Sistema Óseo, Sistema Muscular, Sistema Nervioso. Acondicionamiento Físico - UNAD 2019 Diego F. González

1. Sistema Óseo
Diego Fernando González González
Cód. 1’116.240.616
Curso Acondicionamiento Físico y Bienestar
Grupo N°: 400004_70

2. Composición de los huesosFunción de los huesos
Tipos de huesos • 25% de agua
• 25% de fibras proteínicas
• 50% de sales minerales cristalizadas.
• Células osteógenas: son células madre, no especializadas, con
capacidad de división
• Osteoblastos: son las células que construyen los huesos
• Osteocitos: son las células maduras principales del tejido óseo;
derivan de los osteoblastos que quedan atrapados en la matriz;
intercambian nutrientes con la sangre.
• Osteoclastos: son células muy grandes, formadas por la fusión de 50
monocitos, ubicadas en el endostio; producen destrucción del hueso
por medio de enzimas lisosómicas para permitir el desarrollo,
crecimiento, mantenimiento y reparación normales del hueso.
La dureza del hueso depende de las sales minerales orgánicas
cristalizadas que contiene, y su flexibilidad depende de las fibras
colágenas.
Los huesos no son completamente sólidos, ya que tienen muchos
espacios. Según el tamaño y distribución de estos espacios, las regiones
de un hueso se clasifican en compactas y esponjosas. En general el
hueso compacto constituye el 80% del esqueleto, y el esponjoso el 20%
restante
• Función de protección: Protege órganos y sistemas dependiendo de los segmentos corporales donde nos encontremos. Por
ejemplo el cráneo protege al encéfalo. También protegen el esternón y las costillas, en este caso al corazón, los pulmones y
los troncos arteriovenosos. Los huesos de la pelvis protegen al aparato reproductor, urinario y digestivo. La columna
vertebral protege la medula espinal, también a los nervios raquídeos que salen de la médula.
• Función de carga: Sobre todo soporta cargas. Hay determinados huesos que soportan mucha carga como los de las
extremidades inferiores, también la columna vertebral y la pelvis, por eso estos huesos (sobre todos las extremidades
inferiores) son tan gruesos y potentes.
• Función dinámica: Actúan como palancas, donde se insertan músculos y tendones, aquí actúan como agente pasivo
mientras que los músculos serian los activos, que tirarían de los huesos para moverse.
• Función de depósito de sales minerales. El 99 % de Ca y 80% de P están en los huesos. Intervienen en la regulación de la
calcemia.
• Función hematopoyética: Porque en el interior del huso esta la medula ósea que es la productora de elementos sanguíneos.
• Función de regulación de la respuesta inmune
Las tres primeras funciones son funciones básicamente mecánicas mientras que las tres últimas son biológicas.
Taxonomía ósea:
• Huesos largos: predomina la longitud sobre grosor y anchura. Son: peroné, ulna (cúbito),
radio, fémur, metacarpianos, metatarsiano, falanges
• Huesos cortos: tienen las tres dimensiones iguales. Son los del tarso, carpo
• Huesos planos: Predomina la anchura sobre la longitud y grosor, como huesos iliacos,
escapula y esternón.
• Huesos irregulares: no son ni largos, ni cortos ni planos. Tienen una zona central grande
de la que nacen prolongaciones. El hueso típico son las vértebras, algunos autores incluyen
también el calcáneo y el astrágalo
• Huesos Sesamoideos: hueso pequeño y redondeado incrustado en un tendón sometido a
compresión y a fuerza de tensión habituales. Se encuentran en diversas articulaciones del
cuerpo.

3. Sistema Muscular
Diego Fernando González González
Cód. 1’116.240.616
Curso Acondicionamiento Físico y Bienestar
Grupo N°: 400004_70

4. Composición de los Músculos
Función de los Músculos
El sistema muscular permite que el esqueleto se
mueva, se mantenga firme y estable y también da
forma al cuerpo.
En los vertebrados los músculos son controlados por
el sistema nervioso, aunque algunos músculos (tales
como el cardíaco) pueden funcionar de forma
autónoma. Aproximadamente el 40 % del cuerpo
humano está formado por músculos, es decir, que por
cada kilogramo de peso total, 400 g corresponden a
tejido muscular.
• Locomoción: efectuar el desplazamiento de la sangre y el movimiento de las extremidades.
• Actividad motora de los órganos internos: el sistema muscular es el encargado de hacer que todos nuestros órganos
desempeñen sus funciones, ayudando a otros sistemas, como por ejemplo, al sistema cardiovascular o al sistema digestivo.
• Información del estado fisiológico: por ejemplo, un cólico renal provoca contracciones fuertes del músculo liso,
generando un fuerte dolor que es signo del propio cólico.
• Mímica: el conjunto de las acciones faciales o gestos que sirven para expresar lo que sentimos y percibimos.
• Estabilidad: los músculos, conjuntamente con los huesos, permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad.
• Postura: el sistema muscular da forma y conserva la postura. Además, mantiene el tono muscular (tiene el control de las
posiciones que realiza el cuerpo en estado de reposo).
• Producción de calor: al producir contracciones musculares se origina energía calórica.
• Forma: los músculos y tendones dan el aspecto típico del cuerpo.
• Protección: el sistema muscular sirve como protección para el buen funcionamiento del sistema digestivo y de otros
órganos vitales.
La composición de la célula muscular es en un 75% agua, un 20% proteína y el resto otras sustancias: ATP, CP... Las
proteínas más abundantes son miosina, actina y tropomiosina así como mioglobina. La unión entre la motoneurona y las
fibras musculares que inerva se llama unión neuromuscular.

5. Taxonomía Ósea:
•Fusiformes: músculos con forma de huso. Son gruesos en su parte central y delgados en los extremos.
•Planos y anchos: son los que se encuentran en el tórax (abdominales) y protegen los órganos vitales ubicados en la caja torácica.
•Triangulares, abanicoides o abanico: los músculos pectorales o los temporales de la mandíbula.
•Circulares: músculos en forma de aro. Se encuentran en muchos órganos y tienen la función de abrir y cerrar conductos. Por ejemplo, el píloro o el orificio anal.
•Orbiculares: músculos semejantes a los fusiformes, pero con un orificio en el centro. Sirven para cerrar y abrir otros órganos. Por ejemplo, los labios y los ojos
Tipos de Músculos
M. Fusiforme
M. Plano
y ancho
M. Triangular o
abanicoide
M. Orbicular

6. Sistema Nervioso
Diego Fernando González González
Cód. 1’116.240.616
Curso Acondicionamiento Físico y Bienestar
Grupo N°: 400004_70

7. Composición del sistema nervioso
Función del sistema nervioso
Está formado por dos divisiones principales:
• Sistema nervioso central (SNC), Está formado por el encéfalo y la médula espinal.
Recibe la información y la procesa para controlar las funciones corporales.
• Sistema nervioso periférico (SNP), Está integrado por el conjunto de nervios que sale
del encéfalo (nervios craneales) y de la médula (nervios raquídeos).
A modo de cables, los nervios conectan el sistema nervioso central con el resto de los
órganos de nuestro cuerpo.
Su función es transmitir la información al sistema nervioso central y conducir sus órdenes a
los órganos encargados de ejecutarlas.
El Sistema Nervioso (SN) es, junto con el Sistema Endocrino, el rector y coordinador de todas las actividades
conscientes e inconscientes del organismo.
Nuestro organismo puede captar información tanto del medio externo como del interior del cuerpo. Esta
información es procesada por el sistema nervioso y se utiliza para elaborar las órdenes que gobiernan su
funcionamiento.
• Función Sensorial: Percibe los cambios (estímulos) internos y externos con los receptores u órganos receptivos.
Los cambios incluyen una amplia gama de factores físicos como la luz, presión o concentración de sustancias
químicas disueltas.
• Función Integradora: Analiza la información sensorial y toma las decisiones apropiadas. Se activa o modifica
por la información que está almacenada y se recupera de la memoria.
• Función Motora: Provoca respuestas de músculos o glándulas. El sistema nervioso puede estimular músculos y
glándulas para que actúen o inhibirlos

8. Composición y Funciones de las neuronas • Núcleo: contiene ADN y toda la información celular, esta no
se reproduce.
• Dendritas: prolongaciones del soma que se ramifican,
aumentado la capacidad de contacto con otras células
nerviosas.
• Axón: conduce el estímulo desde el soma hacia otra célula
nerviosa, muscular o glandular.
• Soma: es el cuerpo de la célula. Aquí se encuentran el
núcleo, el aparato de Golgi, los lisosomas, las mitocondrias y
las sustancias Nissl.
• Sustancias Nissl: contiene los ribosomas.
• Vaina de mielina: lipoproteico que actúa como aislante, la
mayoría de las neuronas del SNC (Sistema Nerviosos
Central) en los vertebrados están mielinizadas.
• Nodos de Ranvier: construcciones periódicas de la vaina de
mielina.
• Botones sinápticos: regiones terminales de la arborización.
Desde aquí se liberan los neurotrasmisores que enviarán la
información para estimular a la célula contigua.
La neurona es la célula principal del sistema nervioso. Tiene la capacidad de responder a los estímulos generando un impulso nervioso que
se transmite a otra neurona, a un músculo o a una glándula.

9. En el sistema nervioso, además de neuronas hay otras células, llamadas en conjunto células de glía o neuroglia (puede
haber 10 veces más que neuronas). Hay muchos tipos y son fundamentales para el buen funcionamiento del sistema
nervioso.
• Los atrocitos se encargan de comunicar las
neuronas con los vasos sanguíneos.
• Los oligodendrocitos tienen una función
protectora, junto a las células de Schwann dan
forma a las vainas de mielina de las neuronas.
• las células de microglía fagocitan partículas
extrañas y catabolitos

10. •Neuronas motoras: Conducen información desde el sistema nervioso central
hacia los músculos o glándulas.
•Neuronas piramidales: Se encuentran en áreas del cerebro, como la corteza
cerebral, el hipocampo, y el cuerpo amigdalino. Son las unidades de excitación
primarias de la corteza prefrontal de mamíferos y el tracto corticoespinal. En las
neuronas piramidales el soma o cuerpo celular es de forma triangular, por lo
que se denominan neuronas piramidales.
•Neuronas de Purkinje: localizadas en el cerebelo. Estas neuronas se
ramifican construyendo un intrincado árbol dendrítico, se encuentran alineadas
como piezas de dominó colocadas una frente a la otra.
•Neuronas retinianas: son neuronas receptivas que toman señales de la retina
en los ojos.
•Neuronas olfativas: Estan en una capa ubicada dentro de la cavidad nasal
llamada epitelio olfativo. Las neuronas olfativas son células ciliadas; o sea que
tienen pequeñas prolongaciones de su membrana, las cuales aumentan la
superficie de contacto entre la neurona y el mundo exterior, facilitando así la
percepción del sentido del olfato.
•Neuronas sensitivas somáticas (corporales): conducen estímulos del tacto, la
presión, el dolor y la temperatura.
•Neuronas anaxónicas: Son muy pequeñas no se llegan a distinguir las
dendritas de sus axones y se localizan principalmente en el cerebro.
Tipos de Neuronas

11. Pantallazos de evidencia.
Participación en foro de trabajo colaborativo

12. Trome (2016) ¿De que están hechos nuestros huesos?, te lo contamos aquí. Tomado de: https://trome.pe/familia/escuela/hechos-huesos-
contamos-20827
Junkera M (Junio 2013), Fisioonline. ¿de que esta formado el musculo?, tomado de: https://www.fisioterapia-online.com/articulos/de-que-
esta-formado-el-musculo
Portaleducativo.net (Abril 2015), Sistema Nervioso: Organización y función. Tomado de: https://www.portaleducativo.net/tercero-
medio/9/sistema-nervioso-organizacion-funcion
Muñoz Collado S. (sf), Psicoactiva, Que es la sinapsis neuronal y tipos de sinapsis. Tomado de: https://www.psicoactiva.com/blog/la-
sinapsis-neuronal-tipos-sinapsis/
Córdoba García F (2005). Departamento de Biología Ambiental y Salud Pública, Universidad de Huelva, Fundamentos Biológicos del
Aprendizaje y la Memoria. Tomado de: https://www.uhu.es/francisco.cordoba/asignaturas/FBAM/TEMAS%20PDF/3-
LA%20NEURONA.pdf
Librosonlide (Abril 2014), Tipos de Neuronas, Tomado de: https://www.youbioit.com/es/article/20270/clases-de-neuronas
Imágenes:
https://elcuerpohumano.webcindario.com/SISTEMA%20MUSCULAR.html
https://diafit.net/fibras-musculares-tipos-caracteristicas-y-clasificación/
http://alfredo36.blogspot.com/2016/05/hoy-aprenderemos-que-es-una-neurona-las.html
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.