Presentación que nos hablas sobre la barrera que nos protege, es sistema inmunológico cómo párate escencial del cuerpo humano

1. BARRERA DEFENSORA
Sistema que nos protege
Lidia Belkis Archbold
Ministerio de Salud
División Interamericana

2. Jeremías 33:6
“He aquí que yo les traeré medicina y
sanidad. Yo los sanaré y les revelaré
tiempos de paz y de verdad”.

3. Sistema Inmunológico
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo
contra las infecciones.
Es un proceso muy bien organizado que sigue una serie de
pasos.
Es como una barrera de defensa que el cuerpo tiene para
protegerte de gérmenes como bacterias y virus, antes que
estos te puedan hacer daño.
Por eso es de suma importancia cuidar este sistema para
que pueda defenderte cuando te ataquen los invasores
causantes de enfermedades.

4.  El sistema inmunológico está equipado con
legiones de soldados móviles, con un arsenal de
armas mortales, y de una red sofisticada de
comunicaciones químicas.
 Estos defensores deben estar de guardia cada
minuto del día para detectar y destruir al
enemigo.

5. ¡Una de cada 100 células pertenece
a las fuerzas armadas del cuerpo
un ejército con un total de casi un
trillón de glóbulos blancos!

6. Aquí están algunos de las muchos
soldados de estas fuerzas especiales.
 Fagocitos
son los soldados primeros en llegar al
campo de batalla. Devoran a
los gérmenes invasores y disuelven al
enemigo con enzimas poderosas.

7. Linfocitos
Son otro tipo de soldados que realizan otras
tareas importantes. Algunos cargan armas que
destruyen células infectadas con virus invasores.
 Otros linfocitos buscan células cancerígenas.
 mientras otros producen armas altamente
especializadas llamadas anticuerpos

8. El sistema inmunológico está diseñado para
proteger el cuerpo contra enfermedades.
Pero… si éste funciona incorrectamente es
también capaz de causar enfermedades.

9. En enfermedades tales como artritis reumatoide
y lupus, el sistema inmunológico ataca y
destruye a los tejidos propios del cuerpo.
Esta es la razón por la cual éstas son llamadas
enfermedades auto-inmunes.
Un sistema inmunológico fuerte y sano tiene
mecanismos que previenen desórdenes como
éstos antes de que comiencen.

10. El SIDA (AIDS)es probablemente una de las
enfermedades más devastadoras del sistema
inmunológico.
Un virus enemigo invade y debilita el sistema
inmunológico del cuerpo, así que sus fuerzas son
debilitadas y vencidas por infecciones y cáncer.

11. ¿Cómo puedo fortalecer mi Sistema Inmunológico?
Gracias a la provisión Divina, hay numerosas
maneras en las que podemos mejorar nuestro
sistema inmunológico.
Por ejemplo:

12. El agua pura es uno de las provisiones dadas
por el Creador de nuestras vidas
Es vital para una función inmunológica sana.
El agua es un agente potente de
desintoxicación, lavando gérmenes y otros
contaminantes fuera del cuerpo.

13.  La corriente sanguínea, que es la avenida para transportar
a las tropas del sistema inmunológico, se mantiene
fluyendo libremente bebiendo cantidades adecuadas de
agua.
 Las membranas mucosas de la nariz y boca también
necesitan abundante agua para mantener una barrera
protectora contra los gérmenes invasores
 El agua también lava a los gérmenes del exterior
cuando nos lavamos las manos o nos bañamos.

14. ¿Sabías que los rayos ultravioletas del sol
matan a los gérmenes?
El sol aumenta la producción y la actividad de
las células blancas, fortaleciendo nuestras
fuerzas internas.
Exposición moderada al sol también fortifica
la piel, que es una barrera poderosa contra
los organismos invasores.

15.  El ejercicio fortalece al sistema
circulatorio – esto incluye los pulmones,
el corazón y los vasos sanguíneos.
 Con una actividad física regular, la
corriente sanguínea puede transportar
las tropas a las líneas delanteras con
mayor eficacia
 El ejercicio también neutraliza los
efectos dañinos del estrés y estimula el
lanzamiento de productos químicos
naturales del "sentir bien" como las
endorfinas.

16.  El descanso juega un papel importante en la función
inmunológica. Las horas de sueño profundo antes de la
media noche son las más importantes para la reparación y
el reemplazo de las células y los tejidos desgastados.
 Durante este periodo, los cuidadores y mecánicos internos
trabajan mejor, para restaurar la condición de lucha de sus
guardianes. El descanso adecuado fortalece tu sistema
inmune.

17.  Comiendo alimentos naturales que contienen una
abundancia de vitaminas y minerales, ayuda a mantener
su sistema inmunológico funcionando tranquilamente.
 Las vitaminas A, C, y E – juntamente con los minerales
zinc y magnesio – son especialmente necesarios.
 Una abundancia de estos nutrientes está disponible al
comer una variedad de frutas frescas, vegetales, granos
enteros y nueces.

18.  Para un sistema inmunológico sano, el cuerpo necesita
ciertas grasas esenciales. El cuerpo no puede fabricar
éstas, así que deben ser obtenidas de alimentos nutritivos.
 Una clase amiga de grasas son los ácidos grasos omega-3,
que fortalecen las fuerzas que asesinan al cáncer e inhiben
el crecimiento de células cancerígenas. Linaza, nueces, fríjol
de soja verde y las espinacas son buenas fuentes de las
grasas omega-3

19. ¿Que debilita y
Destruye el
Sistema Inmunológico?

20.  El azúcar refinada, como las grasas refinadas, son un
enemigo # 1 del sistema inmunológico. El azúcar rápidamente
inactiva a los soldados asesinos de gérmenes – los fagocitos.
 Un refresco, conteniendo 12 cucharitas de azúcar, es
suficiente para debilitar la capacidad protectora de las células
blancas de nuestro cuerpo.…en un 60%, por 5 horas
El azúcar

21. Tres Enemigos del
Sistema Inmune
Alcohol
Cafeína y Fumar

22. ESTRÉS
 Cuando la gente se siente desamparada y
desesperada, sus cuerpos producen hormonas del
estrés y sustancias que pueden debilitar la respuesta
inmunológica.
 El miedo, ansiedad, tristeza, duelo y culpabilidad
tienden a quebrantar las fuerzas vitales e invitan al
decaimiento y muerte.

23. Mientras que las emociones positivas tales
como:
 Gratitud, felicidad, buena voluntad, y
confianza en el amor y cuidado de Dios,
son los guardianes más seguros de la
salud.

24. Con Dios a nuestro lado, tenemos
una ayuda segura para enfrentar
cualquier tipo de problema.
El amor de Dios puede sustituir la
culpabilidad, dolor y ansiedad con un
espíritu de gratitud y alabanza.

25. “Venid a mí todos los que
estáis trabajados y
cargados, y yo os haré
descansar.”
Mateo 11:28,29
Jesús extiende la
invitación a todos