Este documento trata sobre el soporte emocional durante la crisis de COVID-19. Explica que el soporte emocional es la atención e intervención inmediata que permite la pronta recuperación de los afectados luego de una emergencia. Describe cómo los niños pueden sentirse abrumados, nerviosos y preocupados durante la pandemia, mostrando cambios de humor, desinterés y problemas de sueño. Finalmente, recomienda 6 pasos para brindar soporte emocional como escuchar activamente, validar los sentimientos, ofrecer consuelo
3. ¿QUE ES SOPORTE?
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◎ “Un soporte es algo. Ya sea físico o simbólico,
que sirve como sustento o puntual. Los
soportes, por tanto, se utilizan para sostener o
mantener una cosa” Baqueiro, 2020.
¿QUE ES EMOCIÓN?
◎ “Es e conjunto de reacciones orgánicas que
experimenta un individuo cuando responden a
ciertos estímulos externos, es de corta
duración pero de mayor intensidad” Graus
2021
6. ¿QUE ES EL SOPORTE SOCIOEMOCIONAL Y
COMO SE BRINDA?
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◎ Es la atención e intervención inmediata,
que permitirá la pronta recuperación de
los afectados, luego de una emergencia o
desastre.
◎ Se brinda a través de actividades,
dinámica y conjunto de procedimientos
que permita aliviar tensiones creadas por
el suceso adverso y que amenaza su
seguridad o su vida.
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¿Cómo se sienten los niñas
y niños en la situación
actual?
¿percibirán todo lo que
sucede a su alrededor?
8. Mayor sensibilidad: suelen sentirse
muy abrumados por los estímulos
Nuevos hábitos: sin contacto físico,
limpieza intensiva
Nueva apariencia: Todos con mascarilla
sin verse bien
Preocupación circundante: adultos
nerviosos o irritables
Desesperanza: familiares con ansiedad y
depresión
Ausencia de rutina infantil: menor tiempo
para el juego y el entretenimiento
Variación de la dinámica familiar: Todos
en casa
Cambio súbito del humor: llanto
frecuente, miedo, inseguridad
Estado de alerta permanente: miedo
a quedarse solos
Desgano y apatía: pérdida de interés
por el juego y el aprendizaje
Problemas de alimentación y sueño:
falta de apetito, pesadillas e insomnio
Irritabilidad: aumento de rabietas,
desobediencia y discusiones o riñas
entre hermanos
13. Violencia
De pronto de vuelve mas rebelde
hasta agresivo. Contesta con algún
grito o no es capaz de controlar la ira.
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14. Llamadas de atención
Cuando su comportamiento cambia y
le llaman la atención, es porque pide
ayuda. Está sufriendo y no es capaz
de controlar sus impulsos.
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15. Cambios de apetito
Es decir que de repente como con
ansiedad rechaza la comida.
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16. Cambios de hábitos del
sueño
Le cuesta dormir, sufre de insomnio o
pesadillas.
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19. NO te pongas misiones
imposibles
Es decir que tu papel, no es quitarle
el sentimiento desagradable, sino
mostrale tu apoyo y tu presencia en
un momento difícil
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20. NO intentar cambiar el
tono emocional
Es decir, nunca ha conseguido decir
a alguién “anímate”, cuando se está
triste o “cálmate” cuando se
estáfadado.
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21. Ofrece Consuelo
Es decir, que nos centrémos en el
sentimiento, no en analizar de
manera lógica o explicativa
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NO pedir
explicaciones
de lo que
ocurrió Validar lo que está
sintiendo
22. Hablar de la persona de
lo que piensa y siente
Es decir, la persona necsita en ese
momento ser escuchado
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23. Cautela a la hora de
ofrecer soluciones
Es decir que primero se escucha, y
luego se espera si quiere compartir o
desea escuchar la otra persona pasó
por lo mismo.
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24. Se más comprensivo
que amonestador… y
protégete
Es decir que tengas presente que lo
que le pasa a esta persona rabia o
tristeza, esa su realidad más no es
tuya.
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