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Desarrollo físico y
cognoscitivo
en la adolescencia
1.1. La Pubertad
El término pubertad proviene del latín
“pubere” que significa pubis con vello; Se
considera inicio pubertad normal a la
aparición de telarquia entre los 8-12 años en
las niñas y el aumento del tamaño testicular
entre los 9-12 años en los niños.
Para definir esta etapa es necesario
visualizarla como el período entendido entre la
niñez y la adolescencia, se puede afirmar que cae
dentro de la adolescencia temprana. Si queremos
situar las edades que comprenden podemos decir
que está entre los 8 y 12 años de edad
aproximadamente.
Es preciso señalar que cada ser humano
adquiere el paso de esta etapa de forma distinta,
desde el mismo camino por los rasgos físicos, el
llamado estirón, el ensanchamiento de la nariz,
entre otros.
1.1.1. Madurez sexual
en el púber
Esta etapa abre un paso hacia la madurez sexual
y reproductiva, accediendo a cambios
significativos con una diferencia muy marcada
entre hembras y varones.
Lamaduraciónsexualseiniciaantesquehaceunsiglo,
probablementedebidoalasmejorasdelanutrición,lasalud
general ylascondicionesdevida.
En las niñas; se genera una transformación en el útero, indicando el paso a
una posible fecundación. Esta preparación da lugar a diversos cambios,
entre ellos la producción de estrógeno, que son hormonas femeninas que se
encargan de preparar tanto el útero como las mamas. En dicha etapa crece
el vello púbico y axilar, se presentan alteraciones vaginales, se ensanchan
las caderas, incremento de la función de los ovarios, aumento de la grasa
corporal, apariciones del acné, mayor producción de sudor, aumentando así
los olores fuertes.
Los primeros indicios del paso a la pubertad, pueden estar acompañados,
además de lo que, ya expresado anteriormente, con la presencia de un flujo
o secreciones blanquecinas, mayor estatura y aumento de vellos corporales,
luego le sigue la aparición de la primera menstruación llamada menarquia.
En los niños crece el vello púbico, axilar y en todo
el cuerpo, incluyendo la cara, crecimiento de los
testículos y de pene, engrosamiento y cambios en
la voz. También aparece sudor excesivo, malos
olores y acné. Aumento de las hormonas
masculinas llamadas testosterona y comienzan a
aparecer las eyaculaciones nocturnas llamadas
poluciones nocturnas.
1.2. Adolescencia: Una
Transición En El
Desarrollo
La palabra adolescencia, cuyo origen proviene del latín
“adolescere”, del verbo adolecer. Por su parte en castellanos tiene
dos significados; maduración o crecimiento y también, tener cierto
defecto o imperfección. Etapa caracterizada por cambios bruscos
en las áreas: físicas, psicológicas, emocionales y por supuesto
socioculturales.
La etapa de la adolescencia ofrece la oportunidad de
desarrollar deportes, el crecimiento físico, competencias
sociales, cognitivas, autoestima, autonomía, identidad,
identificación, un rol en su grupo de iguales, entre otros
factores.
los adolescentes incurren en riesgos que les permiten
descargar adrenalina, aumentando las probabilidades de
muerte por accidentes de tránsito, homicidios, suicidios o
al intentar deportes extremos
Sus emociones son reguladas por los diferentes cambios
que no manejan de forma adecuada, interfiriendo en sus
decisiones, conductas y pensamientos.
1.3. Embarazo En La
Adolescencia
Conocido también como embarazo precoz,
entre la adolescencia inicial o pubertad,
comienzo de la edad fértil y el final de la
adolescencia.
Se puede definir como etapa de gestación, que se produce
en una púber o adolescente, dentro de la etapa de madurez
sexual y reproductiva, aunque no necesariamente esto
corresponda a una madurez mental y corporal para la
procreación.
Cuando se presenta un embarazo en la adolescencia, la
sexualidad se puede percibir como algo negativo e
inadecuado. El aprendizaje se distorsiona, debido a que los
jóvenes tienden a tener relaciones sexuales como un acto
desmedido, al no tomar las debidas precauciones de
protección, ya que sus impulsos no le permiten detenerse a
pensar en los riesgos y consecuencias que podría acarrear
dicho acto.
Un factor preocupante es que la culpa y la
vergüenza, recae más en la mujer que en el
hombre. El sentimiento de vergüenza de la mujer,
puede llevarla a realizarse un aborto.
Lo cual resulta una decisión desacertada, por los
daños que le provocaría a nivel físico,
emocional y psicológico.
¿Por qué es tan difícil aceptar los cambios en la adolescencia?
Sabemos los cambios que se producen desde que el
espermatozoide fecundo al ovulo hasta el día que nace el
neonato; luego salen sus primeros dientes las primeras
palabras que es lo esperado en su niñez, sin embargo, no
aceptamos los cambios fisiológicos (hormonales) y
anatómicos (físicos), que se producen en la pubertad. Esto
trae consigo un impulso sexual lo cual es normal y
esperado según la etapa de desarrollo. Resulta chocante y
motivo de prohibición en ciertas culturas y religiones,
mientras que, en otras, ya ha sido aceptado.
La mayoría de
adolescentes
obtienen
“aprendizaje”
1.3.1. Causas del
embarazo en
adolescentes
Impacto cultural, político, económico, familiar de
las oportunidades perdidas y del factor emocional
que es preponderante en los cambios propios de
la edad y que se agudizan por dicho estado.
1.4 Las enfermedades de
transmisión sexual (ETS)
en adolescentes
Las ETS, en general se contraen por contacto sexual,
pueden pasar de una persona a otra por la sangre, el
semen, el fluido vaginal u otros fluidos corporales,
también pueden ser transmitida por: madre a hijo
durante el embarazo o el parto, por transfusiones de
sangre o agujas compartidas.
Las personas jóvenes entre 15 y 24 años tienen una probabilidad
mayor de contraer una ETS que cualquier otro grupo Los datos
epidemiológicos sobre la adolescencia develan que el 18% de casos
de SIDA del país lo protagoniza la población entre 15 y 24 años de
edad con posibilidad de haber contraído el VIH en años previos.
1.5. Salud física y mental del
adolescente¡
En la adolescencia las transiciones físicas y
mentales son muy marcadas, emplean nuevos
cuidados y tratos, que permitan al adolescente a
aceptarse y reconocerse como un individuo
autónomo y con valor propio, en esta etapa
suelen desarrollarse y manifestarse diversos
trastornos que perjudican la salud mental y la
condición física de los adolescentes.
Los cambios físicos van evolucionando de igual
manera que en la pubertad, pero ahora de forma
más recurrente y evidente. Alrededor de la
adolescencia media alcanzan la estatura y peso
que tendrán como adultos. Su cuerpo está
preparado físicamente para procrear.
En lo emocional, la mayoría de los adolescentes,
presentan problemas para ir de cara a su
independencia, se vuelven menos expresivos,
más alejados de sus progenitores. libro
«Adolescentes, manual de instrucciones» indica
que todos los padres en algún momento pierden
la paciencia ante un hijo adolescente, ya sea, por
culpa del padre por no saber manejar al hijo, o
por culpa del hijo que se empeña en alar la soga
hasta tensarla.
1.6. Desarrollo físico
El Desarrollo físico en la adolescencia trae
consigo cambios en la apariencia, dejando a
un lado la niñez y posicionándose en un
camino de transición a la vida adulta,
mediante la madurez de los genitales… Los
principales riesgos de salud se deben a
problemas de conducta, como trastornos
alimentarios y drogadicción.
1.6.1. Cambios físicos:
pubertad y
adolescencia
1.7. Desarrollo
cognoscitivo
Pensamientos y Conocimientos, El adolescente debe ser
capaz de elaborar un pensamiento abstracto y mantener
una actitud crítica y reflexiva ante el mundo y las
experiencias vividas, tienen tendencia a la ensoñación e
imaginación y la capacidad memorística está
estrechamente a sus emociones.
Según Piaget, son cuatro las etapas del desarrollo
cognoscitivo:
1. Sensorio motriz: (de 0 a 2 años, primera infancia).
2. Pre operacional (de 2 a 7 años, segunda infancia).
3. Operaciones concretas (de 7 a 11 años, tercera
infancia) y
4. Operaciones formales (de 11 años en adelante,
corresponde a la pubertad y adolescencia en adelante).
La etapa de las operaciones formales, según
Piaget, es el estadio (fase) final del desarrollo
cognoscitivo, que se caracteriza por el
pensamiento abstracto.
Pensamiento Operacional Formal según Piaget:
Razonamiento Deductivo Hipotético: El
razonamiento hipotético deductivo es la
capacidad de pensar científicamente a través de
la generación de predicciones o hipótesis sobre el
mundo, para responder preguntas.
1.7.1. El cerebro adolescente
“El concepto importante aquí es que el cerebro adolescente aún se está
desarrollando y todavía no es completamente maduro”, afirma el Dr. Andrew
Garner, FAAP, miembro del Comité de Aspectos Psicosociales de la Salud
Infantil y Familiar de la American Academy of Pediatrics. “Los escaneos de
niños normales han revelado que hay partes diferentes del cerebro que
maduran a un ritmo distinto” asegura el Dr. Andrew Garner, “De hecho,
algunas partes del cerebro, tal como la corteza cerebral prefrontal (CPF)
ubicada justo detrás de los ojos, parece que madura completamente ¡hasta
los 24 años de edad! Otras partes del cerebro, como la amígdala cerebral
(AMG) en forma de nuez ubicada en lo profundo del cerebro, parecen
madurar mucho antes. Varios neurocientíficos piensan que esta
discrepancia en la madurez del cerebro puede explicar mucho del
comportamiento adolescente”.
1.7.2. Necesidades y problemas
del sueño en la adolescencia
Para hablar de este tema de forma minuciosa es preciso analizar
los aportes hechos por un grupo de profesionales, en su obra
Aprendiendo a conocer y manejar los problemas de sueño en la
infancia y adolescencia, Grupo de trabajo de la GPC sobre
Trastornos del Sueño en la Infancia y Adolescencia en Atención
Primaria, Plan de Calidad para el Sis-tema Nacional de Salud
(España) (2012). Resaltan que el ser humano invierte una gran
parte de su vida en dormir, constituyendo esta, una actividad
indispensable para el sano desarrollo físico y mental del ser
humano.
Existen diversos trastornos del sueño:
El insomnio: alteración del sueño que se manifiesta con
el impedimento a poder dormir. Sus elementos distintivos
son: no haber tenido un sueño reparador y que haya
sucedido durante un mes. Lo que provoca un malestar
significativo en el adolescente. Los niños que los
padecen pueden afectarse por un insomnio que se
denomina conductual y otro por la higiene del sueño
inadecuada.
El insomnio conductual: se caracteriza por el niño no
querer dormir solo, manifestando ansiedad. Puede
que se despierte por las noches no logrando un
sueño reparador. Estoprovoca el apego a ciertos
objetos como; peluches, frazadas, muñecos, ver
televisión, entre otros.
Insomnio por higiene del sueño inadecuado:
denominado de esa forma a aquel que sepresenta
por la poca disciplina de horarios, con cambios
repentinos frecuentes, con alimentosque favorecen la
alteración de la vigilia (cafeínas, chocolates, dulces,
entre otros). Por otro lado, las siestas prolongadas e
el día, les impide dormir en la noche.
Apnea-hipopnea: se denomina obstructiva del sueño (SAHS). Es un trastorno
respiratorio que comienza en la infancia, se traduce como un problema
respiratorio que se manifiesta durante el sueño. Su manifestación distintiva se
caracteriza por unas obstrucciones totales, conocidas como apnea o parcial
conocida como hipopneas de las vías superior aéreas, debido a que partes
blandas de la garganta se colapsan y cierran mientras duermen. Se asocian a
ronquidos, aunque no todo el que ronca posee este trastorno, ni viceversa.
Dentro de sus elementos distintivos se encuentran movimientos constantes al
dormir, intranquilidad, se adopta posturas extrañas (alarga o extiende el cuello,
posición fetal con las rodillas alineadas al tórax, casi sentados con varias
almohadas), sudoración excesiva, respira por la boca, somnolencia durante el
día, voz nasal, se levanta cansado, con dolores de cabeza por la mañana,
algunos presentan enuresis regresiva (mojar la cama, luego de
dejar de hacerlo).
Parasomnias: Sonambulismo, terrores nocturnos, despertar confuso,
movimientos rítmicos, pesadillas.
Sonambulismo: este es un trastorno del sueño caracterizado por levantarse de la cama
caminar y hacer cosas totalmente inconscientes de lo que les rodea. En ocasiones puede
tener los ojos abiertos y hacer cosas complejas como correr, abrir la nevera, puertas con
llave, comer, bajar o subir escaleras, salir de la casa, entre otros. Puede verbalizar
incoherencias, pero, al despertar no recuerda nada de lo sucedido. Los terrores del
sueño: considerado como uno de los trastornos más abruptos, ya que, son parecidos a
una pesadilla, pero mucho más espectaculares. Luego de estar dormido, el niño o
adolescente, despierta gritando, agitado, llorando, sudoración evidente, nerviosismo,
pupilas dilatadas, respiración muy rápida y taquicardia. Este episodio dura pocos
minutos y termina con el sujeto volviendo a dormir. Al igual que el insomnio no
recuerda nada al día siguiente.
Las pesadillas se pueden producir en cualquier momento de la noche, aunque se dan
con más frecuencia hacia el final, y suelen desaparecer cuando el niño se despierta. Los
episodios son de corta duración, aunque después de despertarse el niño continúa
teniendo miedo, con dificultad para volver a dormir. En algunos casos los niños
aborrecen el momento de irse a la cama, al asociar el sueño a las pesadillas.
TRABAJO FINAL:
HISTORIA DE VIDA
HISTORIA DE VIDA: Se debe elegir una etapa de desarrollo y a una
persona que se encuentre en dicha etapa, para así observarla y
realizarle una entrevista sobre su historia de vida (En el caso de ser un
niño o una niña, si es posible, se indagará algunos aspectos con
ellos(as) y se ampliará con información que brinden sus padres o
encargados/as). Se deberá escribir la historia de vida de esta persona
retomando los aspectos más relevantes de los siguientes factores:
Desarrollo Físico, Desarrollo Emocional, Desarrollo Social y Desarrollo
Intelectual-cognitivo. Finalmente se realizará un análisis detallado
sobre los datos más importantes que se plantearon en el trabajo y
sobre la importancia que tiene para los y las estudiantes el
conocimiento de datos generales sobre el desarrollo humano.

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  • 2. 1.1. La Pubertad El término pubertad proviene del latín “pubere” que significa pubis con vello; Se considera inicio pubertad normal a la aparición de telarquia entre los 8-12 años en las niñas y el aumento del tamaño testicular entre los 9-12 años en los niños.
  • 3. Para definir esta etapa es necesario visualizarla como el período entendido entre la niñez y la adolescencia, se puede afirmar que cae dentro de la adolescencia temprana. Si queremos situar las edades que comprenden podemos decir que está entre los 8 y 12 años de edad aproximadamente. Es preciso señalar que cada ser humano adquiere el paso de esta etapa de forma distinta, desde el mismo camino por los rasgos físicos, el llamado estirón, el ensanchamiento de la nariz, entre otros.
  • 4. 1.1.1. Madurez sexual en el púber Esta etapa abre un paso hacia la madurez sexual y reproductiva, accediendo a cambios significativos con una diferencia muy marcada entre hembras y varones.
  • 5. Lamaduraciónsexualseiniciaantesquehaceunsiglo, probablementedebidoalasmejorasdelanutrición,lasalud general ylascondicionesdevida. En las niñas; se genera una transformación en el útero, indicando el paso a una posible fecundación. Esta preparación da lugar a diversos cambios, entre ellos la producción de estrógeno, que son hormonas femeninas que se encargan de preparar tanto el útero como las mamas. En dicha etapa crece el vello púbico y axilar, se presentan alteraciones vaginales, se ensanchan las caderas, incremento de la función de los ovarios, aumento de la grasa corporal, apariciones del acné, mayor producción de sudor, aumentando así los olores fuertes. Los primeros indicios del paso a la pubertad, pueden estar acompañados, además de lo que, ya expresado anteriormente, con la presencia de un flujo o secreciones blanquecinas, mayor estatura y aumento de vellos corporales, luego le sigue la aparición de la primera menstruación llamada menarquia.
  • 6. En los niños crece el vello púbico, axilar y en todo el cuerpo, incluyendo la cara, crecimiento de los testículos y de pene, engrosamiento y cambios en la voz. También aparece sudor excesivo, malos olores y acné. Aumento de las hormonas masculinas llamadas testosterona y comienzan a aparecer las eyaculaciones nocturnas llamadas poluciones nocturnas.
  • 7. 1.2. Adolescencia: Una Transición En El Desarrollo La palabra adolescencia, cuyo origen proviene del latín “adolescere”, del verbo adolecer. Por su parte en castellanos tiene dos significados; maduración o crecimiento y también, tener cierto defecto o imperfección. Etapa caracterizada por cambios bruscos en las áreas: físicas, psicológicas, emocionales y por supuesto socioculturales.
  • 8. La etapa de la adolescencia ofrece la oportunidad de desarrollar deportes, el crecimiento físico, competencias sociales, cognitivas, autoestima, autonomía, identidad, identificación, un rol en su grupo de iguales, entre otros factores. los adolescentes incurren en riesgos que les permiten descargar adrenalina, aumentando las probabilidades de muerte por accidentes de tránsito, homicidios, suicidios o al intentar deportes extremos Sus emociones son reguladas por los diferentes cambios que no manejan de forma adecuada, interfiriendo en sus decisiones, conductas y pensamientos.
  • 9. 1.3. Embarazo En La Adolescencia Conocido también como embarazo precoz, entre la adolescencia inicial o pubertad, comienzo de la edad fértil y el final de la adolescencia.
  • 10. Se puede definir como etapa de gestación, que se produce en una púber o adolescente, dentro de la etapa de madurez sexual y reproductiva, aunque no necesariamente esto corresponda a una madurez mental y corporal para la procreación. Cuando se presenta un embarazo en la adolescencia, la sexualidad se puede percibir como algo negativo e inadecuado. El aprendizaje se distorsiona, debido a que los jóvenes tienden a tener relaciones sexuales como un acto desmedido, al no tomar las debidas precauciones de protección, ya que sus impulsos no le permiten detenerse a pensar en los riesgos y consecuencias que podría acarrear dicho acto.
  • 11. Un factor preocupante es que la culpa y la vergüenza, recae más en la mujer que en el hombre. El sentimiento de vergüenza de la mujer, puede llevarla a realizarse un aborto. Lo cual resulta una decisión desacertada, por los daños que le provocaría a nivel físico, emocional y psicológico.
  • 12. ¿Por qué es tan difícil aceptar los cambios en la adolescencia? Sabemos los cambios que se producen desde que el espermatozoide fecundo al ovulo hasta el día que nace el neonato; luego salen sus primeros dientes las primeras palabras que es lo esperado en su niñez, sin embargo, no aceptamos los cambios fisiológicos (hormonales) y anatómicos (físicos), que se producen en la pubertad. Esto trae consigo un impulso sexual lo cual es normal y esperado según la etapa de desarrollo. Resulta chocante y motivo de prohibición en ciertas culturas y religiones, mientras que, en otras, ya ha sido aceptado. La mayoría de adolescentes obtienen “aprendizaje”
  • 13. 1.3.1. Causas del embarazo en adolescentes Impacto cultural, político, económico, familiar de las oportunidades perdidas y del factor emocional que es preponderante en los cambios propios de la edad y que se agudizan por dicho estado.
  • 14. 1.4 Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) en adolescentes Las ETS, en general se contraen por contacto sexual, pueden pasar de una persona a otra por la sangre, el semen, el fluido vaginal u otros fluidos corporales, también pueden ser transmitida por: madre a hijo durante el embarazo o el parto, por transfusiones de sangre o agujas compartidas. Las personas jóvenes entre 15 y 24 años tienen una probabilidad mayor de contraer una ETS que cualquier otro grupo Los datos epidemiológicos sobre la adolescencia develan que el 18% de casos de SIDA del país lo protagoniza la población entre 15 y 24 años de edad con posibilidad de haber contraído el VIH en años previos.
  • 15. 1.5. Salud física y mental del adolescente¡ En la adolescencia las transiciones físicas y mentales son muy marcadas, emplean nuevos cuidados y tratos, que permitan al adolescente a aceptarse y reconocerse como un individuo autónomo y con valor propio, en esta etapa suelen desarrollarse y manifestarse diversos trastornos que perjudican la salud mental y la condición física de los adolescentes.
  • 16. Los cambios físicos van evolucionando de igual manera que en la pubertad, pero ahora de forma más recurrente y evidente. Alrededor de la adolescencia media alcanzan la estatura y peso que tendrán como adultos. Su cuerpo está preparado físicamente para procrear. En lo emocional, la mayoría de los adolescentes, presentan problemas para ir de cara a su independencia, se vuelven menos expresivos, más alejados de sus progenitores. libro «Adolescentes, manual de instrucciones» indica que todos los padres en algún momento pierden la paciencia ante un hijo adolescente, ya sea, por culpa del padre por no saber manejar al hijo, o por culpa del hijo que se empeña en alar la soga hasta tensarla.
  • 17. 1.6. Desarrollo físico El Desarrollo físico en la adolescencia trae consigo cambios en la apariencia, dejando a un lado la niñez y posicionándose en un camino de transición a la vida adulta, mediante la madurez de los genitales… Los principales riesgos de salud se deben a problemas de conducta, como trastornos alimentarios y drogadicción.
  • 19.
  • 20. 1.7. Desarrollo cognoscitivo Pensamientos y Conocimientos, El adolescente debe ser capaz de elaborar un pensamiento abstracto y mantener una actitud crítica y reflexiva ante el mundo y las experiencias vividas, tienen tendencia a la ensoñación e imaginación y la capacidad memorística está estrechamente a sus emociones.
  • 21. Según Piaget, son cuatro las etapas del desarrollo cognoscitivo: 1. Sensorio motriz: (de 0 a 2 años, primera infancia). 2. Pre operacional (de 2 a 7 años, segunda infancia). 3. Operaciones concretas (de 7 a 11 años, tercera infancia) y 4. Operaciones formales (de 11 años en adelante, corresponde a la pubertad y adolescencia en adelante). La etapa de las operaciones formales, según Piaget, es el estadio (fase) final del desarrollo cognoscitivo, que se caracteriza por el pensamiento abstracto.
  • 22. Pensamiento Operacional Formal según Piaget: Razonamiento Deductivo Hipotético: El razonamiento hipotético deductivo es la capacidad de pensar científicamente a través de la generación de predicciones o hipótesis sobre el mundo, para responder preguntas.
  • 23. 1.7.1. El cerebro adolescente “El concepto importante aquí es que el cerebro adolescente aún se está desarrollando y todavía no es completamente maduro”, afirma el Dr. Andrew Garner, FAAP, miembro del Comité de Aspectos Psicosociales de la Salud Infantil y Familiar de la American Academy of Pediatrics. “Los escaneos de niños normales han revelado que hay partes diferentes del cerebro que maduran a un ritmo distinto” asegura el Dr. Andrew Garner, “De hecho, algunas partes del cerebro, tal como la corteza cerebral prefrontal (CPF) ubicada justo detrás de los ojos, parece que madura completamente ¡hasta los 24 años de edad! Otras partes del cerebro, como la amígdala cerebral (AMG) en forma de nuez ubicada en lo profundo del cerebro, parecen madurar mucho antes. Varios neurocientíficos piensan que esta discrepancia en la madurez del cerebro puede explicar mucho del comportamiento adolescente”.
  • 24. 1.7.2. Necesidades y problemas del sueño en la adolescencia Para hablar de este tema de forma minuciosa es preciso analizar los aportes hechos por un grupo de profesionales, en su obra Aprendiendo a conocer y manejar los problemas de sueño en la infancia y adolescencia, Grupo de trabajo de la GPC sobre Trastornos del Sueño en la Infancia y Adolescencia en Atención Primaria, Plan de Calidad para el Sis-tema Nacional de Salud (España) (2012). Resaltan que el ser humano invierte una gran parte de su vida en dormir, constituyendo esta, una actividad indispensable para el sano desarrollo físico y mental del ser humano.
  • 25. Existen diversos trastornos del sueño: El insomnio: alteración del sueño que se manifiesta con el impedimento a poder dormir. Sus elementos distintivos son: no haber tenido un sueño reparador y que haya sucedido durante un mes. Lo que provoca un malestar significativo en el adolescente. Los niños que los padecen pueden afectarse por un insomnio que se denomina conductual y otro por la higiene del sueño inadecuada.
  • 26. El insomnio conductual: se caracteriza por el niño no querer dormir solo, manifestando ansiedad. Puede que se despierte por las noches no logrando un sueño reparador. Estoprovoca el apego a ciertos objetos como; peluches, frazadas, muñecos, ver televisión, entre otros. Insomnio por higiene del sueño inadecuado: denominado de esa forma a aquel que sepresenta por la poca disciplina de horarios, con cambios repentinos frecuentes, con alimentosque favorecen la alteración de la vigilia (cafeínas, chocolates, dulces, entre otros). Por otro lado, las siestas prolongadas e el día, les impide dormir en la noche.
  • 27. Apnea-hipopnea: se denomina obstructiva del sueño (SAHS). Es un trastorno respiratorio que comienza en la infancia, se traduce como un problema respiratorio que se manifiesta durante el sueño. Su manifestación distintiva se caracteriza por unas obstrucciones totales, conocidas como apnea o parcial conocida como hipopneas de las vías superior aéreas, debido a que partes blandas de la garganta se colapsan y cierran mientras duermen. Se asocian a ronquidos, aunque no todo el que ronca posee este trastorno, ni viceversa. Dentro de sus elementos distintivos se encuentran movimientos constantes al dormir, intranquilidad, se adopta posturas extrañas (alarga o extiende el cuello, posición fetal con las rodillas alineadas al tórax, casi sentados con varias almohadas), sudoración excesiva, respira por la boca, somnolencia durante el día, voz nasal, se levanta cansado, con dolores de cabeza por la mañana, algunos presentan enuresis regresiva (mojar la cama, luego de dejar de hacerlo). Parasomnias: Sonambulismo, terrores nocturnos, despertar confuso, movimientos rítmicos, pesadillas.
  • 28. Sonambulismo: este es un trastorno del sueño caracterizado por levantarse de la cama caminar y hacer cosas totalmente inconscientes de lo que les rodea. En ocasiones puede tener los ojos abiertos y hacer cosas complejas como correr, abrir la nevera, puertas con llave, comer, bajar o subir escaleras, salir de la casa, entre otros. Puede verbalizar incoherencias, pero, al despertar no recuerda nada de lo sucedido. Los terrores del sueño: considerado como uno de los trastornos más abruptos, ya que, son parecidos a una pesadilla, pero mucho más espectaculares. Luego de estar dormido, el niño o adolescente, despierta gritando, agitado, llorando, sudoración evidente, nerviosismo, pupilas dilatadas, respiración muy rápida y taquicardia. Este episodio dura pocos minutos y termina con el sujeto volviendo a dormir. Al igual que el insomnio no recuerda nada al día siguiente. Las pesadillas se pueden producir en cualquier momento de la noche, aunque se dan con más frecuencia hacia el final, y suelen desaparecer cuando el niño se despierta. Los episodios son de corta duración, aunque después de despertarse el niño continúa teniendo miedo, con dificultad para volver a dormir. En algunos casos los niños aborrecen el momento de irse a la cama, al asociar el sueño a las pesadillas.
  • 29. TRABAJO FINAL: HISTORIA DE VIDA HISTORIA DE VIDA: Se debe elegir una etapa de desarrollo y a una persona que se encuentre en dicha etapa, para así observarla y realizarle una entrevista sobre su historia de vida (En el caso de ser un niño o una niña, si es posible, se indagará algunos aspectos con ellos(as) y se ampliará con información que brinden sus padres o encargados/as). Se deberá escribir la historia de vida de esta persona retomando los aspectos más relevantes de los siguientes factores: Desarrollo Físico, Desarrollo Emocional, Desarrollo Social y Desarrollo Intelectual-cognitivo. Finalmente se realizará un análisis detallado sobre los datos más importantes que se plantearon en el trabajo y sobre la importancia que tiene para los y las estudiantes el conocimiento de datos generales sobre el desarrollo humano.