Conceptos. Principales mecanismo de defensa

1. Mecanismos de defensa

2. Mecanismos de defensa
 ORIGEN
 El origen de los mecanismos de defensa se remonta a 🆂🅸🅶🅼🆄🅽🅳_🅵🆁🅴🆄
🅳 quien consideraba que se trataban de procesos mentales encargados de evitar
que nuestra mente consciente fuera capaz de acceder a afectos o sentimientos
dolorosos. Esta idea sentó las bases del psicoanálisis.
 El concepto de los mecanismos de defensa se sistematizó posteriormente por
parte de la hija de Freud, Anna Freud. Anna Freud explicó que existen diferentes
mecanismos de defensa, reconciliando las ideas de su padre de que estos
mecanismos están orientados a defender al Yo mediante el rechazo a sentimientos
de culpa y ansiedad (Freud y Carcamo, 1961).

3. Mecanismos de defensa
 ORIGEN
 La idea de los mecanismos de defensa continuó evolucionando gracias a Otto Fenichel. Este
psicoanalista sugirió que los mecanismos de defensa de la personalidad pueden provenir de
dos direcciones: peligros internos (como la ansiedad) y peligros externos provenientes de
representaciones mentales.
 Además, agregó que los mecanismos de defensa de la personalidad son capaces de proveer
a las personas una sensación de autoestima y un sentido de seguridad (Fenichel y Rangell,
1995).

4. Mecanismos de defensa
 Qué son?
 Freud define a los mecanismos de defensa como los procesos del inconsciente encargados
de minimizar las consecuencias de eventos demasiado intensos para lograr así que el
individuo pueda continuar con sus funciones. Dichos mecanismos permiten el
mantenimiento del balance psicológico (Ej: Hockey Cap 14- 46:00/46:41)
 «son métodos que utiliza la parte inconsciente de nuestro cerebro para mantener el
equilibrio de la persona en situaciones emocionalmente difíciles o que conlleven un gran
esfuerzo psicológico de adaptación».
 Sin estos mecanismos de defensa, una situación, un pensamiento, o una sensación muy
intensa emocionalmente podría bloquearnos, producirnos ansiedad o un gran malestar
psicológico.

5. Mecanismos de defensa
 Función
 Mantener el equilibrio psicológico
 Permitir a la persona seguir funcionando
 Minimizar las consecuencias de sucesos demasiado intensos emocionalmente
 Crear ideas o conceptos que no podemos aceptar porque desequilibra nuestro
funcionamiento
 Facilitar la adaptación, la socialización y el contacto con la realidad.
 Mantener el estado de firmeza y permitir el desarrollo de la personalidad.

6. Mecanismos de defensa
 Función
 No se utilizan de forma consciente, sino inconscientemente.
 Protegernos de los sentimientos o pensamientos negativos.
 Se activan automáticamente cuando sentimos que estamos bajo amenaza. Dicha amenaza
no debe ser necesariamente física sino que el origen puede encontrarse en
amenazas psicológicas como un entorno de alto estrés, al reconocer deficiencias personales
o al sentir alguna inseguridad importante. En este sentido, para los mecanismos de defensa
es muy importante proteger al ego.

7. Mecanismos de defensa
 Principales mecanismos de defensa
 Negación
 Consiste en que la realidad solamente existe en la medida en que es aceptada por el
sujeto. Ante una situación desagradable o traumática, el sujeto piensa: “Mientras que
yo no acepte esa realidad, esa realidad no existe”.
 Idealización.
 Se asigna y enaltece de cualidades a una persona a la que está unido, a la que siente
próxima a él o de la que depende emocionalmente. Dicho en otras palabras, convierte
en Dios a la persona que quiere. De esta forma, toda la omnipotencia y todas las
virtudes, que se han depositado en esa persona, servirán para solucionar todos los
problemas del sujeto.

8. Mecanismos de defensa
 Sublimación: Es la transformación de un impulso inaceptable, ya sea sexo, rabia, miedo o
cualquier otro, en una forma socialmente aceptable, incluso productiva.
 Por ejemplo, el deseo de un niño por la exhibición, puede sublimarse mediante una carrera en el
teatro.
 Racionalización : Consiste en utilizar una “buena” razón (no real) para justificar la propia conducta
y convertir en aceptable un impulso que no lo es.
 Ej: el varón que al ser rechazado por una mujer, puede decirse a sí mismo que después de todo no
era tan interesante.

9. Mecanismos de defensa
 REPRESIÓN
 Consiste en excluir de la conciencia cierto impulso, idea o sentimiento que
vaya contra el sistema de valores de la persona, pues si este pensamiento o
sentimiento llegara a la consciencia, provocaría un conflicto personal o una
angustia demasiado perturbadora.
 Por ejemplo, una persona con fuertes deseos sexuales que su sistema
psíquico considera inaceptables, los reprime inconscientemente de forma que
la persona aparece ante el mismo y los demás como una persona sin
pulsiones sexuales.

10. Mecanismos de defensa
 RACIONALIZACIÓN
 Consiste en seleccionar racional y conscientemente aquellos motivos que nos parezcan
más razonables para explicar o justificar cierta conducta cuya base es un sentimiento
cuyo reconocimiento sería inaceptable o vergonzoso.
 Se justifican y se estructuran ciertas conductas por medio de elaborar explicaciones
racionales que evitan enfrentarse al verdadero motivo por el cual se guía la conducta
en cuestión. Predomina lo racional allá donde lo emocional debería estar imperante. Se
desarrolla una explicación coherente para la conducta que ya se ha efectuado y cuyo
motivo se encuentra oculto para la consciencia.
 Por ejemplo, un ladrón que justifica sus robos con argumentos racionales que justifican
la acción.

11. Mecanismos de defensa
 PROYECCIÓN
 Consiste en atribuir pensamientos, conductas y sentimientos propios e
inaceptables, a otras personas. El sujeto las niega en sí mismo, y las lanza al
exterior.
 Mediante la proyección, el sujeto expulsa el problema y el malestar que conlleva,
fuera de sí. Hace al otro culpable de sus males y distorsiona la realidad hasta el
punto de llegar a creer en una realidad ficticia.

12. Mecanismos de defensa
 DESPLAZAMIENTO
 Consiste en cambiar un objeto que nos produce una reacción emocional
inaceptable, por otro.
 Desplazamos ciertas emociones asociadas a un objeto, a otro objeto que
atacamos o evitamos, pues no proporciona tanto miedo como el primero.
 Por ejemplo, tengo sentimientos de odio hacia mi vecino, pero como no los puedo
aceptar o no me atrevo a enfrentarme a el, desplazo el sentimiento hacia su perro
al cual maltrato.
 Ej.: Un residente es humillado por un médico de guardia y se enfurece con sus
internos subordinados y estudiantes de medicina.

13. Mecanismos de defensa
 Desensibilización
 Consiste en que las personas pierden el contacto con sí mismo y con los demás
habitualmente es de pocos contrastes, las cosas a su alrededor apenas sufren
cambios.
 Ser distraído, desconectado de las señales corporales y emocionales son acciones
que ocurren en el mecanismo de defensa de la desensibilización.
 Un ejemplo es explicar personal sin emotividad, frío; siempre con el mismo tono.

14. Mecanismos de defensa
 Introyección.
 Consiste en incorporar dentro de nosotros algo que en la realidad esta fuera y es diferente a
nosotros.
 Por ejemplo, fallece el padre de una persona, y a partir de ese momento se comienza a
parecerse más a él, a actuar igual que su padre, vestir la misma ropa, etc.
 FIJACIÓN
 Es quedarse anclado en una etapa de nuestra vida.
 Por ejemplo, una persona que no haya desarrollado los mecanismos psicológicos normales de
la madurez y no madure en algún aspecto y a los 40 años se lleve un chupete al trabajo, o un
peluche que le dé seguridad, etc.

15. Mecanismos de defensa
 FANTASÍA
 Se satisface simbólicamente un impulso que o no se puede satisfacer
directamente o no se atreve a hacerlo.
 REGRESIÓN
 Tendencia a volver a situaciones vitales anteriores. Bajo la acción de un estrés
intenso, los mecanismos de adaptación se pierden y se retoman patrones de
adaptación primitivos.
 Por ejemplo; sentirse muy inseguro y amenazado y comenzar a chuparse el dedo.

16. Mecanismos de defensa
 Preguntas?
 Dudas?
 Sugerencia?