1. Benemérita Universidad Autónoma de Puebla.
Complejo de la Salud
Estomatología
Desarrollo de Habilidades en el Uso de las Tecnologías de la Información y la
Comunicación.
Docente: Dr. Efrén Méndez Martínez.
Alumna: Alejandra Gabriela Álvarez Vázquez.
Presenta
Pasta de dientes natural
Recetas caseras de pasta dental.
Teziutlán, Puebla. Verano 2015

3. Objetivos:
La percepción sobre las pastas dentales naturales, es muy insignificante en cuanto a lo
que las personas tienen como concepto de estas, sin embargo el tema tiene un amplio
criterio sobre lo que podría ser utilizar productos naturales en una cavidad tan importante
como lo es la boca.

4. 1 Pastas dentales
• Las pastas dentales comerciales dicen tener contener hierbabuena, manzanilla,
eucalipto, etc. Pero la verdad es que solo contienen químicos que simulan el sabor o
el aroma de dichos compuestos naturales. Este contenido solo engaña y provoca
daños a la cavidad bucal.
• Las pastas de dientes comerciales a pesar de que dañan la salud de nuestra boca,
dañan también al medio ambiente.
• Algunos de los agentes que contienen las pastas comerciales es el triclosán.
El cual gracias a varios estudios se ha comprobado que altera la regulación
hormonal.

5. Los dientes forman parte de nuestra
digestión y necesitamos que funcionen
100%, como ya sabemos la mayoría de la
gente sufrimos de caries la cual va
lesionando a la pieza dentaria, si esta no
es tratada con un dentista podemos
perderla pieza dentaria, pero porque
tomar en cuenta la pasta dental con la
que nos cepillamos los dientes.
La pasta dental nos ayuda como
un producto en la limpieza de los
dientes pero si esta es de mala
calidad en vez de ayudar podemos
complicar más las enfermedades.
Las pastas de dientes naturales o
elaboradas en casa no contienen
los químicos dañinos que las
comerciales si, tomando en cuenta
estos datos nos podemos dar
cuenta que es mejor utilizar pastas
de dientes naturales .

6. • Triclosán, Cloruro de belzalconio y Clorohexidina son solo algunos de los
químicos que suelen estar presentes en Jabones anti-
bacterianos, dentífricos, enjugues bucales, etc. Pueden dar irritación de la
piel y favorecer la resistencia de las bacterias. Además vienen en su
envase de plástico, dentro de su caja de cartón impresa a todo color, y todo
esto por algo que podría ser mucho más natural y efectivo, bueno
aprendamos como liberarnos de esta sopa química y elaborar nuestro
propio dentífrico en casa y por muy poco dinero.

8. (Pasta de dientes de limón)
Las recetas caceras para preparar pasta de dientes, son fáciles, baratas, lo más
importante es que son muy efectivas. Esta es la receta más utilizada y eficaz:
Pasta de dientes de limón
Lo único que necesitas es:
1/4 de taza de levadura de cerveza
2 cucharadas de ralladura de limón
2 cucharaditas de sal
Simplemente debes mezclar los ingredientes y almacenarlos en un recipiente
hermético, para conservar en buen estado la levadura de cerveza.
También puedes mejorar la receta con unas 20 gotas de aceite de árbol de té, por sus
cualidades desinfectantes. Y puedes moler hierbas que le den un mejor sabor y
frescura. Prueba agregarle eucalipto, hierbabuena, manzanilla, menta, mirra o salvia.
Todas ellas ayudan a combatir los gérmenes que causan mal aliento. También puedes
hacer tus propias combinaciones para lograr tu sabor preferido.

9. (Clavo para dientes sensibles)
Esta receta casera contiene clavo, que no sólo es un poderoso antiséptico, sino que combate
la inflamación y el dolor. Muchos productos para problemas bucales contienen clavo, incluso,
puedes mascar clavo para aliviar un dolor de muelas. Esta receta contiene glicerina, presente
en la pasta dental comercial y cuyos efectos en la salud se debaten, pero también puedes
agregar aceite esencial de clavo a otras recetas si prefieres.
Ingredientes de la pasta dental:
Hierve una cucharada de clavo molido en media taza de agua, hasta que se reduzca el agua
hasta la mitad. Filtra y espera a que se enfríe.
Una cucharada de aceite de coco o algún otro aceite.
Una taza de arcilla blanca o verde
1/4 de taza de glicerina
Mezcla el agua, la glicerina y mezclas agregando poco a poco la arcilla. Usa menos arcilla si
alcanzas la consistencia deseada. Agrega al final el aceite de coco. Guarda en un refractario
hermético.
Puedes mejorar el sabor con ralladura de algún cítrico, vainilla o canela en polvo.

10. Recetas caceras de pastas dentales.
Ingredientes:
Salvia o tomillo.
Aceite esencial de menta.
Sal marina.
Arcilla blanca (importante que sea para uso interno, también puede tener el nombre de caolín).
La salvia tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y astringentes. Sus indicaciones son diversas, como
el tratamiento de espasmos, fiebre, estimulación de la secreción biliar, aerofagia, flatulencias digestivas y, ya de
forma específica en la boca, inflamación de encías, úlceras y llagas bucales, así como faringitis.
El tomillo también tiene propiedades antisépticas. Se emplea para la halitosis, inflamaciones de la boca, aftas,
cuidado de los dientes y encías, lavado de heridas en infecciones de la piel causadas por hongos, dermatosis,
caída del cabello por infecciones y piojos.
La menta calma los dolores dentales. Tiene un efecto refrescante y contrarresta el mal aliento.
La arcilla blanca contiene oligoelementos que intervienen en la formación y conservación de los dientes. Impide
la proliferación bacteriana y microbiana y refuerza las defensas del organismo. Resulta excelente como
enjuague bucal.
La sal marina es usada como medicina natural ante inflamaciones bucales y de garganta. Incrementa la acción
de la arcilla.
Preparación:
Hacer una infusión con la salvia o tomillo, (un vaso de agua hirviendo con una cuchara pequeña de salvia o
tomillo durante 4 minutos).
Filtrar la infusión usando por ejemplo una gasa.
En un vaso limpio se añaden dos cucharadas de infusión con 2 gotas de esencia de menta y una pizca de sal
marina.
Se añaden 3 cucharadas de arcilla blanca y removemos con una espátula pequeña hasta que nos quede todo
uniforme.
Se introduce en un recipiente adecuado (un frasco pequeño por ejemplo) y se conserva en frigorífico.

11. Conclusiones.
Las pastas dentales caceras, son la mejor opción que podemos tomar
en cuenta como sustituto de cada una de nuestras pastas dentales que
compramos.
Las pastas dentales comerciales son dañinas no solo para la salud de
nuestra boca dientes si no también para nuestro organismo, incluso
afectan lugares que ni creíamos que las pastas dentales llegarían a
este lugar.
Los estudios, e investigaciones que se han llevado a que las pastas
comerciales no solo, usan muchísimos químicos si no que contienen
sustancias que desgastan el esmalte de nuestros dientes diciéndonos
que los blanquearon.
Hay muchos más benéficos al utilizar una pasta de dientes elaborada
en casa que una pasta de dientes que compramos, como ya es bien
mencionado, si hacemos nuestra pasta de dientes con ingredientes
naturales a pesar de que es más sano podemos ahorrar mucho dinero,
cuidando al mismo tiempo nuestro medio ambiente.