¿Cómo puedo saber si estoy siendo manipulado? Yo sé que estoy siendo manipulado(a), entonces, ¿cómo sigo con esta relación? Aquí encontrará consejos bíblicos acerca de este tema importante.
2. Las siete características de la
manipulación agresiva2
El “síndrome de debería”1. —
Esta manipulación usa palabras como
deberías, tienes que, o se supone que…
Ejemplo: “Si no cumples mis
expectativas, eres un negligente”.
Los gritos2. —Manipulación por
presión, amenaza o evitando la
comunicación
Ejemplo: “Si no haces lo que quiero,
desearías haberlo hecho cuando acabe
contigo”.
La espada sarcástica3. —
Manipulación con humor, bromas o
humillaciones
Ejemplo: “Si no eres lo que quiero,
me voy a reír a tus costillas”.
La seducción sexual4. —Consiste en
manipular con el sexo o la sensualidad
Ejemplo: “Si no compras lo que te
estoy vendiendo, no eres suficientemente
‘macho’”.
Las alabanzas excesivas5. —Es
la manipulación con elogios, dinero,
regalos, o afecto.
Ejemplo: “Si no agradeces mi
generosidad, eres un desagradecido”.
“Así ha dicho Jehová: Maldito el varón
que confía en el hombre, y pone carne
por su brazo, y su corazón se aparta de
Jehová. Bendito el varón que confía en
Jehová, y cuya confianza es Jehová”.
(Jeremías 17:5, 7)
Las siete características de la
manipulación pasiva-agresiva
El trato silencioso1. —“Si no sigues
mis reglas, no obtendrás mi aprobación
ni mi comunicación,… ni a mí”.
El golpe máximo2. —“Si no llenas
mis expectativas, no mereces hablar
conmigo”.
El desdén3. —“Si no haces lo que
quiero, no te respetaré”.
El suspiro4. —“Si no cumples mis
expectativas, me voy a enojar contigo”.
La falta de apoyo5. —“Si no
cumples mis exigencias, no te pondré
atención”.
La amenaza6. —“Si no me dejas
controlar mi vida, obtendré el control
por otros medios”.
El lloriqueo manipulador7. 4
—
“Si no llenas mis necesidades
emocionales, me muero”.
“Jehová te pastoreará siempre, y en las sequías
saciará tu alma, y dará vigor a tus huesos; y
serás como huerto de riego, y como manantial de
aguas, cuyas aguas nunca faltan”.
(Isaías 58:11)
Dependencia equivocada5
Algunos aceptan el trato injusto porque
dependen equivocadamente de otros.
Tienen prioridades equivocadas
Su identidad está puesta en el manipulador.
Temen la desaprobación
Su afirmación viene de su productividad
Han perdido la independencia
Viven enojados(as)
Están controlados(as) por la personalidad
o poder del manipulador
Justifican al manipulador
Defienden agresivamente su relación
Versículo clave
para memorizar
“Pues, ¿busco ahora el favor de los hombres,
o el de Dios? ¿O trato de agradar a los
hombres? Pues si todavía agradara a los
hombres, no sería siervo de Cristo”.
(Gálatas 1:10)
Pasaje clave
para leer y meditar
1 Tesalonicenses 2:3–8
Cómo salir
de la manipulación6
Decida dejar de depender del manipulador.
(Lucas 6:35)
Espere una reacción negativa del
manipulador. (Salmos 31:3–4)
Prepárese para pasar por un tiempo de
dolor. (Hebreos 12:7)
Examine las expectativas del manipulador.
(Proverbios 22:3)
Anime al manipulador para que cambie.
(Hebreos 12:1)
No se defienda. (Eclesiastés 3:7)
Decida experimentar nuevas estrategias.
(Proverbios 14:24)
Evite la necesidad que usted tiene de llenar
todas las necesidades del manipulador.
(Salmos 37:4–5)
Memorice el versículo de Gálatas 1:10.
Decida agradar primero al Señor.
(Proverbios 29:25)
Para mayor información sobre este tema pida la
Clave Bíblica:
“La manipulación:
Cómo romper las cadenas del control.”
Las Referencias Rápidas de la Biblioteca de Claves
Bíblicas para Consejería de Hope For The Heart
proveen verdades bíblicas concisas para los
problemas actuales.