PREVENCIÓN EN AHOGAMIENTO.pptx

1. Dr. Jorge Luis Herrera Varela
Esp. MGI
Profesor Asistente
PREVENCIÓN
Universidad de Ciencias Médicas de La Habana
Facultad de Ciencias Médicas "General Calixto García
Íñiguez"
Policlínico Docente Dr. “Mario
Muñoz Monroy”
Área de salud Guanabo,
Habana del Este.

2. Cada ahogamiento se traduce en un fracaso de la
intervención más preciada:
Se estima que más del 85% de los casos se pueden prevenir
con SUPERVISIÓN, ENSEÑANZA DE NATACIÓN, EDUCACIÓN
PÚBLICA y uso de tecnología.

3. Pautas para prevenir un Ahogamiento:
Garantice usted mismo su propia seguridad.
Aprenda a nadar y las destrezas para mayor seguridad y supervivencia en el agua.
Nade siempre acompañado de otra persona.
Obedezca todas las señales de seguridad y banderas de advertencia.
No entre en el agua nunca después de beber alcohol.
Evite el uso de flotantes o salvavidas de mala calidad.
Sepa como y cuando usar chalecos salvavidas.
Báñese en áreas protegidas por personal de seguridad acuática ( salvavidas ).
Conozca las condiciones del tiempo y del mar antes de acudir a las playas.
Entre siempre primero con los pies en aguas poco profundas o desconocidas.
No sobreestime su capacidad de natación.
Aprenda como alejarse de las resacas o fuertes oleajes , que son el 85 % los responsables de los
episodios de ahogamientos en las playas.

4. Pautas para prevenir un Ahogamiento:
Vele por la seguridad de otros.
Enseñe y ayude a aprender a nadar a otros, especialmente a los niños.
Indique y promueva el baño en áreas cubiertas por vigilancia de salvavidas.
Establezca reglas para áreas peligrosas o desconocidas.
Mantenga constante atención en niños, personas con limitaciones o padecimientos de enfermedades
de riesgo dentro del agua.
Conozca como y cuando usar los chalecos salvavidas sobre todo en niños y personas de riesgo de
ahogamiento.
Aprenda primeros auxilios, sobre todo RCP básico.
Aprenda algunas maniobras de rescate sin poner en riesgo su propia vida.
Exija que se obedezcan las señales de seguridad y banderas de advertencias.
Domicilios con piscinas, deben cercar el acceso a la misma con cerraduras seguras e identificando la
misma. Esto reduce la incidencia de ahogamientos en un 50 – 70 %.
Coloque una señal de advertencia que su piscina es de poca profundidad.

5. La escasa educación sobre prevención y seguridad acuática
constituye uno de los mayores riesgos, por lo que la formación
en técnicas básicas de natación, seguridad en el medio
acuático y salvamento en edad escolar se han señalado como
medidas prioritarias. World Health Organization.
Preventing drowning. An implementation guide. Ginebra: World Health
Organization; 2017.
La enseñanza única de técnicas de natación podría aumentar el
riesgo de ahogamiento debido al incremento de la exposición al
agua y a un exceso de confianza que impulsaría a nadar en
lugares peligrosos
Brenner RA, Saluja G, Smith GS.
Swimming lessons, swimming ability
and the risk of drowning. Inj Control
Saf Promot. 2003;10:211-6.

6. No son infrecuentes los casos de personas sin deber asistencial que fallecen
intentando rescatar a una víctima, en los que un exceso de confianza, la
carencia de formación para valorar todos los factores de la escena y el
desconocimiento de técnicas de rescate constituyen una combinación
peligrosa.
֍ Entre 2002 y 2007 murieron en Australia 27 personas intentando rescatar a víctimas que se estaban
ahogando.
֍ En 2009 en Turquía 31 personas.
֍ En 2013 en China más de 50.
Estos datos contrastan con los de un
estudio holandés que documenta que
entre 1999 y 2004, 503 personas sin el
deber de asistir rescataron con éxito a 343
víctimas.
Como apuntan los autores, el hecho de que en
Holanda más de un 90 % de los niños aprendan a
nadar podría ser un factor clave que explicase este
éxito.

7. Medidas preventivas propuestas por la Organización Mundial de la Salud.

9. El primer y más importante de los consejos es:
no le quites la vista de encima ni un momento,
por supuesto no permitas que vaya solo. La
playa es un lugar lleno de atractivos para un
niño, agua, olas, arena, otros niños, juguetes…
miles de cosas pueden llamarle la atención, si se
decide por el agua se meterá, persiguiendo una
ola puede adentrarse en el mar sin tener
conciencia de los peligros que supone. Un niño
necesita muy poco tiempo y muy poca agua
para ahogarse.
EN LA PLAYA LOS NIÑOS
NUNCA SOLOS

10. Frecuenta playas con servicio de
socorrismo y sigue sus indicaciones,
respeta las banderas. Nada más llegar a
la playa localiza al SOS, dile a tu hijo
donde está, explícale que está ahí para
ayudarle, que puede pedirle ayuda en
cualquier momento. Haz que conozcan y
respeten la figura del socorrista.
EL SALVAVIDAS ES TU
AMIGO

11. No dejes que entre solo al agua.
Aprender a flotar y luego a nadar lo
antes posible es una buena forma de
prevenir accidentes (no la única). Si no
sabe nadar chaleco salvavidas, cuidado
con otro tipo de materiales, manguitos
que se escurren, aros que no se ajustan,
colchones que con las corrientes se
adentran en el mar.
APRENDEMOS A NADAR
O USAMOS CHALECO

12. Cuidado con las comidas copiosas, es mejor
esperar un rato para bañarse, de hacerlo,
haz que el niño entre despacio en el agua,
que se acostumbre a la temperatura. Vigila
también con el ejercicio intenso en las horas
de más calor pueden sufrir un golpe de
calor. Los niños cuando se están divirtiendo
olvidan beber, haz que ingiera agua con
frecuencia para evitar la deshidratación.
COMER Y BEBER

13. Desgraciadamente vemos más
lesiones medulares y contusiones
de mayor y menor gravedad de lo
que quisiéramos, no dejes que se
tire de cabeza, ni que practique
saltos peligrosos en la arena.
DE CABEZA NO

14. Cuando te bañes con él, aunque seas
un experimentado nadador, ten en
cuenta que tu capacidad es menor que
si nadas solo. Los Salvavidas tenemos
entre nuestra lista de personas con
riesgo de ahogamiento a los padres
con niños. Si algo ocurriera no soltarás
al niño, perderás libertad de
movimiento. Tenlo en cuenta y no te
expongas más de la cuenta.
PAPÁ Y MAMÁ NO ME
SUELTAN

15. Y sobre todo, pásala bien. A
los Salvavidas nos gusta la
playa, adoramos el mar y nos
encanta verlos disfrutando del
agua y del sol.
DISFRUTA LA PLAYA

16. Protégelo del sol, la piel infantil es muy
delicada, crema solar con factor de
protección suficiente, evita las horas
centrales del día, no te excedas en el
tiempo de exposición. Pon una gorra o
sombrero al niño, cúbrele con ropa fina y
de colores claros. Los ojos y los labios son
también zonas sensibles al sol, actúa en
consecuencia: gafas de sol con protección
UVA y protector labial.
PROTEGER LA PIEL

17. Jugar en la playa es divertido, tanto que los niños se
despistan y pueden perderse entre bañistas,
sombrillas… es muy fácil desubicarse, pide al
socorrista pulseras identificativas, de no haberlas
escribe tu teléfono sobre su piel o en una prenda de
ropa que lleve puesta y dile donde lo tiene anotado. Si
el niño puede entenderte dale referencias, aprenderá
a orientarse.

18. Las personas que superan los sesenta años
suelen tener enfermedades diagnosticadas y
estar medicados. Muchos de los incidentes en
el medio acuático se producen por patologías
previas.
Otro de los incidentes que se repite
repetidamente en playas y piscinas, son los
golpes de calor y deshidrataciones, un exceso
de actividad física después de comer
abundantemente o estar al sol demasiadas
horas, no beber suficiente y con frecuencia…
usualmente la mezcla de todas ellas.