Documentos necesarios para presentar en el portafolio del primer periodo del año lectivo de 2016 para el grado 8°

1. DOCUMENTOS PARA EL PORTAFOLIO GRADO 8°
CUIDADO PERSONAL Y SEGURIDAD EN LA
ESPECIALIDAD
Seguridad e Higiene Industrial
Cuando se habla de Seguridad Industrial se debe resaltar que este término, engloba
un aspecto muy importante que las empresas deberían considerar vital, si en caso
están en la búsqueda de establecer un sistema de Gestión en Seguridad y Salud en
el Trabajo eficiente y exitoso, con lo cual se logrará beneficiar no solo a la al
progreso de la compañía, sino que también se logrará cuidar la integridad de los
trabajadores, ya que se tendrá la posibilidad de seguir las recomendaciones básicas
solo durante el desarrollo de las tareas cotidianas en el trabajo, sino también las
que se desempeñen en el hogar, club, lugar de esparcimiento, etc.
Por tanto en el presente artículo se hace mención de una serie de recomendaciones
o sugerencias que las compañías deberían adoptar, para ser usadas como bases o
pilares de desarrollo en la gestión de la seguridad de su personal, para lo cual
también se debe considerar en establecer procedimientos documentados a partir de
estos principios, de modo que se pueda ir consolidando el Sistema de Gestión de
Seguridad y Salud en el Trabajo basado en la norma OHSAS 18001.
De esta manera se exponen algunos principios básicos relacionados con la
seguridad industrial, que entre otros incluye:
1. Se debe tener en cuenta que el orden y la limpieza son indispensables para
conservar los estándares de seguridad, por lo que se debe gestionarlo para
aplicarlo de manera adecuada.

2. 2. Se debe corregir o dar aviso a las personas competentes sobre las
condiciones peligrosas e inseguras que por su naturaleza representen el
riesgo de un accidente.
3. No se debe usar máquinas o vehículos sin casco o si se carece de la
autorización respectiva
4. Se debe usar las herramientas apropiadas para cada tarea y además se debe
contribuir a su conservación y mantenimiento. Evitar improvisar en el uso de
herramientas, las que además se debe almacenar de manera ordenada.
5. Se debe utilizar en cada tarea de manera obligatoria, los elementos de
protección personal adecuados, de acuerdo a la naturaleza de la tarea que
se desarrolla, y además se debe mantener dichos implementos en buen
estado.
6. Se debe evitar retirar sin autorización cualquier tipo de protección o
resguardo de seguridad, colocado con la finalidad de usarlo como una señal
de peligro.
7. En caso de algún incidente, no minimizar las heridas poco severas, por lo
que se debe tratar siempre de buscar la asistencia médica o botiquín.
8. Se debe evitar realizar bromas en el trabajo, para no distraer a otro personal.
9. Se debe evitar actuar con base a improvisaciones, ya que es mucho mejor
actuar siguiendo instrucciones específicas y cumpliendo normas.
10.Se debe mantener la concentración, prestando la atención debida al trabajo
que se está realizando.
Equipos de protección personal (EPP)
 Se debe utilizar el equipo de protección personal adecuado no solo en los
trabajos de la empresa sino también en los de su casa.
 El equipo de seguridad en perfecto estado de conservación, pero en caso se
detecta algún tipo de deficiencia en el EPP, se debe comunicar de manera
inmediata al supervisor de seguridad para que el implemento sea cambiado
por otro.
 Se debe evitar ropa suelta, desgarradas o que cuelguen, sobre todo en
lugares donde exista equipos o maquinarias que cuenten con piezas en
movimiento expuestas.
 Si existe riesgos de lesiones en la cabeza, se deberá utilizar el casco.
 Si en caso se está realizando trabajos que involucra proyecciones,
salpicaduras, o deslumbramientos, como al momento de esmerilar, se debe
utilizar gafas de seguridad.
 Si en caso existe riesgos de lesiones para los pies, se debe usar calzado de
seguridad con punta de acero.
 Si se desarrolla trabajos en altura debe usarse siempre el arnés de
seguridad.
 Si en caso existe el riesgo de inhalar productos químicos, nieblas, humos o
gases tóxicos, se debe proteger las vías respiratorias usando mascarillas de
protección.

3.  Si hay presencia de ruido en el lugar de trabajo, tanto que no permita una
conversación sin alzar a la voz a un metro de distancia, se debe utilizar la
protección de oídos, mediante tapones u orejeras.
Orden y limpieza
 Se debe mantener siempre limpio y ordenado el puesto de trabajo
 No se debe dejar materiales junto a las máquinas o equipos, ya que estos
deben ser almacenados en lugares seguros y donde no estorben el paso.
 Se debe recoger todo material que se encuentre tirado en el piso del área de
trabajo, ya que su presencia puede causar un accidente.
 Se debe almacenar los materiales y herramientas manteniendo cierto orden,
evitando dejarlos en lugares inapropiados e inseguros.
 Se debe evitar obstruir las rutas peatonales, pasillos, escaleras, puertas o
salidas de emergencia.
Herramientas manuales
 Se debe utilizar siempre las herramientas manuales sólo para sus fines para
las que están diseñadas.
 Se debe inspeccionar las herramientas de manera periódica, tratando de
darles el mantenimiento pertinente en caso de anomalías presentadas.
 De ser necesario se debe retirar de uso las herramientas que se encuentren
defectuosas.
 Se debe evitar llevar herramientas en los bolsillos, a menos que estos estén
adaptados para ello, se debe usar morrales de cuero.
 Se debe almacenar las herramientas en lugares donde no representen un
riesgo para producir accidentes.
 Se debe verificar el estado de conservación de las bocas de las herramientas
denominadas fijas o estriadas, para confirmar si se deben seguir usando o
deben ser remplazadas.
 De preferencia todas aquellas herramientas de golpe deben ser utilizadas por
personal con experiencia en su uso.

4. Electricidad
 Se debe tener precaución con todo tipo de instalación, considerándose que
estas cuentan con tensión hasta que no se compruebe lo contrario haciendo
uso de los instrumentos adecuados.
 Se debe evitar efectuar reparaciones en instalaciones o equipos que aun
tengan tensión o corriente, operar después de desenergizar dichos equipos.
 Se debe utilizar indumentaria y equipos de seguridad adecuados cuando se
trabaje en máquinas o herramientas que funcionan por tensión eléctrica.
 Se debe comunicar de inmediato si se detecta cualquier tipo de anomalía en
una instalación eléctrica.
 Se debe reparar inmediatamente si los cables están pelados y se encuentran
expuestos, o en el caso de los enchufes rotos.
 Si en caso se produce un chispazo en un equipo como señal de un corto
circuito, se debe desenchufar inmediatamente y hacerlo revisar para
determinar la causa y realizar el mantenimiento respectivo.
 Se debe prestar especial atención a los calentamientos inusuales en
motores, cables, equipos y demás instrumentos que funcionen con base a la
electricidad.
 Es necesario que todas las instalaciones eléctricas cuenten con una llave
térmica, así como un disyuntor diferencial y una línea de puesta a tierra.
Escaleras de mano
 Se debe comprobar que la escalera a usarse se encuentre en perfecto
estado.
 Se debe evitar el uso de escaleras que se encuentren empalmadas una con
otra, salvo que estén diseñadas para ser utilizadas de ese modo y no
impliquen ningún riesgo para los usuarios.
 Se debe tener cuidado al momento de colocar una escalera en zonas muy
próximas a instalaciones con tensión eléctrica.
 Se debe verificar que la escalera se encuentre siempre bien asentada,
asegurándose de que esta no pueda deslizarse, para lo cual debe existir
suficiente tracción en la parte que hace contacto con el suelo y soporta a la
escalera.

5.  Siempre se debe subir o bajar a una escalera dándole la cara, evitando
hacerlo al revés.
 Evite pintar las escaleras ya que la pintura puede dificultar la visualización de
una posible rajadura, por lo que se recomienda pintarlas con una especie de
barniz transparente.
Riesgos químicos
 Si en caso se trabaja con líquidos químicos, se debe contar con una ducha
de emergencia y un lavaojos, en caso de presentarse un accidente por
salpicadura.
 Cuando se manipula productos químicos se debe usar la indumentaria
adecuada, considerando también que otras partes del cuerpo podrían
también ser afectados.
 Si en caso se tiene que mezclar ácido con agua, se debe añadir
cuidadosamente el ácido sobre el agua y nunca al revés, ya que de hacerlo
se podría producir una proyección por salpicadura sumamente peligrosa.
 También se debe evitar remover los ácidos con objetos metálicos, ya que
esto podría producir proyecciones.
 Si en caso llegase a salpicar ácido a los ojos, se debe lavar de manera
inmediata con abundante agua fría y luego acudir al médico.
 Si en caso se manipulasen productos corrosivos se debe tomar todas las
precauciones para evitar un posible derrame, y de producirse uno se debe
actuar con rapidez de acuerdo a las normas de seguridad establecidas para
este fin.
 También se recomienda mejorar los hábitos de limpieza personal, antes de
ingerir alimentos y al momento de abandonar el trabajo
 De preferencia cada vez que se manipule sustancias químicas, se
recomienda el uso de implementos que garanticen una adecuada protección
respiratoria y ocular.
Emergencias
 Se debe tener pleno conocimiento del plan de emergencia, es decir se debe
conocer y entender las instrucciones no solo de la empresa, sino también de
aquellas para ser aplicadas en su hogar, escuela, club, etc.

6.  Se debe aplicar las instrucciones que se hayan establecido, o de quien tenga
la responsabilidad en ciertas circunstancias.
 Se debe evitar correr y empujar a los demás en caso de una emergencia, por
lo que se debe buscar la salida más cercana evitando atropellar a los demás.
 En caso de emergencia se debe usar las salidas destinadas para estas
circunstancias, evitando usar ascensores o montacargas.
 Prestar atención a la señalización, ayudará a localizar las salidas de
emergencia.
 Contar siempre con una linterna a pilas.
En resumen los Sistemas de Gestión en Seguridad y Salud se constituyen como un
pilar muy importante en el desarrollo productivo de una empresa, es por eso que
cada vez más compañías buscan profesionales capacitados y entrenados en
manejar de manera eficiente este Sistema de Gestión.
Orden y limpieza en el puesto de trabajo: las 5 S
El orden y la limpieza en el puesto de trabajo son fundamentales cuando se
busca la eficacia operativa. Si están presentes el desorden, la suciedad u otros
elementos innecesarios, las ineficiencias afloran en los procesos en forma de
pérdidas de tiempos, retrasos, desperfectos e incluso riesgo de accidentes. Hay que
eliminar todas estas interferencias que provocan estos problemas, para evitar lo
anterior, y también si se quiere mantener un determinado nivel de calidad.
Para lograrlo, se puede implantar un programa de orden y limpieza, que no se trata
de una aplicación informática, sino de una metodología de trabajo que permite
eliminar el despilfarro provocado por el desorden y la suciedad. La más conocida de
todas es la metodología de las 5 S, heredada de Toyota, que contempla cinco

7. puntos clave en los que cualquiera debe fijarse para mantener un puesto de trabajo
en perfecto estado. Veamos cada uno de los cinco puntos por separado:
Seiri: Separar elementos innecesarios
La primera “S”, se traduce del japonés como separar elementos innecesarios. Para
ello, hay que identificar en el puesto de trabajo los elementos necesarios y, una vez
hecho, separarlos de los innecesarios, eliminando todos aquellos que no sean
imprescindibles. Papeles, herramientas que no se usan habitualmente,… cualquier
cosa que no se usa, debe ser eliminada del puesto, dejando sólo lo imprescindible
para la ejecución de las tareas.
Seiton: Situar elementos necesarios
La segunda “S” promueve que, una vez que se tienen los elementos necesarios en
el puesto y se han filtrado los innecesarios, llega la hora de situarlos de forma
ordenada e identificada. Para lograrlo, hay que decidir la ubicación de cada
elemento (lo más cerca del lugar donde se va a usar cada uno); poner los medios
para posicionar cada uno (muebles, estanterías, tarimas,…); señalizar el lugar
asignado para cada elemento (es muy típico ver los cuadros de herramientas con la
silueta de cada una); marcar en la herramienta el lugar que le corresponde (en
determinado cajón, estantería,…); revisar el sistema y evitar que quede algo
innecesario dentro y algo necesario fuera. Cuanto más visual sea el sistema, más
fácil será seguirlo para las personas que trabajen en el puesto.
Seiso: Suprimir suciedad
La tercera “S” invita a mantener ordenado y limpio el puesto de trabajo y las
herramientas, lo que favorece el ambiente de trabajo y ayuda a reducir los defectos,
accidentes y a mantener un nivel de calidad. Esto es como aquellos que se suele
decir que “lo mejor para no limpiar, es no manchar”. Tal cual.
Seiketsu: Señalizar anomalías
La cuarta “S” propugna evitar la suciedad y el desorden mediante la estandarización,
la formación del personal y una gestión visual y la mejora de las operaciones de
orden y limpieza. Marcar elementos que fallan, solucionar las averías, pintar zonas
de trabajo,… son algunos ejemplos de detección de anomalías, es decir, elementos
que no funcionan como deberían.
Shitsuke: Seguir mejorando
La quinta “S” propone la mejora continua del sistema, tan típica en las metodologías
de trabajo de Toyota. Al final, se trata de aplicar el ciclo anterior una y otra vez para
ir afinando cada vez más y no parar nunca de trabajar en esta faceta. Siempre se

8. puede mejorar porque, con el paso del tiempo, van surgiendo nuevos
condicionantes o necesidades a los que hay que dar solución.
Esta metodología se puede implantar en cualquier organización, industrial o de
servicios. Para ello, debe enfocarse como un proyecto en sí mismo. Si se quiere
tener éxito, el apoyo desde la dirección de la empresa debe ser total y es muy bueno
que ésta predique con el ejemplo y haga un seguimiento del mismo. También es
necesaria la motivación del personal con el proyecto, ayudándoles a comprender
las ventajas y a incorporar disciplina y hábito, así como un líder para coordinar las
acciones de orden y limpieza que se vayan a llevar a cabo, a “pie de máquina”, y
para poder mantenerlo a lo largo del tiempo, evitando caer en la dejadez y
controlando que se siguen las pautas anteriormente marcadas, en las 5 “S”.
CÓMO ACEPTAR UNA DERROTA
“La victoria tiene un centenar de padres, pero la derrota es huérfana”.
John Kennedy
Una de las cosas más difíciles de manejar en el deporte y en la vida es la derrota,
quizás porque una de las primeras emociones que debemos enfrentar es el miedo
al abandono. Vivimos en una sociedad en donde somos aceptados por lo que somos
capaces de lograr, no por lo que somos. Pertenecemos a una sociedad que premia
al ganador, pero minimiza al perdedor; tenemos la sensación de que, si no
ganamos, entonces no merecemos pertenecer.
En definitiva, es la cultura del merecimiento, no de la incondicionalidad la que
domina la mayoría de los espacios en donde nos desarrollamos como individuos.
La derrota trae desesperanza, desilusión, tiene la magia de borrar en segundos todo
aquello que por durante años has podido construir, tiene el poder de afectar tu
mirada y convertirse en una especie de lupa que, con destreza, maximiza la
circunstancia al punto de segar tu objetividad y así atentar contra tus sueños. Todo
esto puede pasar en segundos como consecuencia de un hecho específico en lo
personal, familiar, laboral y ciudadano.
La gran pregunta es: ¿Cómo la manejo? ¿Cómo logro ponerlo en contexto? ¿Cómo
paso la página?
Lo primero, desde mi óptica, es saber digerir la derrota; es entenderla, no
cuestionarla; es saber que forma parte de las probabilidades de la vida, no el fin de
esta.
Segundo, la derrota es algo circunstancial, no algo permanente, ya que a la vuelta
de la esquina tendrás una nueva oportunidad para resarcirte; de ahí la importancia
de no dejarnos paralizar por la desesperanza tóxica que la derrota muy hábilmente
nos insufla.

9. Tercero, la derrota nos debe llevar a la reflexión con el fin de hacer ajustes y cambios
que nos conduzcan a mejores resultados.
Cuarto, la derrota nos desafía a sacar lo mejor que tenemos para volver a intentarlo,
porque la capacidad de recuperación es una virtud que no solo fortalece nuestra
confianza y autoestima sino que engrandece nuestra actitud.
Quinto, la derrota nos recuerda que somos vulnerables y que hagamos lo que
hagamos no todas se pueden ganar.
Recuerda: “Puede que no sea tu culpa la razón por la cual estás en el suelo, pero
es tu culpa por no levantarte”.
El peligro es aceptar la derrota con pasividad y desilusión, lo perturbador es
renunciar como consecuencia de una derrota, lo devastador es bajar los brazos y
entrar en negación.
En mi vida personal, para que la derrota no me deprima me recuerdo que, para
poder triunfar, debo estar dispuesto a fracasar y que la derrota es un hecho tan
legítimo y perteneciente a la realidad como la victoria.
En definitiva, acepta la derrota no desde una perspectiva conformista, acéptala
desde la perspectiva del aprendizaje, desde la óptica racional que nos plantea su
existencia como una probabilidad de la dinámica humana. Que sea la derrota la que
te inspire a seguir luchando, que te desafíe a seguir intentándolo teniendo siempre
presente que por aceptación no quiero decir resignación y apatía, quiero decir
entendimiento. El fracaso es un paso necesario hacia el éxito.
La derrota no significa que eres un fracasado, solo significa de que aún no lo has
logrado. No te des por vencido, simplemente trata con más ahínco.
Me despido con una célebre frase del misionero E. Stanley Jones: “Cuando la vida
te de una patada, ¡que esa patada te lance hacia adelante!”.