1. Musicoterapia en la rehabilitación
La música fue para el hombre primitivo un medio de comunicación con el infinito.
Desde tiempos inmemorables se creía que las enfermedades provenían de maldiciones de brujos,
castigos de Dioses y/o posesiones de demonios. En este contexto aparecen los chamanes, brujos o
curanderos que solían y suelen usar en sus ritos mágicos canciones y sonidos para expulsar a los
espíritus malignos del cuerpo del enfermo, acompañándose de la danza, ejecución instrumental y
de la expresión corporal.
En todas las culturas, la música fue y es una representación simbólica de cosas, ideas y
comportamientos.
En la antigua Grecia, la música también era interpretada como una fuerza que influenciaba el
pensamiento, las emociones y la salud física.
Aristóteles hablaba del valor médico de la música y Platón la recomendaba, junto con la danza,
para los terrores y las fobias.
Estas antiguas interpretaciones de los efectos terapéuticos de la música tienen un sentido
anecdótico, sin embargo hoy existen investigaciones cualitativas y cuantitativas publicadas por la
Asociación De Musicoterapia Americana (AMTA), las cuales se realizan en EEUU con el fin de
explicar los diferentes efectos que tiene la música en pacientes de diferentes edades.
http://www.uclm.es/profesorado/ricardo/AlumnosEE/Musicoterapia2.doc
Si miramos a nuestro alrededor nos podemos dar cuenta que la música es parte de la naturaleza y
de los seres humanos. Los componentes básicos de la música como ritmo, melodía y armonía son
los mismos que componen nuestro organismo. El ritmo cardíaco, la sincronización rítmica al
caminar, la melodía y volumen de nuestras voces al hablar, etc.
Cada nota musical contiene cualidades físicas específicas que se interpretan de manera
matemática. Estas notas musicales tocadas de diferentes maneras, en diferentes intervalos, con
diferentes ritmos, dinámicas y volúmenes, también influencian el ser humano de manera
psicológica. Las cualidades de la música que afectan estados de ánimo, controlan conductas y
ayudan al bienestar de los seres humanos están siendo investigadas por personas calificadas
llamadas musicoterapeutas.
http://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0034-98872001000200015&script=sci_arttext
2. ¿QUÉ ES LA MUSICOTERAPIA?
La música tiene la capacidad de mover al ser humano tanto en el ámbito físico como en psíquico.
En musicoterapia este poder de la música se utiliza en la consecución de objetivos terapéuticos,
manteniendo, mejorando y restaurando el funcionamiento físico, cognitivo, emocional y social de
las personas.
Sería difícil ponernos de acuerdo en una definición exacta para la musicoterapia. Encontramos que
sería difícil definirla debido a tres aspectos:
Transdisciplinariedad de la musicoterapia:
Hay numerosas disciplinas relacionadas con la música como son: Psicología de la música, Acústica
y Psicoacústica; Composición y actuación musical; Teoría de la Música, etc. Algunas de las
disciplinas relacionadas con la terapia son: Psicología, Psiquiatría, Psicoterapia, Educación Especial,
etc.
Combinación de disciplinas:
Como fusión de música y terapia, la musicoterapia es a la vez un arte, una ciencia y un proceso
interpersonal. Como arte, tiene que ver con la subjetividad, la individualidad, la creatividad y la
belleza. Como ciencia, tiene que ver con la objetividad, colectividad, replicabilidad y verdad. Como
un proceso interpersonal, tiene que ver con la empatía, intimidad, comunicación, influencia
recíproca y relaciones de roles. Al ser un arte y una ciencia que se practica dentro de un proceso
interpersonal requiere de la integración de muchos elementos aparentemente contradictorios. La
musicoterapia puede ser objetiva y subjetiva, individual y colectiva, interpersonal e intrapersonal.
Como arte, la musicoterapia se organiza por la ciencia y focalizada por un proceso interpersonal.
Como ciencia se enriquece por el arte y humanizado por la relación terapeuta-cliente. Como un
proceso interpersonal, lo facilita el arte y lo guía la ciencia.
Diversidad en las aplicaciones.
Diversidad en las instituciones: escuelas, hospitales, geriátricos, centros de día, etc.
Diversidad de clientes/ pacientes: enfermedades psíquicas, deficiencia mental, deficiencia
sensorial, deficiencia motórica, adicciones, geriatría, enfermedades crónicas, etc.
Diversidad de objetivos: educacionales, de rehabilitación, psicoterapéuticos, preventivos, etc.
3. Dirigidos hacia las necesidades físicas, emocionales, intelectuales o espirituales.
Diversidad en los tratamientos: escucha selectiva, improvisación, actuación, composición,
movimiento, verbal, otras experiencias con el arte, etc.
Diversidad de orientaciones filosófico-psicológicas.
http://www.uclm.es/profesorado/ricardo/AlumnosEE/Musicoterapia2.doc
Estas son algunas de las definiciones que nos acercarían más a saber de qué se trata exactamente
la musicoterapia:
“Un proceso de intervención sistemática, en la cual el terapeuta ayuda al paciente a
obtener la salud a través de experiencias musicales y de las relaciones que se desarrollan a través
de ellas como las fuerzas dinámicas
para el cambio...” (Brusca, K. “Definiendo Musicoterapia”: Barcelona Publisher, 1998)
“La musicoterapia es la aproximación sensorial sonora con intención terapéutica a cierto
número de dificultades psicológicas y patológicas mentales...” Por Edith Lecourt
(musicoterapeuta)
“...musicoterapia como recurso musical terapéutico no tradicional, se integra a las
disciplinas que se ocupan de la prevención, tratamiento y rehabilitación de diversas
discapacidades, así como de las consideradas dentro del campo de la salud mental...” Por Gabriela
Wagner (musicoterapeuta)
“Es la aplicación científica del arte de la música y la danza con finalidad terapéutica y
preventiva, a fin de poder ayudar a incrementar y restablecer la salud mental y física del ser
humano, mediante la acción del profesional musicoterapeuta...” Por la Asociación catalana de
Musicoterapia (ACMT)
4. PERFIL DEL MUSICOTERAPEUTA
¿Cómo es el musicoterapeuta?
Debe tener conocimientos médicos, psicológicos, pedagógicos y musicales, pero sin llegar
a ser médico, músico, etc.… El musicoterapeuta debe dedicarse únicamente a la musicoterapia y
por lo tanto reciben una formación específica.
Debe de ser ante todo terapeuta, con gran conocimiento teórico y práctico del mundo
sonoro, musical y del movimiento. Para realizar bien la musicoterapia es necesario que el
terapeuta después de su formación se someterá a un tratamiento psicológico enfocado al
conocimiento y consciente de los aspectos inconscientes profundos y, por el otro, a un
tratamiento musico terapéutico didáctico, esto permite prevenir:
Conflictos severos del alumno. Una vez comenzada las sesiones de musicoterapia se realizarán
controles clínicos psicológicos periódicos.
En la estimulación sensorial el musicoterapeuta realiza actividades musicales para que el paciente
redescubra el contacto con el medio ambiente que lo rodea. Este contacto puede ser
redescubierto a través de actividades musicales muy simples y pasivas que solo exijan a los
paciente metas básicas como estar despierto durante la sesión, responder si o no a una pregunta
cantada, pequeños movimientos de dedos, brazos, pestañadas, etc. Un ejemplo de aplicación sería
cantar una canción de bienvenida y el objetivo será que cada paciente sea capaz de levantar la
mano y darla a la musicoterapeuta cuando su nombre sea cantado. En orientación a la realidad, las
canciones son utilizadas para reeducar al paciente que esta desorientado o confundido con
respecto a información de tiempo y espacio como día, mes, año, lugar donde se realiza la sesión.
Un ejemplo de aplicación sería cantar una canción donde el paciente tenga que completar la letra
de la canción con el día respectivo de la semana que se encuentra. Remotivación es una técnica
que se utiliza con fines de estimular el pensamiento y la interacción verbal entre los miembros del
grupo. Esta técnica es utilizada en pequeños grupos que presentan actividades cortas y muy
estructuradas. La reminiscencia puede ser utilizada con el fin de incrementar socialización,
desarrollar relaciones personales y fortalecer la autoestima. Un ejemplo de aplicación sería cantar
canciones específicas de la época de juventud del paciente que traigan memorias positivas.
Después de cantarlas, discutir las memorias y compararlas con las canciones de los otros
pacientes.
Extensas investigaciones sobre musicoterapia están siendo realizadas en mujeres embarazadas,
niños con autismo, adolescentes con problemas de conducta, adultos y enfermos terminales.
Diferentes técnicas se aplican dependiendo del paciente y del tipo de música utilizada. Cada
paciente es diferente y ha sido afectado por la música de diferentes maneras a lo largo de su vida.
Lo que puede parecer entretenido, bueno o a gusto a una persona, a otra puede generarle malos
recuerdos, asociaciones negativas, etc. Por este motivo, un extenso estudio sobre las capacidades
musicales del paciente, su historia clínica, y sus gustos musicales se realizan antes de cualquier
aplicación de la musicoterapia http://fonoupv.blogspot.com/2009/10/musicoterapia.html
5. AREAS DE TRATAMIENTO
Habilidades Motrices: A través de las actividades musicales se trabaja la coordinación y el
equilibrio, la movilidad y el desarrollo de las actividades motrices funcionales. A la vez, se puede
lograr la mejora de la coordinación motora, la amplitud de movimiento, el tono muscular y la
respiración.
Habilidades Sensoriales: Mediante técnicas musicales dirigidas se aumenta la capacidad de
recibir y diferenciar estímulos sensoriales. Posteriormente, se logra una organización e
interpretación de los mismos y la producción de la respuesta deseada.
Habilidades Cognitivas: Con la música como elemento motivador se estimulan las
funciones superiores: la atención, la memoria, el nivel de alerta, la orientación, el reconocimiento,
el aprendizaje y la imaginación.
Habilidades Socio-Emocionales: Las técnicas musicales receptivas y activas facilitan la
expresión y el compartir de emociones y sentimientos a la vez que promueven la interacción y las
habilidades sociales. Por otro lado, el uso terapéutico de la música fomenta el auto-conocimiento
de la persona, permitiendo un aumento de su autoestima y una reducción de los sentimientos
depresivos, de ansiedad y de estrés.
EL USO DE DIFERENTES NOTAS Y SUS EFECTOS
La música se emplea bajo tres parámetros:
Cadencia o ritmo.
Intensidad o volumen.
Frecuencia o posición en el pentagrama.
Las notas altas, agudas, actúan preferentemente sobre las contracturas musculares, se
propagan rápidamente en el espacio aunque en distancias cortas, actúan fuertemente sobre el
sistema nervioso, constituyen una señal de alerta y aumenta los reflejos, al mismo tiempo que nos
ayudan a despertarnos o sacarnos de un estado de cansancio o sopor. Como factor negativo
tenemos el hecho de que el oído es especialmente sensible a ellas y si son muy intensas y
prolongadas lo pueden dañar, lo mismo que su efecto sobre el sistema nervioso puede provocar
cierto descontrol y alteraciones en los impulsos nerviosos que se vuelven incontrolados.
Las notas bajas, graves, no parece que tengan influencia sobre las terminaciones nerviosas
y su efecto es más mecánico, por lo que tienen mayor influencia sobre las zonas corporales
huecas, como los pulmones, corazón y abdomen, quizá porque son lugares idóneos para las
resonancias. Las notas graves se perciben mal en distancias cortas, por lo que su efecto inmediato
es difícil de medir, aunque son capaces de ser audibles en muchos kms. a la redonda. Su efecto
mecánico es tan poderoso que puede resquebrajar muros, carreteras, terrenos, y actuar con un
6. efecto vibratorio muy intenso en cualquier cuerpo sólido. Terapéuticamente tienden a producir
efectos sombríos, visión pesimista del futuro y tranquilidad extrema
La cadencia de las notas musicales, graves o agudas, es el segundo factor en importancia y así
tenemos que, mientras que los ritmos lentos inducen a la paz, los rápidos ayudan al movimiento y
a exteriorizar los sentimientos.
El tercer y último elemento musical es la intensidad, la cual indudablemente ha ocupado en
nuestro siglo una preponderancia quizá aún mayor que las otras dos, a causa de los potentes
equipos de sonido. Cualquiera de los otros dos efectos, cadencia o frecuencia, produce efectos
mucho menores que la intensidad del volumen, hasta el punto de que una nota o partitura que en
sí es tranquilizante puede volverse irritante si el volumen es más alto que lo que esa persona
puede soportar.
Notas agudas a bajo volumen
Son agradables de escuchar, nos invitan a despertarnos con relax, nos predisponen al trabajo y nos
dan alegría. Son antidepresivas y nos proporcionan felicidad.
Ejemplos: el canto de los pájaros, de los grillos y los juegos de un niño pequeño. El violín, el
clarinete, la mitad derecha del piano, el arpa y la guitarra clásica.
Notas agudas a alto volumen
Constituyen una llamada de alerta, una nota de atención vigorosa, nos despierta del sueño con
rapidez. Puede actuar decisivamente sobre grupos enormes de gente. Como factor negativo
pueden irritar seriamente el sistema nervioso auditivo, obligándolo a realizar acciones que no
haríamos en un estado de tranquilidad.
Ejemplos: trompetas en los ejércitos, sirenas de alarma o de paro de la jornada laboral. El grito de
un niño pidiendo socorro que nos mueve a la acción, el chirriar de un coche frenando nos produce
pánico.
La guitarra eléctrica, la trompeta y los platillos de la batería. La caída del rayo y el soplar del viento
huracanado.
Notas agudas a alto volumen y muy rápidas
Son la forma auditiva que más rápidamente influye en las personas y que más cambios corporales
genera. Nos invitan al movimiento corporal, nos predisponen a mezclarnos con grupos de gente y
casi nos obligan a seguir una dirección determinada. Emocionalmente mejora la apatía, la
debilidad de carácter y los complejos. Tiene un efecto muy perjudicial en el oído, son irritantes del
7. sistema nervioso hasta el punto de descontrolarnos, aumentan la agresividad y perjudican las
relaciones sociales íntimas y personalizadas.
Ejemplos: la batería, la guitarra eléctrica y los solistas de música rock. La caída del agua de una
gran cascada, el desbordamiento de un río o un enjambre de cigarras.
Notas graves a bajo volumen
Son las notas más sedantes, las que nos motivan a movernos con lentitud, con paciencia, y las que
invitan a la reflexión. Pueden calmar rápidamente a grupos de personas discrepantes, provocar el
sueño de un niño inquieto y producir una relajación muscular y nerviosa rápida y eficaz.
Ejemplos: el silencio de la noche, el movimiento de las olas, el vibrar del campo. Las palabras
serenas de un abuelo, el mugir de las vacas, la respiración durante un sueño profundo y un
pequeño ventilador.
El contrabajo, el oboe y el violonchelo.
Notas graves a fuerte volumen
Son notas intimidatorias, que obligan a detenerse ante la presunción del peligro. Nos producen
miedo, o al menos prudencia, y nos invitan a movernos con extrema lentitud. Se emplea
generalmente para infundir pánico y para obligar a la reflexión inmediata a personas muy
agresivas.
Ejemplos: los timbales (muy utilizados en el ejército), el saxo y el trombón. En la naturaleza
encontramos las avalanchas de tierra y nieve, los movimientos sísmicos, el trueno, el rugir de un
animal salvaje o en el estallido de un volcán en erupción. Una explosión, un tornado o un
maremoto.
INSTRUMENTAL UTILIZADO
No solo son importantes los instrumentos propios, sino también los sonidos producidos por el
propio cuerpo, se agrupan en:
Instrumentos musicales:
Instrumento corporales (voz, palmas, etc.…)
Instrumentos electrónicos.
Creación de nuevos instrumentos.
8. ¿CUÁL ES LA MEJOR MÚSICA?
La mejor música para propósitos terapéuticos es la que contiene variaciones sobre un tema
familiar ya que estamos hechos para reaccionar a los estímulos noveles siempre y cuando estos no
sean demasiados. Una pieza musical que sea totalmente novedosa puede tener como resultado el
que la persona que la escucha pierda la atención. Igual sucede si por el contrario la música es
demasiado familiar.
Aquí mostramos una lista con ejemplos de obras clásicas y su virtud para según sea el objetivo:
Insomnio:
Nocturnos de Chopin (op. 9 n.º 3; op. 15 n.º 22; op. 32 n.º 1; op. 62 n.º 1)
Preludio para la siesta de un Fauno de Debussy
Canon en Re de Pachelbel
Hipertensión:
Las cuatro estaciones de Vivaldi
Serenata nº 13 en Sol Mayor de Mozart
Depresión:
Concierto para piano nº 5 de Rachmaninov
Música acuática de Haendel
Concierto para violín de Beethoven
Sinfonía nº 8 de Dvorak
Ansiedad:
Concierto de Aranjuez de Rodrigo
Las cuatro estaciones de Vivaldi
La sinfonía Linz, k425 de Mozart
Dolor de Cabeza:
Sueño de Amor de Listz
Serenata de Schubert
Himno al Sol de Rimsky-Korsakov
Dolor de estómago:
Música para la Mesa de Telemann
Concierto de Arpa de Haendel
Concierto de oboe de Vivaldi
Energéticas.
La suite de Karalia de Sibelius
http://www.uclm.es/profesorado/ricardo/AlumnosEE/Musicoterapia2.doc