La educación física tiene sus orígenes en la prehistoria cuando el ser humano usaba su cuerpo para obtener alimentos y sobrevivir. En la antigua Grecia, la educación física formaba hombres de acción a través de deportes como saltos, carreras y luchas. En la época romana, la educación física era similar a la espartana y se enfocaba en el deportista. En el siglo XIX, la educación física se consideró un área obligatoria para desarrollar habilidades motoras, cognitivas y a