trabajo practico sobre adolescencia

1. Buenas días chicos. Vamos a continuar hablando de adolescencia, para ello es
importante que lleven la lectura de este material. Continuaremos trabajando en clases.
Adolescencia
Ana Zita Fernandes
Doctora en Bioquímica
Definición:
La adolescencia es la etapa de transición entre la niñez y la edad adulta que involucra
cambios biológicos, cognitivos y socio-emocionales. La palabra "adolescencia" deriva
del latín adolescere que significa "crecer a la madurez".
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), este período abarca desde los 10
hasta los 19 años de edad. Ellos representan una sexta parte de la población mundial,
aproximadamente 1200 millones de personas.
La adolescencia es un período de preparación para:
• La maduración físicamente.
• El desarrollo de la identidad personal,
• La adquisición de capacidades intelectuales y de razonamiento, y
• La preparación para establecer relaciones sociales, profesionales y económicas,
con miras a convertirse en un adulto.
Etapas de la adolescencia
Adolescencia temprana (entre los 10 y los 13 años)
Durante esta etapa, los niños suelen comenzar a crecer más rápido. También empiezan
a notar otros cambios corporales, entre los que se incluyen el crecimiento de vello en
las axilas y en la zona genital, el desarrollo de los senos en las mujeres y el aumento
del tamaño de los testículos en los varones. Por lo general empieza uno o dos años
antes en las niñas que, en los varones, y puede ser normal que algunos cambios
comiencen tan pronto como a los 8 años para las niñas y a los 9 años para los varones.

2. Muchas niñas tienen su primera menstruación alrededor de los 12 años, en promedio
de 2 a 3 años después del comienzo del desarrollo de los senos.
Estos cambios corporales pueden generar curiosidad y ansiedad en algunos, en
especial si no saben qué esperar o qué es normal. Algunos niños, además, se
cuestionan su identidad de género en esta etapa y el inicio de la pubertad puede ser un
momento difícil para los niños transgénero.
Los adolescentes más jóvenes tienen ideas concretas y extremistas. Las cosas están
bien o mal, fantásticas o terribles, sin muchos matices. En esta etapa es normal que los
jóvenes enfoquen su pensamiento en ellos mismos (lo que llamamos "egocentrismo").
Como parte de esto, los preadolescentes y adolescentes más jóvenes suelen sentirse
cohibidos por su apariencia y sienten como si sus pares los juzgaran permanentemente.
Los preadolescentes sienten una mayor necesidad de privacidad. Es posible que
comiencen a explorar formas de ser independientes de su familia. En este proceso, es
probable que prueben los límites y reaccionen con intensidad si los padres o tutores
reafirman los límites.
Adolescencia media (entre los 14 y los 17 años)
Los cambios físicos que comenzaron en la pubertad continúan durante la adolescencia
media. La mayoría de los varones comienzan su "Crecimiento repentino" y continúan
los cambios relacionados con la pubertad. Es posible, por ejemplo, que se les quiebre
la voz a medida que se les va agravando. A algunos le sale acné. Es probable que los
cambios físicos estén casi completos en las mujeres y la mayoría de las niñas ya tenga
menstruaciones regulares.

3. Adolescencia media (entre los 14 y los 17 años)
Los cambios físicos que comenzaron en la pubertad continúan durante la adolescencia
media. La mayoría de los varones comienzan su "crecimiento repentino" y continúan
los cambios relacionados con la pubertad. Es posible, por ejemplo, que se les quiebre
la voz a medida que se les va agravando. A algunos le sale acné. Es probable que los
cambios físicos estén casi completos en las mujeres y la mayoría de las niñas ya tenga
menstruaciones regulares.
Emociones en la adolescencia
Una emoción es un sentimiento, sensación o afecto que ocurre cuando una
persona experimenta un estado o una interacción determinada. Se caracteriza
por un comportamiento que refleja el agrado o desagrado del estado en el que
se encuentra el individuo.
La adolescencia es un periodo de confusión emocional: en un momento pueden
estar en la cima del mundo y al siguiente caer en el abismo. Es importante
reconocer que estos momentos de mal humor en el adolescente son un aspecto
normal y transitorio.

4. Entre las experiencias estresantes que pueden contribuir a los cambios
emocionales durante la adolescencia están:
• la transición de la escuela primaria a la secundaria,
• La capacidad para el manejo y control efectivo de las emociones es
decisiva para un resultado positivo en el desarrollo del adolescente. En
este sentido, es importante ser capaz de comunicar las emociones de
forma constructiva para mejorar la calidad de las relaciones.
• Comportamiento y hormonas
• Los altos niveles de andrógenos están asociados con violencia y
búsqueda de problemas en los adolescentes varones, mientras que
niveles altos de estrógenos están relacionados a la depresión en las
adolescentes.
• Salud en la adolescencia
• Siendo un período de gran influencia en el futuro de un individuo,
mantener hábitos saludables durante la adolescencia asegura una vida
sana y mejores expectativas de salud para el adulto.
•
• Descanso y sueño
• Los adolescentes requieren más horas de sueño (en promedio nueve
horas) para enfrentar mejor los cambios tan repentinos del cerebro y el
cuerpo. No obstante, durante la adolescencia, la melatonina (la
hormona que estimula el sueño) se libera muy tarde en la noche hasta
temprano en la mañana. Es por esto que los adolescentes se transforman
en unos criaturas nocturnas y les cuesta levantarse temprano.
• El sueño no sólo produce descanso del cuerpo sino también es un período
donde el cuerpo realiza procesos asociados con el crecimiento.

5. CONCLUSIÓN: ENTONCES PODEMOS DEFINIR A LA ADOLESCENCIA
COMO UN PROCESO EN EL QUE CADA PERSONA VA MADURANDO A SU
RITMO, A SU MODO , EN MOMENTOS DIFERENTES. SE PRODUCEN
CAMBIOS FÍSICOS, BIOLÓGICOS, COGNITIVOS, PSICOLÓGICOS, ENTRE
OTROS. ENTRE LOS 10 AÑOS Y 19AÑOS APROXIMADAMENTE.
ACTIVIDADES:
Observa el video
Hablemos de adolescencia.
https://www.youtube.com/watch?v=G2FRl-oMesM
Realiza las actividades del cuadernillo. Observa la película A mi altura.
Responde las actividades del cuadernillo.
A- Realiza una encuesta a dos o más adultos:
Preguntas:
1- ¿Qué es para usted “La adolescencia “?

6. 2- ¿Cómo fue su adolescencia? ¿Observa cambio con los adolescentes de
esta época?
B- Realiza una encuesta a dos o más estudiantes.
1- ¿Qué es la adolescencia para vos?
2- ¿Qué edades crees que abarcan esta etapa? ¿Cuáles son los cambios
que presenta la adolescencia ?
3- ¿Qué temas te preocupan? ¿Te gustarían que se trabajen en la
escuela?
REGISTRA LAS RESPUESTAS:
RECUERDA QUE LA ENCUESTA ES ANÓNIMA . ELABORA UNA
CONCLUSIÓN.