El documento habla sobre la importancia de incluir jugos naturales de frutas como manzana, naranja, pera y lechosa en la lonchera de los niños para apoyar su buena nutrición y salud. Estas frutas son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la función pulmonar y apoyar el crecimiento óseo de los niños. Darles frutas diariamente también favorece el buen funcionamiento intestinal.