ideas”.  Fue a la bancarrota varias veces antes de construir Disneyworld Walt Disney
  20. 20. Beethoven  Manejaba el violín con torpeza y prefería tocar sus propias composiciones en lugar de mejorar sus técnicas. Su maestro dijo que no tenía esperanza alguna como compositor.
  21. 21. “En cierto sentido el fracaso es el camino al éxito, ya que cada descubrimiento de lo que es falso nos lleva a buscar con ansias lo que es verdadero, y cada nueva experiencia nos señala alguna forma de error que más adelante evitaremos con sumo cuidado” John Keats
  22. 22.  Alejandro Magno: “Me marcho, pues he de continuar con mis hazañas para la historia. Pero desde ahora ruego a los cielos que en la vida que me toque en mi próxima encarnación no sea yo Alejandro sino Diógenes”  Diógenes: “¿Para qué esperar tu próxima encarnación? Puedes serlo desde ahora si así lo deseas. El río es amplio, y el sol no escatima sus rayos. Hay sitio de sobra por aquí para otro tonel”
  23. 23. Coaching para el desarrollo personal Es un método sistematizado que tiene como objetivo desarrollar el potencial de las personas, de manera metódica, estructurada y eficaz, mejorando de esa manera su desempeño. A. Noriega
  24. 24. Coaching, filosofía y valores Su fundamento filosófico es:  Filosofía y psicología Humanista.  “La facultad de pensar críticamente es una dote natural exclusiva del hombre y es a la vez su único recurso”. Erich Fromm Ángel Noriega M
  25. 25. Coaching, filosofía y valores  Filosofía oriental,  ...y todo concepto basado en la valoración positiva de la persona. “Se puede por que se cree poder”. “No hay viento favorable Virgilio. para quien no sabe a 19 años AC. donde va”. Séneca “No vemos el mundo como es, sino como somos” Talmud
  26. 26. AUMENTA TU PODER INNATO ELIMINANDO TODO DESGASTE INUTIL DE ENERGIA Y REEMPLAZANDOLO POR FUENTES DE ENERGIA POSITIVA
  27. 27. ENCUENTRA UN ESPACIO FISICO OPTIMO; ELIMINA LO INNECESARIO
  28. 28. UTILIZA EL DINERO DE MANERA ADECUADA; ELIMINA GASTOS INSULSOS; AHORRA, INVIERTE Y CONSIGUE AUTONOMIA LABORAL
  29. 29. ADMINISTRA EL TIEMPO; ELIMINA LAS PERDIDAS DE TIEMPO Y CONCENTRATE EN LO VERDADERAMENTE IMPORTANTE
  30. 30. DESARROLLA Y MANTEN RELACIONES SÓLIDAS Y ESTABLES; CONSTRUYE UN SISTEMA DE APOYO  “Trata a las personas como si fueran lo que deberían ser y las ayudarás a convertirse en lo que son capaces de ser”. GOETHE
  31. 31. HAZ UN TRABAJO QUE TE GUSTE Y ACTIVIDADES QUE TE GENERAN TRANQUILIDAD Y DESARROLLO  “Felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace”. J. P. SARTRE
  32. 32. HAZ UN TRABAJO INTELIGENTE; SÉ EFECTIVO
  33. 33. MEJORA TU COMUNICACIÓN; APRENDE A ESCUCHAR. DESARROLLA TU EMPATIA. SÉ BUEN EMISOR.
  34. 34. TEN CALIDAD DE VIDA. CUIDA TU POSESION MAS VALIOSA: TÚ. ELIMINA EL STRESS. NIVEL FISICO Y PSICOLOGICO
  35. 35. DESARROLLA TU MADUREZ PSICOLOGICA; TU AUTOESTIMA
  36. 36.  “El cobarde escucha sus miedos y los sigue. Quien tiene coraje escucha sus miedos, los pone a un costado y persigue sus metas en la vida” OSHO
  37. 37. “No hay en todo el mundo un triunfo verdadero que pueda separarse de la dignidad en el vivir”. David Starr Jordan
  38. 38. “Never give up, never give up, never give up”
  39. 39. anoriega@pucp.edu.pe (01)6243781 / (01) 99730-0561

×