Este documento presenta una lista de rasgos de personalidad divididos en pares dicotómicos, así como información sobre el mercado laboral y la búsqueda de empleo a través de las redes sociales. Explica conceptos como familia profesional, cualificación y ocupación, e incluye consejos para utilizar las redes de forma efectiva en la búsqueda de trabajo.

2. Lista de rasgos de personalidad (diferencial semántico)
RESERVADO: Serio, prudente, crítico. ABIERTO: afectuoso, comunicativo, participativo.
AFECTADO SENTIMIENTOS: perturbable, poco
estable.
EMOCIONALMENTE ESTABLE: tranquilo,
maduro, afronta la realidad
CALMOSO: poco expresivo, poco activo, cautela EXCITABLE: impaciente, exigente, hiperactivo.
SUMISO: obediente, dócil, cede don facilidad. DOMINANTE: agresivo, obstinado, autoritario.
SOBRIO: prudente, serio, austero. ENTUSIASTA: animado, impetuoso.
DESPREOCUPADO: tranquilo, flemático, sin
preocupaciones.
CONSCIENTE: con juicio, perseverante, sujeto a
normas
COHIBIDO: tímido, sensible a la amenaza. EMPRENDEDOR: socialmente atrevido,
decidido
SENSIBILIDAD DURA: realista, confía en sí
mismo.
SENSIBLE: impresionable, dependiente.
SEGURO: activo, le gusta la actividad en grupo,
vigoroso.
DUBITATIVO: dudoso, reservado, individualista.
SERENO: apacible, seguro de sí mismo,
confiado.
APRENSIVO: inseguro, preocupado.
SOCIABLE: atento, buen compañero. AUTOSUFICIENTE: lleno de recursos, prefiere
tomar sus decisiones.
POCO INTEGRADO: sigue sus propias
necesidades, descuida las normas sociales.
INTEGRADO: disciplinado, control de su imagen.
RELAJADO: tranquilo, sosegado, tolerante. TENSO: inquieto, rígido

3. Forma personal de verse uno mismo y de cómo nos ven los demás.
Realizar un inventario preciso de todo lo realizado:
formación académica, formación Objetivos, aspiraciones, intereses. complementaria, experiencia laboral.
Dónde podemos desempeñar la actividad diseñada en nuestro proyecto profesional.
Lo primero que debemos de hacer, es REFLEXIONAR, PENSAR, un
AUTOANÁLISIS, es decir, un análisis de uno/a mismo/a, de nuestros
planteamientos de desarrollo personal y profesional, de forma que nos ayude a
planificar la búsqueda, y comprobar si nuestras características coinciden con
las que demandan las empresas.
Para un completo proyecto profesional es necesario ir contestando a una serie
de preguntas fundamentales:
¿QUÉ TENGO?
¿QUÉ QUIERO
HACER?
¿DÓNDE?

4. COMPETENCIAS GENERALES MÁS RELEVANTES
Autoconfianza. Convencimiento de que uno es capaz de realizar con éxito una tarea o elegir el enfoque adecuado
para realizar un trabajo o resolver un problema.
Autocontrol. Capacidad de mantener las propias emociones y los impulsos conflictivos bajo control, es decir de
gestionarlos adecuadamente
Búsqueda de información. Implica buscar información más allá de las preguntas rutinarias o de lo que se
requiere en el puesto utilizando todas las vías de información posible.
Capacidad de adaptación. Habilidad para ajustarse adecuadamente a diferentes funciones, personas y entornos
de trabajo.
Capacidad de aprendizaje. Asimilar y aplicar nuevas informaciones, sistemas y métodos de trabajo.
Colaboración. Trabajar en grupos multidisciplinares con personas de diferentes funciones y niveles para alcanzar
metas, identificar y resolver problemas.
Comprensión interpersonal. Es la habilidad para escuchar, entender correctamente los pensamientos,
sentimientos o preocupaciones de los demás aunque no se expresen verbalmente.
Comunicación. Informar y obtener información de personas de distintos niveles para identificar y resolver
problemas.
Decisión. Evaluar situaciones y obtener conclusiones en función de la información disponible, identificando
alternativas y eligiendo las acciones adecuadas.
Desarrollo de interrelaciones. Establecer y mantener relaciones cordiales y recíprocas o redes de contacto con
distintas personas en beneficio del trabajo.
Excelencia. Realizar las tareas buscando los máximos niveles de calidad y la forma de mejorar sus actuaciones
anteriores.
Flexibilidad. Modificar el comportamiento adecuándolo a situaciones de cambio o ambigüedad manteniendo la
efectividad en distintos entornos con distintas tareas.

5. COMPETENCIAS GENERALES MÁS RELEVANTES (II)
Gestión del tiempo. Planificar y realizar las distintas tareas dentro de los plazos de tiempo adecuados,
rentabilizando el tiempo de trabajo de forma óptima.
Impacto e influencia. Capacidad de persuadir, convencer, influir o impresionar a los demás para que contribuyan
a alcanzar los objetivos propios.
Iniciativa. Capacidad de identificar un obstáculo u oportunidad y efectuar acciones para dar respuesta, actuando
de forma proactiva.
Liderazgo. Habilidad para guiar al grupo en la realización de una tarea, estructurándola, dirigiéndola y delegando
responsabilidades para la consecución de la misma.
Mejora continua como profesional. Establecerse metas y criterios individuales y de equipo, para conseguir
incrementar la eficacia y la eficiencia.
Negociación. Identificar las posiciones propia y ajena, alcanzando acuerdos satisfactorios para ambas partes.
Orientación al cliente Es la capacidad de ayudar y servir a los clientes, de satisfacer sus necesidades. Significa
centrarse en descubrir e incluso anticiparse a las necesidades de los clientes.
Orientación al logro. Preocupación por realizar bien el trabajo y alcanzar un objetivo marcado.
Planificación/organización. Definir prioridades, establecer los planes de acción para alcanzar los objetivos fijados
ajustándose a los presupuestos; distribuir los recursos; definir las metas intermedias y las contingencias que
pueden presentarse, establecer las oportunas medidas de control y seguimiento.
Preocupación por el desarrollo de los demás. Capacidad de darse cuenta de las necesidades de desarrollo de los
demás y ayudarles a fomentar sus habilidades.
Resistencia a la tensión. Mantener la calma y el nivel de eficacia en situaciones de presión, oposición,
desacuerdo y de dificultades o fracasos liberando la tensión de una manera adecuada.
Solución de problemas. Estudiar las dificultades, identificando sus aspectos más relevantes y sus causas, para
elegir las soluciones de mayor calidad en el plazo de tiempo fijado.
Trabajo en equipo. Compartir recursos e información, realizar tareas, resolver problemas formando parte de un
grupo, estableciendo compromisos para conseguir un objetivo común, por encima de los intereses individuales.

6. Videos competencias:

7. Cualificación y empleo

9. Informe Infoempleo sobre
Redes Sociales y Mercado de Trabajo
en España

10. DEFINICION DE MERCADO DE TRABAJO
 El mercado de trabajo es el espacio donde los
individuos intercambian servicios de trabajo. Los que
compran servicios de trabajo son las empresas o
empleadores de la economía; estos configuran la
demanda de trabajo. Los que venden servicios de
trabajo son los trabajadores y ellos conforman la oferta
de trabajo. La interacción de demanda y oferta de
trabajo determina los salarios que se pagan en la
economía.
 A estos agentes se suman los intermediadores.

11. ENFOQUE INDIVIDUAL DEL MERCADO DE TRABAJO
MI MERCADO
¿Quiénes son mis potenciales empleadores?,
¿Cuáles son las empresas a las que les voy a ofrecer mis servicios?.
¿Qué servicios ofrezco?
Llegamos a las ocupaciones…

12. FAMILIAS PROFESIONALES: CLASIFICACIÓN DE LAS
OCUPACIONES SEGÚN SU FORMACIÓN PROFESIONAL
Una Familia Profesional es un conjunto de enseñanzas que se
imparten en el Sistema Educativo y que capacitan al alumno
para desempeñar cualificadamente una actividad en el campo
profesional, dándole también instrumentos que les permitan
adaptarse a los cambios que se produzcan en su vida laboral, y
herramientas para orientarse e insertarse en el mercado de
trabajo.
El catálogo de títulos de formación profesional se estructura en 26 familias
profesionales y en dos grados: ciclos formativos de grado medio y ciclos
formativos de grado superior.
CATÁLOGO DE FAMILIAS PROFESIONALES

13. FAMILIA PROFESIONAL: ADMINISTRACIÓN
CICLO SUPERIOR DE SECRETARIADO
T.S. SECRETARIADO
COMPETENCIA GENERAL
 Organizar, gestionar, elaborar y transmitir la información procedente o con
destino a los órganos ejecutivos, profesionales y de gestión en lengua propia y/o
extranjera, así como representar a la empresa y fomentar la cooperación y calidad
de las relaciones internas y externas, según los objetivos marcados y las normas
internas establecidas.
PUESTOS Y OCUPACIONES
 Desarrollará su profesión en cualquier departamento de una empresa u
organismo público o privado; en el área de servicios, especialmente en oficinas y
despachos profesionales; en la Administración pública, ya sea central,
autonómica o local
DESCRIPCIÓN DEL CICLO

14. ANÁLISIS DE MIS OCUPACIONES Y CUALIFICACIÓN
¿Qué ocupaciones has desempeñado?
¿En que otras ocupaciones te has formado?
Indica cinco ocupaciones para las que te sientes cualificado (pueden ordenarse de
forma priorizada).
----------------------------
----------------------------
-----------------------------
----------------------------
----------------------------
¿Esas cualificaciones están acreditadas oficialmente……?
CATALOGO NACIONAL DE CUALIFICACIONES PROFESIONALES

15. LA ELECCIÓN PROFESIONAL
¿Y SI EL DINERO NO IMPORTARA?

17. UNA GUÍA PARA LA BÚSQUEDA ACTIVA

18. Las redes sociales hacen más visible tu perfil
profesional pero no lo hacen más interesante.

19. ¿QUE SON LAS REDES SOCIALES?
Estructuras
sociales compuestas de
grupos de personas, las
cuales están conectadas
por uno o varios tipos
de relaciones,tales como
amistad, parentesco,
intereses comunes o que
comparten
conocimientos.

20. LA TEORÍA DE LOS SEIS GRADOS

21. ¿QUE HACEMOS EN LAS REDES
SOCIALES?
Compartir Conversar
Publicar
Opinar Buscar Conocer

22. ¿PARA QUE SIRVEN LAS REDES SOCIALES?
- Satisfacer necesidades de comunicación e
interacción social.
- Establecer nexos con otras personas. Estableciendo
redes temáticas por intereses
- Ampliar conocimientos.
- Dar difusión a información de forma rápida y
rápida, creando una imagen o marca profesional.
UTILIDAD PROFESIONAL PARA BUSCAR
TRABAJO Y EMPRENDER

23. REDES EN LAS QUE PODEMOS ESTAR PRESENTES

24. IDEAS PARA LA BÚSQUEDA 2.0 DE EMPLEO
OBJETIVOS. Define y ten presente tus metas, pregúntate
por qué estás en las redes sociales.
POSICIÓNATE. Si eres experto en todo, no eres experto
en nada
PRESÉNTATE en 10 segundos o en 140 caracteres para
buscar trabajo en conversaciones de ascensor,
o elevator pitch, y también para emprender.
E-STILO. Si quieres ofrecer una determinada imagen
personal y profesional, has de decidir cuál será el estilo
de networking
HAZTE VISIBLE. Pregunta y participa en los eventos
presenciales; retuitea, menciona y enlaza en Twitter…

25. IDEAS PARA LA BÚSQUEDA 2.0 DE EMPLEO
TU CURRICULUM es tu blog, tu Twitter y tu Facebook.
RECLUTAMIENTO 2.0. Los eventos y contextos off line y on
line están conectados. Cualquier actividad, interacción o
relación forma parte de procesos naturales de selección de
personal.
MENTORÍZATE. Sigue a los buenos. Observa y aprende de los
profesionales y comunicadores que te interesan.
ENRÉDATE. Todas Las sociales son útiles si las adaptas a tus
objetivos, sean verticales u horizontales. En Twitter ganas
reputación, en Facebook “vendes” y en Linkedin y Xing
trabajas.
MAS WORKING QUE NET. Incluso en internet tienes que
esforzarte porque los contactos y la reputación no bastan

26. CONSEJOS PARA CONVERTIR TU PERFIL PERSONAL DE
FACEBOOK EN PROFESIONAL
1.Hazlo público.
2. Revisa las fotos en las que apareces
3. Cuida tu lenguaje.
4. Deja tu perfil presentable
5. No te pases publicando
6. Sé activo y participa
7. No hables tanto de ti.
8. Pide opinión
9. Sé creativo
10. Diviértete.

27. PRECAUCIONES CON LAS REDES SOCIALES:
LA PRIVACIDAD