Este documento presenta una cartilla de prevención del COVID-19 desarrollada por la Defensa Civil Colombiana. La cartilla contiene información sobre qué es el coronavirus, cómo se transmite, sus síntomas, criterios de diagnóstico, tratamiento, medidas de prevención e instrucciones sobre el uso correcto de tapabocas y lavado de manos. También aborda mitos comunes sobre el virus y precauciones para personas en aislamiento. El objetivo es orientar las actividades de prevención en la comunidad.

1. COVID-19
CARTILLA PREVENCIÓN
Defensa Civil Colombiana
DESCRIPCIÓN BREVE
La presente Catilla tiene como propósito, orientar las
actividades de prevención a la comunidad, las cuales
deben ser implementadas por quienes hayan
participado en el “Taller Virtual de Orientacion y
Medidas Preventivas ante el CONAVID-19 para
integrantes de la Defensa Civil y Bomberos de
Colombia”.
Autor
Grupo de Prevención y Accion Integral.
Febrero - 2020

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COVID-19 CARTILLA PREVENCIÓN
INTRODUCCIÓN:
Ante la situación que se está generando a nivel mundial y desde el pasado viernes
06 de marzo, cuando se reportó el primer caso de Coronavirus (COVID-19) en
Colombia, la Direccion General de la Defensa Civil Colombiana, ordena desarrollar
una catilla que, a manera de instructivo, guie el suministro de información preventiva
al voluntariado y a la comunidad.
El propósito es que este documento sea la base para suministrar información a la
comunidad de manera personalizada y puerta a puerta, explicando lo que este
documento contiene y resolviendo las preguntas que las personas puedan tener,
esto teniendo en cuenta que uno de los principales problemas frente a esta
enfermedad es la desinformación, paradójicamente producto del exceso de
información falsa y de mitos que ya han trascendido e impactan la preparación
individual y comunitaria frente al manejo de este virus.
Los voluntarios y personas que se comprometan en esta actividad deben haber
recibido algún taller o capacitación presencial o virtual, también pueden ser aquellos
quienes tengan una formación en temas de atención prehospitalaria.
Las personas a quienes les sea dada la información deben ser registradas en
planilla PRE-FT-007, con el nombre de la persona, numero de cedula, datos de
contacto firma. Todos los dias en el programa de la mañana reportaran cuantas
personas han sido instruidas y las planillas deben conservarlas para ser enviadas
más adelante cuando sean requeridas.

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COVID-19 CARTILLA PREVENCIÓN
¿QUE ES EL CORONAVIRUS?
Los coronavirus (CoV) son virus que surgen periódicamente en diferentes áreas del
mundo y que causan Infección Respiratoria Aguda (IRA), es decir gripa, que puede
llegar a ser leve, moderada o grave.
El nuevo Coronavirus (COVID-19) fue catalogado inicialmente por la Organización
Mundial de la Salud como una Emergencia en Salud Pública de Importancia
Internacional (ESPII) y desde el 11 de marzo como una Pandemia. Se han
identificado casos en todos los continentes y, el 6 de marzo se confirmó el primer
caso en Colombia.
¿COMO SE TRANSMITE EL COVID-19?
La infección se produce cuando una persona enferma tose o estornuda y expulsa
partículas del virus que entran en contacto con otras personas. Este mecanismo es
similar entre todas las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA). La trasmisión
también se da al entrar en contacto con esas microgotas que quedan en superficies
en las cuales el virus sobrevive por varias horas y tiene todo el potencial para
encontrar y contaminar a otra persona, a pesar de que este no ingresa a través de
la piel, las manos lo pueden llevar fácilmente a la cara e ingresar por nariz, boca o
los ojos. Una persona lleva las manos a la cara unas 25 veces cada hora.
¿A QUIENES AFECTA?
Se conoce que cualquier persona puede infectarse, independientemente de su
edad, pero hasta el momento se han registrado relativamente pocos casos de
COVID-19 en niños. La enfermedad es mortal en raras ocasiones, y hasta ahora las
víctimas mortales han sido personas de edad avanzada que ya padecían una
enfermedad crónica como diabetes, asma o hipertensión.
¿CUALES SON LOS SÍNTOMAS?
El nuevo Coronavirus causa una Infección Respiratoria Aguda (IRA), es decir una
gripa, que puede ser leve, moderada o severa. Los síntomas son variados y los
podemos clasificar en dos tipos según la intensidad de la IRA:
TEMPRANO / COMÚN SEVERO / MENOS COMÚN
Nariz que gotea Dificultad para respirar
Dolor de Cabeza Dolores de Cabeza
Tos Diarrea

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Dolor de garganta Tos con flema o sangre
Fiebre Fiebre recurrente por más de tres dias
Malestar General Neumonías, comorbilidad
Dolores musculares
¿CUÁLES SON LOS CRITERIOS DE DIAGNOSTICO?
Para definir el estado de un caso, se tiene en cuenta dos criterios:
Criterio Clínico:
Persona con tos y fiebre (Temperatura mayor o igual a 38,5°C cuantificado
por personal de salud), con cuadro de infección respiratoria aguda –IRA que
puede ser leve o moderada, que no requiere internación.
Criterio Epidemiológico:
• Historial de viaje a países con circulación del COVID-19 en los últimos 14
dias anteriores al inicio de los síntomas.
• Antecedentes de contacto estrecho en los últimos 14 dias con un caso
probable o confirmado del COVID-19
• Una ocupación como trabajador de la salud u otro personal que labora en un
entorno que atiende a pacientes con Infección Respiratoria Aguda Grave
-IRAG con etiología desconocida.
¿CÓMO SE DEFINEN LOS CASOS?
• Caso Sospechoso:
Persona que cumpla con el criterio clínico, más el literal a del criterio
epidemiológico.
• Caso Probable:
Persona que cumpla con el criterio clínico, más el literal b o c del criterio
epidemiológico.
• Caso Confirmado:
Es la confirmación de casos sospechosos o probables, a través de una TR-
PRC, la cual es realizada por el INS o las autoridades sanitarias que cuenten
con el recurso.

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¿QUÉ HACER SI SOSPECHA QUE TIENE SÍNTOMAS?
Lo Primero es mantener la calma, aíslese y verifique si cumple los criterios de
diagnóstico ya descritos, lo segundo es ponerse en contacto con las líneas de
atención que ha dispuesto el gobierno nacional para resolver dudas: 18000 955 590
– 018000 113 400, de igual manera las Secretarias de Salud de su departamento
han habilitado líneas de atención; allí le dirán la ruta de atención, no se dirija a
urgencias de un hospital, primero siempre llame y consulte. También está disponible
la App: CoronApp Colombia, la cual le dará información según su ubicación y le
permitirá monitorear y enterarse adecuadamente de que debe hacer.
¿CUAL ES EL TRATAMIENTO?
Actualmente no existe tratamiento específico ni vacuna comprobada para ningún
coronavirus. El tratamiento es sintomático y en el caso de requerirlo, el manejo se
realiza de acuerdo con la gravedad del paciente.
¿CÓMO PREVENIRLO?
La medida más efectiva para prevenir el COVID-19 es lavarse las manos
correctamente, con agua y jabón. Hacerlo frecuentemente reduce hasta en 50% el
riesgo de contraer coronavirus. De igual manera, se recomiendan otras medidas
preventivas cotidianas para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades
respiratorias, como:
• Evitar el contacto cercano con personas enfermas
• Al estornudar, cúbrase con la parte interna del codo
• Si tiene síntomas de resfriado, quédese en casa y use tapabocas
• Limpie y desinfecte los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente
• Ventile su casa
• Si asiste a reuniones o juntas, utilice gel antibacterial o dispóngala para los
asistentes.
Se recomienda tener un kit de seguridad e higiene, el cual varía dependiendo el
nivel de Riesgo:
RIESGO BAJO
Tapabocas desechable (3 capas)
Guantes estériles
Jabón quirúrgico

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Toallas de papel desechables
Gel antibacterial contenido al 70% de alcohol
Termómetro laser o digital libre de contacto
RIESGO MEDIO
PARA USO EN PUNTO DE ATENCIÓN PARA CADA PROFESIONAL DE SALUD
Agua potable para lavado de manos 02 Tapabocas de alta eficiencia N95
Jabón antiséptico 05 Pares de guantes de manejo
Toallas de papel para manos Jabón antiséptico 120 ml.
Tapabocas convencional 10 Toallas de papel para manos
03 Termómetros laser Gel antibacterial 120 ml.
Tapabocas de alta eficiencia N95 01 Bata desechable manga larga
Kit para derrames Monogafas
ALTO RIESGO
Bata desechable manga larga de puño resortado
Monogafas de sello completo
Traje integral hermetizadoTyvek Dupont Tychem Modelo CHF5 certificado.
Careta de bioseguridad
¿CUÁLES SON LAS PRECAUCIONES PARA QUIENES ESTÁN EN
AISLAMIENTO?
• Lavado de manos y uso de guantes:
Es imperativo el uso de guantes, se recomienda que sean de nitrilo, el manejo
de todos los elementos que hayan estado en contacto con el paciente, deben
ser manejados con guantes, lavados y desinfectados cuidadosamente.
Recuerde que el virus sobrevive varias horas en superficies como mesas,
paredes y demás.
• Ubicación del paciente:
El paciente debe estar ubicado en una habitación solo, esta habitación debe
tener buena ventilación y permitirle estar cómodo.
• Protección respiratoria, protección ocular y mascarillas:
Al igual que los guantes es de obligatorio uso, recordando que el virus puede
ingresar también por los ojos, por lo que el uso de esta protección es muy
importante. Estos deben ser desinfectados cuidadosamente después de
cada uso.

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• Transporte del paciente infectado:
Al realizar un traslado de un poniente deben utilizarse los protocolos
establecidos para estos servicios y quien los solicite debe tener en cuenta
informar para que quienes lo realizan vayan preparados.
• Ropa y elementos de protección:
El paciente debe utilizar tapabocas, su ropa debe ser desinfectada y
mantener una adecuada asepsia, hay otras medidas que varían dependiendo
la condición del paciente y las prexistencias que puedan ingerir en el
desarrollo de la enfermedad.
• Limpieza y desinfección:
Es obligatoria, debe ser meticulosa y sistemática.
¿CÓMO SE COLOCA Y UTILIZA ADECUADAMENTE EL TAPABOCAS?
El tapabocas es una herramienta cuya función es obstruir el paso de material
particulado o biológico. Su uso en este momento frente al COVID-19 está
contemplado para quienes tienen gripa o tos.
Su correcto uso de describe en un paso a paso así:
• Lave sus manos minuciosamente con agua y jabón antes de colocar el
tapabocas.
• Saque un tapabocas de la caja e inspeccione si tiene agujeros o desgarres

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• Revise que lados son la parte superior y el frente del tapabocas.
• Presione la tira de metal u orilla rígida del tapabocas para que se amolde a
la forma de su nariz.
• Baje la parte inferior del tapabocas para que cubra su boca y barbilla.
• Se recomienda cambia el tapabocas cada 6 horas o cuando este húmedo.
• No deje el tapabocas sobre una mesa, ni en los bolsillos de su ropa, procure
no reutilizarlo.
• Al desechar un tapabocas deséchelo en una bolsa y lávese inmediatamente
las manos.

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¿CÓMO LAVARSE ADECUADAMENTE LAS MANOS?
Una de las principales medidas frente al coronavirus es el lavado correcto de manos,
por lo que es muy importante sabe cómo debe hacerse, aquí una guía de la OMS

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¿CUÁLES SON LOS PRINCIPALES MITOS FRENTE AL COVID-19?
• ¿Es seguro recibir una carta o un paquete procedentes de China o de
algún otro país?
Sí. Las personas que reciben paquetes de China, o de otra parte del mundo, no
corren riesgo de contraer el nuevo coronavirus. Gracias a estudios realizados
anteriormente, sabemos que los coronavirus no sobreviven mucho tiempo en
objetos como las cartas y los paquetes.
• ¿Comer ajo puede ayudar a prevenir la infección por el nuevo
coronavirus?
El ajo es un alimento saludable que puede tener algunas propiedades
antimicrobianas. Sin embargo, no se han obtenido pruebas de que comerlo proteja
contra el virus que causa el brote actual.
• ¿Son eficaces los antibióticos para prevenir y tratar la infección por el
nuevo coronavirus?
No. Los antibióticos son eficaces contra las bacterias, pero no contra los virus.
Puesto que el nuevo coronavirus (2019-nCoV) es un virus, no deben utilizarse
antibióticos ni para prevenir ni para tratar la infección. Sin embargo, si resulta usted
infectado por este virus y le hospitalizan, es posible que le administren antibióticos
para que no contraiga infecciones bacterianas.
• ¿Se puede matar el nuevo coronavirus rociando el cuerpo con alcohol
o con cloro?
No. Rociar todo el cuerpo con alcohol o cloro no sirve para matar los virus que ya
han entrado en el organismo. Pulverizar estas sustancias puede dañar la ropa y las
mucosas. Asimismo, tanto el alcohol como el cloro pueden servir para desinfectar
las superficies, siempre que se sigan las recomendaciones pertinentes.
Hay varias medidas que se pueden aplicar para protegerse del nuevo coronavirus.
Una buena opción es limpiarse las manos con frecuencia con un gel hidroalcohólico
o con agua y jabón. Puedes consultar otras medidas de protección recomendadas
en la página de la OMS.

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• ¿Hay algún medicamento para prevenir o tratar la infección por el nuevo
coronavirus?
Por el momento, no se recomienda ningún medicamento específico para prevenir o
tratar la infección por el nuevo coronavirus (2019-nCoV). Sin embargo, es necesario
atender adecuadamente a las personas infectadas por este virus para aliviar y tratar
los síntomas y procurar medidas de apoyo optimizadas a los que presenten
síntomas graves.
Sin embargo, se están estudiando algunos tratamientos específicos que se
probarán en ensayos clínicos. La OMS está ayudando a agilizar las labores de
investigación y desarrollo con una serie de asociados.
• ¿Las picaduras de mosquitos transmiten el coronavirus?
No, este virus respiratorio se propaga principalmente por contacto con una persona
infectada a través de gotículas respiratorias que se generan cuando esta persona
tose o estornuda. No existen pruebas que respalden la afirmación de que puede
transmitirse por medio de los insectos. Para protegerse, la OMS recomienda evitar
el contacto cercano con cualquier persona que tenga fiebre o tos y practicar una
buena higiene de manos y de las vías respiratorias.
• ¿El coronavirus puede contagiarse a través de monedas y billetes?
La información preliminar indica que el nuevo coronavirus puede sobrevivir en una
superficie durante unas horas o un poco más. Un objeto puede resultar contaminado
por el SARS-CoV-2 si una persona tose o estornuda encima del mismo o lo toca.
Pero el riesgo de infectarse con el nuevo coronavirus (SARS-CoV-2) por el contacto
con objetos, como monedas, billetes o tarjetas de crédito, es muy bajo, matizan
fuentes de la OMS. La mejor manera de proteger la salud es lavarse las manos
frecuentemente con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón, reitera
la organización.
• ¿El nuevo patógeno puede propagarse a grandes distancias a través
del aire?
Los coronavirus no son capaces de hacer esto. Las gotículas en las que se
disemina, procedan de la saliva o sean secreciones de la nariz, son demasiado
pesadas para propagarse a grandes distancias, explica la OMS. Y advierte que la

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infección también puede producirse al tocarse los ojos, la boca o la nariz después
de estar en contacto con una superficie contaminada.
• ¿Puedo reutilizar una mascarilla N95?
No, tampoco se pueden lavar ni debemos esterilizarlas con un desinfectante de
manos. Las mascarillas, incluidas las clínicas planas y las de filtro N95, no deben
reutilizarse. Cuando se ha estado en contacto próximo con una persona infectada
por el nuevo coronavirus o por otra infección respiratoria, se debe considerar que la
parte frontal de la mascarilla está contaminada. Para quitársela, no toque su parte
frontal. A continuación, elimínela correctamente y lávese las manos con un gel
hidroalcohólico o con agua y jabón.
• ¿Pueden los animales de compañía propagar el coronavirus?
Por el momento no hay ninguna prueba de que así sea, apunta la organización
sanitaria. Pero también subraya que sigue siendo conveniente lavarse las manos
con agua y jabón tras tocar a uno de estos animales para protegerse de varias
bacterias habituales que pueden transmitir al ser humano, como E-Coli y
Salmonella.
• ¿Las vacunas contra la neumonía, protegen contra el nuevo virus?
No. Las vacunas contra la neumonía, como la neumológica y la vacuna contra la
Haemophilus influenzae de tipo B, no protegen contra el nuevo coronavirus, dice la
OMS. El SARS-CoV-2 es un nuevo virus y precisa una nueva vacuna en la que ya
se está trabajando con el apoyo de la OMS, apuntan fuentes de este organismo.
• ¿Conviene enjuagarse la nariz con una solución salina para prevenir el
contagio?
Aunque algunas pruebas indican que enjuagarse la nariz regularmente con solución
salina puede acelerar la recuperación tras un resfriado común, no se ha demostrado
que prevenga las infecciones respiratorias. La OMS tampoco recomienda por el
momento ningún medicamento específico para prevenir o tratar la infección. Sin
embargo, dice que es necesario atender adecuadamente a las personas infectadas
por este virus para aliviar y tratar los síntomas y procurar medidas de apoyo
optimizadas a los que presenten síntomas graves. Se están estudiando algunos
tratamientos específicos que se probarán en ensayos clínicos.

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• ¿Se puede matar el nuevo coronavirus en 30 segundos con un secador
de manos?
No, los secadores de manos como los que se usan en los baños públicos no matan
el virus. Para protegerse contra el nuevo coronavirus (SARS-CoV-2), lávese las
manos frecuentemente con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón. Una vez
limpias, séqueselas bien con toallitas de papel o con un secador de aire caliente.
Coronel (r) NESTOR RAUL ESPITIA RIBERO
Subdirector Operativo Defensa Civil Colombiana
Elaboró: Ricardo Coronado. Revisó: Ricardo Coronado Aprobó: Néstor Raúl Espitia Ribero.
Profesional de Defensa Profesional de Defensa Subdirector Operativo