Crear buenos hábitos para un buen desempeño en el aprendizaje

1. CLAVES PARA SER
UN ESTUDIANTE
EXITOSO!
Mag. Nidia Vargas

2. HÁBITOS. Qué son?
• Los hábitos son
conductas automáticas
integradas en patrones
más complejos que las
personas realizan a
diario. Un hábito es
capaz de apoyar o
interferir en un
desempeño.

3. POR QUÉ SON IMPORTANTES EN
NUESTRA VIDA?
El hábito de estudio representa para la
vida universitaria un factor preponderante
para alcanzar el éxito académico.
Los hábitos de estudio son el mejor y más
potente predictor del éxito académico,
mucho más que el nivel de inteligencia o de
memoria, pues los hábitos son conductas
que adquirimos por repetición y que, con el
paso del tiempo, se automatizan y nos
permiten enfrentarnos a las tareas
cotidianas con mayor efectividad

4. LOS HÁBITOS DE ESTUDIO SON IMPORTANTES
PORQUE ME AYUDA EN:
Adaptación a las demandas ambientales
Alcance de la identidad profesional
Mejorar la relación docente-estudiante
Disminuir ausentismo y deserción
Equilibrio en el uso del tiempo
Integración a la vida universitaria

5. ELEMENTOS CONSTITUTIVOS PARA
LOS HÁBITOS DE ESTUDIO
PERSONA
ACTIVIDAD
AMBIENTE

6. Hábitos de estudios para lograr mejores
resultados
● Establecer un horario. En la medida de lo posible, intenta
estudiar siempre en un mismo periodo de tiempo. ...
● Crear un plan de estudio. Antes de ponerte a estudiar,
diseña un plan de estudio. ...
● Descansar. ...
● Estudiar en un espacio adecuado. ...
● Evitar distracciones

7. Organiza tu espacio de trabajo-estudios

8. ESFERAS DEL PROGRAMA DE HÁBITOS
Establecimiento de los
patrones de uso del
tiempo diario,
cronogramas y
dedicación horaria
Rutinas diarias y días
de descanso, tipo de
ocio utilizado.
Valoración y
satisfacción personal
del uso del tiempo en
las actividades (grado
de importancia).
Persona

9. ESFERAS DEL PROGRAMA DE HÁBITOS
Persona
PLANIFICACIÓN DE LAS ACTIVIDADES
Organizar
un horario
diario y
semanal
Dedicar
tiempo a
todas las
asignaturas
Dejar
tiempos de
descanso
Buscar la
suficiencia
y equilibrio
horario
Disciplina frente al cumplimiento

10. ● Crear un cronograma de estudios
● Prioriza tareas importantes
● Establece límites de tiempo (horario establecido)
● Divide la información en secciones
● Ajustarse a las normativas emitidas por el profesor/a de
la cátedra.
y por sobre todo…”Ser disciplinado y contar con la
suficiente motivación”.

11. VENTAJAS
Oportunidades
Convertirlo en un
modo de trabajo
constante
Facilitar el trabajo en
equipo con maestros,
padres y profesionales
Debe resultar
“rentable” para el
estudiante

12. “El hábito
puede
llegar a ser
o el mejor
de los
sirvientes o
el peor de
los amos”.
Nathaniel Hawthorne

13. Cómo puedo
modificar un hábito
que me dificulta ser
exitoso/a en mi
formación?

14. Investiga
● ¿Cómo se modifican los hábitos? describe los seis pasos.
https://habitualmente.com/pasos-para-cambiar-de-habitos/
● ¿Cuánto tiempo lleva cambiar un hábito?
● ¿Qué le caracteriza a un estudiante exitoso?
● ¿Qué HÁBITOS necesito cambiar?
● ¿Por qué quiero cambiar estos hábitos de estudio?