1. HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
CARRERA:
ALUMNO:
PROFESOR:
CURSO:
FECHA DE ENTREGA:
Iquitos-Perú
Ing. De Sistemas e Información
Alian Aldair Lomas Laulate
Dr. Luis Torres Garcia
Actividad iv Educación Física y
Deportes
07 – 02 - 2015
2. INTRODUCCION
El deporte, y sus diferentes manifestaciones, constituyen un eficaz medio
educativo que permite canalizar no solamente aptitudes y habilidades, sino
fundamentalmente importantes valores sociales de convivencia, solidaridad y
sana competencia.
El deporte en el sistema educativo supone el análisis, articulación y síntesis de
todos los comportamientos humanos que el mismo moviliza: lúdico - motrices,
físicos, psíquicos relacionales, sociales y morales, expresivos, comunicativos,
tácticos, estratégicos y técnicos, motivo por el cual se lo debe potenciar
pedagógicamente en virtud de la especial atención y utilidad que el alumno le
concede al mismo.
No obstante ello, se hace necesario reconocer, que históricamente el deporte
constituyó un factor de desarrollo e identificación cultural de los pueblos, y que
fue precisamente su implicancia social y práctica masiva lo que motivaron su
escolarización.
El deporte en el sistema educativo supone el análisis, articulación y síntesis de
todos los comportamientos humanos que el mismo moviliza: lúdico - motrices,
físicos, psíquicos relacionales, sociales y morales, expresivos, comunicativos,
tácticos, estratégicos y técnicos, motivo por el cual se lo debe potenciar
pedagógicamente en virtud de la especial atención y utilidad que el alumno le
concede al mismo.
No obstante ello, se hace necesario reconocer, que históricamente el deporte
constituyó un factor de desarrollo e identificación cultural de los pueblos, y que
fue precisamente su implicancia social y práctica masiva lo que motivaron su
escolarización.
De allí que sea de vital importancia también, al deporte recreativo y de
esparcimiento, ya que constituye un bien social que contribuye eficazmente al
aumento de la calidad de vida, y en consecuencia debe ser puesto a disposición
de todos los ciudadanos.
El ser humano es responsable de su cuerpo, domina el espacio donde vive y se
relaciona con su entorno. La vieja fórmula de “mente sana en cuerpo sano” ha
llevado al hombre a preocuparse por mantener en buenas condiciones lo que
Dios le dio.
3. Es aquí donde se presenta la Educación Física, porque esta enseña la
mejor manera de cuidarlo a través del ejercicio físico, relajación y recreación.
Los deportes son una buena manera de desarrollar la parte física y
fortalece la mente, porque separa al hombre del estrés cotidiano y hace que su
autoestima se eleve.
La actividad física es una fuente inagotable de experiencias
enriquecedoras de salud y bienestar.
4. RESEÑA HISTÓRICA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar
seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad resistencia y
energía. En Grecia, el objetivo de la educación física era formar hombres de
acción. En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre
sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. En cuanto a Roma,
la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era
el deportista.
El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo
y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue
Galeno. Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como:
lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima.
La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania
con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio,
danza, esgrima, escalamiento y equitación. En Inglaterra nacieron el fútbol, el
rugby, el cricket y los deportes hípicos.
A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el
ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la
eficiencia mecánica. La educación física como hoy la entendemos, se origina a
través de las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la
antigüedad para mejorar su condición física para la guerra.
En la primera guerra mundial la incursión de los Estados Unidos en esta
actividad bélica tuvo un impacto directo sobre la educación física y deportes.
Para esta época la población femenina toma interés en la educación física y
deportes.
A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formación de
profesores de educación física alcanzaron un nivel universitario.
Mediante el estudio histórico podemos conocer y entender mejor el campo
de la educación física y los deportes. Para el prospecto maestro de educación
física es de vital importancia conocer el origen y desarrollo histórico del deporte
y la educación física. A continuación se discutirá la justificación para el estudio
de esta historia. En primera instancia, la historia nos permite entender mejor el
estado actual en que se encuentra la educación física. Esto se debe al estudio
de aquellos factores que han afectado el desarrollo y adaptación de la educación
5. física y deportes a través de las diferentes épocas del pasado y en varias
civilizaciones y sociedades, incluyendo la actual. La historia nos muestra que la
evolución de la educación física es un resultado directo de los eventos sociales
de la humanidad, lo cual le ha dado forma y ha establecido las metas y objetivos
de la educación física, según la conocemos en la actualidad.
En segundo plano, los maestros de educación física pueden utilizar este
conocimiento histórico para ayudar a verificar y clarificar principios derivados de
las ciencias sociales. A su vez, esta competencia nos permite controlar el
comportamiento del futuro y darle forma al ambiente actual en que trabajan los
maestros de educación física. Esto es posible debido a que la información e
interpretación de la historia nos permite revelar las tendencias actuales y futuras,
así como las causas y relaciones existentes.
Es obvio que la historia de la educación física no puede separarse de la historia
general. Aquellos factores que han afectado y transformado el desarrollo de la
educación física y deportes y que son los responsables de su estado actual son,
sin duda alguna, el resultado evolutivo de una diversidad de eventos sociales,
educativos, económicos, religiosos y militares que ha sufrido nuestra humanidad.
Por consiguiente, es casi imposible poder entender y apreciar en su totalidad la
historia de la educación física cuando se desvincula de este contexto. Entonces,
las influencias pasadas que eventualmente han desarrollado los conceptos
modernos del campo de la educación física se encuentran relacionadas con casi
todos los aspectos de nuestra sociedad (sociales, educativos, económicos,
religiosos y militares). Consecuentemente, el estado actual de la educación física
y deportes ha sido afectado, de alguna forma, como resultado de estos eventos
históricos por los cuales nuestra sociedad a pasado.
Por el otro lado, el desarrollo histórico de la educación física y deportes también
ha influenciado e impactado dichos acontecimientos del pasado. La educación
física contemporánea es, pues, el resultado multifactorial de una gran variedad
eventos históricos, los cuales la han transformado en lo es actualmente. Estos
factores del pasado y otros que puedan surgir habrán de continuar moldeando el
campo de la educación física y deportes; en otras palabras, la educación física y
deportes estarán bajo transformaciones continuas a raíz de otros posibles
cambios que ocurran en nuestra sociedad.
6. La EF hoy día se presenta como una auténtica disciplina educativa. Tiene
perfectamente estructurado con carácter oficial su currículum en objetivos,
contenidos y criterios de evaluación.
Pero esto no ha sido siempre así, a lo largo de la historia y muy directamente
con ella, la EF ha tenido muy diferentes concepciones que se han transformado
en diversas formas de actuación, hasta llegar a configurar la disciplina que hoy
estudiamos. Cada época con sus particularidades pueden verse reflejadas a lo
largo de la historia de la EF y, en sus cambios.
El tema que nos ocupa trata precisamente de abordar cómo ha sido esta
evolución. Procuraremos resaltar sin extendernos excesivamente, los aspectos
más significativos de cada período, profundizando en lo que ha resultado más
decisivo para perfilar nuestra ciencia. De esta forma y a través del tiempo
buscaremos clarificar el concepto de EF hasta poder llegar al actual ciñéndonos
en lo que se refiere al aspecto educativo de la actividad física por ser ésta la
visión que más tendremos que conocer desde nuestra posición docente.
Por este motivo comenzaremos haciendo un repaso cronológico a la concepción
de actividad física para entender las raíces de nuestro concepto actual.
7. LA EDUCACIÓN FÍSICA
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por
cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-
sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y
sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la
psicología, la biología, etc.
Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la
salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones
y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en
el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana
y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio
cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de
actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger
las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su
vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la
relación a los demás.
SU IMPORTANCIA
La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el
aprendizaje. El conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser
humano. Por medio de ella, se entiende lo apreciable que es practicar algún
ejercicio, para la prevención de diversas enfermedades, que son causadas por
el sedentarismo. Una de las principales y, que se ha degenerado en una
pandemia, como la obesidad. Asimismo, los problemas cardíacos, ventriculares
y otras funciones vitales. También atrasar la natural acción degenerativa que
vivirá nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el deporte, para mantener
saludables el aspecto psíquico. Como fuente de vitalidad, ánimo y contenedor
del estrés.
La educación física, también demuestra lo importante que es el trabajo en
equipo. Ya que al practicar deportes de compañía, se conoce el valor de
coordinar esfuerzos, para lograr una meta. Función vital en el mundo laboral, de
8. hoy en día. Por otra parte, nos hace pensar, reaccionar rápidamente, delegar y
confiar en otros, diversas decisiones que nos afectan directamente.
Por último, pero no menos importante, por medio de la educación física,
se puede visualizar a aquellas personas que podrían llegar a ser campeones, en
alguna disciplina. Poder pronosticar a los futuros medallistas olímpicos o
seleccionados nacionales de alguna área en particular. Procesos que a gran
escala, incentivan al resto de la población, a comenzar con algún plan de
ejercicio por medio de la imitación y la motivación, que significa el tener a un
astro deportivo.
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto
ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-
social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus
vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la
biología, etc. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de
la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones
y comportamientos a las condiciones del mundo exterior.
Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones
propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con
una actitud positiva. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender
su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de
actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las
más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez
su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación
a los demás.
LA RECREACIÓN Y SU IMPORTANCIA
El concepto de recreación se entiende si pensamos que desde el principio,
hombres y mujeres han estado sujetos a diversos tipos de presiones que con el
tiempo crean cansancio y por ende, desánimo. Es por ello que las personas han
buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios
en los que puedan descansar y disfrutar.
Según esa definición, recrearse necesariamente debe incluir la diversión
o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente
9. laborales y así conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente, otra
etapa de responsabilidades, con energías renovadas que permitirán un mejor
resultado de ellas. El término recreación proviene del latín “recreatio”, que
significa restaurar y refrescar (la persona). De ahí que la recreación se considere
una parte esencial para mantener una buena salud.
El recrearse permite al cuerpo y a la mente una “restauración” o
renovación necesaria para tener una vida más prolongada y de mejor calidad. Si
realizáramos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreación, tanto
el cuerpo como la mente llegarían a un colapso que conllevaría a una serie de
enfermedades y finalmente a la muerte. Debido a eso, la recreación se
considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van
más allá de una buena salud física y mental, sino un equilibrio de éstas con
factores espirituales, emocionales y sociales. Una persona integralmente
saludable realiza sus actividades con mucha más eficiencia que una persona
enferma.
La recreación se asocia también con el factor intelectual y educativo.
Investigaciones han demostrado que los niños aprenden mucho más en
ambientes relajados, sin presión. Es por ello que la recreación es fundamental
para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona
en sí, una forma de aprendizaje, a través de experiencias propias y de la relación
de la persona con el exterior.
Finalmente, es importante saber que la recreación es voluntaria, ya que
cada persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por
eso también se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los
intereses de los seres humanos. Algunas de las áreas de la recreación son: la
difusión, el arte, la cultura, la música, el baile, la lectura, el servicio a la
comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.
La recreación es un factor importante en el desarrollo del ser humano, ya
que el ocio no contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una dimensión
moral y ética sostenible, por lo tanto se debe tener en cuenta que el ocio y la
recreación reproducen muy diversos valores, el ocio debiera ser, una vivencia
integral relacionada con el sentido de la vida y los valores de cada uno y
coherentes con ellos, una experiencia de recreación, que crea ámbitos de
encuentros “ cuando se habla de ocio no se refiere a la mera diversión, el
10. consumo material, el ocio pasivo o la simple utilización del tiempo libre se alude
un concepto de ocio abierto a cualquier perspectiva presente y futura” pero al
mismo tiempo, entendido como marco desarrollo humano y dentro de un
compromiso social, sin embargo, el ocio no contribuirá al desarrollo humano en
ausencia de una dimensión moral y ética sostenible; por lo tanto , se deben
combinar con los valores sociales que sustenta la equidad, y contradigan
aquéllos que no propician un desarrollo humano desde las identidades
personales y sociales.
ÁREAS DE LA RECREACIÓN
Es el disponible de las horas de trabajo o de estudio, se puede representar
en tres áreas:
Tiempo Positivo: Es el tiempo de libertad individual donde el sujeto desarrolla
valores creativos, llamados también “tiempo libre de recreación”.
Tiempo Neutro: Es donde el sujeto escapa de la realidad, cambiándola por otra
que no le produce provecho, pero tampoco le llega a perjudicar; es decir no hay
creatividad. Por ejemplo: la televisión.
Tiempo Negativo: Es aquel donde no hay ningún provecho, se produce
aprendizajes de malas conductas y el individuo no llega a percatarse,
conduciéndose a la autodestrucción, en vez de llevarlo a la recreación, creando
así miedo, angustia, frustraciones y desajustes de la personalidad.
FUNCIONES DE LA RECREACION
Produce libertad espiritual
Desarrolla la creatividad
Proporciona satisfacciones y experiencias placenteras
Incrementa la confianza en sí mismo
Desarrolla la espontaneidad
El individuo se identifica más y mejor con la comunidad donde se
desenvuelve.
Desarrolla la conciencia de grupo, la tolerancia y el respeto.
Contribuye a aliviar tensiones
Logra interesar a los jóvenes por los “hobbies”
11. Provoca estimulo al buen uso del tiempo libre
Previene a la juventud contra desviaciones al uso del tiempo negativo.
Crea conciencia de la importancia de conservar los recursos naturales y
de la convivencia con el medio ambiente.
EL DEPORTE Y SU IMPORTANCIA
Es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas
a desempeñar dentro de un espacio ó área determinada (campo de juego,
cancha, tablero, mesa, entre otros). A menudo asociada a la competitividad
deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes),
requiere competición con uno mismo o con los demás. Como término solitario, el
deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física
pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado
(ganar o perder); sin embargo, también se usa para incluir actividades donde
otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son
factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento.
Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de
motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para
quien observa su práctica. Aunque frecuentemente se confunden los términos
deporte y actividad física/Fitness, en realidad no significan exactamente lo
mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del
mero hecho de la práctica del segundo.
El deporte tiene la facultad de ayudar a desarrollar destrezas físicas, hacer
ejercicios, socializar, divertirse, aprender a jugar formando parte de un equipo,
aprender a jugar limpio y a mejorar el autoestima. El deporte ayuda a los niños
en su desarrollo físico mejorando y fortaleciendo su capacidad física y mental.
Normalmente, los jóvenes son físicamente más activos que los adultos ya
que un niño sano, interesado en la actividad física, está siempre en movimiento.
Sin embargo en los adultos también es de vital importancia realizar alguna
actividad física para mantenerse saludables.
Existen infinidad de deportes que se pueden realizar como:
12. Deportes preponderantemente aeróbicos
Ciclismo
Marcha
Carrera continua
Remo
Equitación
Deportes aeróbicos-anaeróbicos (en equipo)
Fútbol
Baloncesto
Voleibol
Deportes preponderantemente anaeróbicos · Atletismo
Gimnasia
Estos nos ayudan a estar sanos, fuertes y también a convivir.
Aptitud física, su importancia y como lograrla
La aptitud física, se puede definir como la capacidad de nuestro cuerpo
para realizar actividad física manteniendo un rendimiento óptimo, minimizando
los efectos o la aparición del cansancio y fatiga mientras mejor o más óptima sea
la aptitud física del individuo, además disminuye el tiempo necesario para la
recuperación.
La aptitud física no está dada, sino que se desarrolla a través del ejercicio
sistemático, rutinario y bien planificado; los beneficios no sólo tienen relación con
el desempeño del cuerpo, sino que también los efectos se dan en la psiquis y en
el buen funcionamiento de manera general para el organismo. El objetivo
fundamental, es ayudar a la prevención de lesiones, y preparar al sujeto
fisiológicamente de la misma manera que en lo emocional, para el comienzo de
actividades de mayor intensidad.
Para el mejoramiento de la aptitud física se deben desarrollar las
diferentes cualidades físicas del organismo. Estas cualidades físicas se
clasifican en:
Capacidad Aeróbica
Resistencia general
Potencial anaeróbico
13. Resistencia muscular
Potencia muscular
Fuerza muscular
Velocidad
Flexibilidad
Movilidad articular
Elongación muscular
Para mejorar la aptitud física, es necesario desarrollar estas cualidades. Es
muy fácil distinguir a las personas que tienen una aptitud física adecuada, en
todas partes se encuentra personas que son fuertes, veloces, resistentes y
ágiles; además tiene un cuerpo de mucha belleza y aprenden rápidamente todos
los deportes que se les enseña. También en la comunidad se encuentran
personas de diferentes edades que demuestran condiciones físicas excelentes.
Medios de la educación física
La educación física alcanza sus metas formativas valiéndose de medios o formas
de trabajo determinadas. Algunas de ellas son el deporte educativo, el juego
motor, la iniciación deportiva, etc.
*Juego motor:
El juego es una acción u ocupación libre, que se desarrolla dentro de unos
límites temporales y espaciales determinados, según reglas obligatorias,
aunque aceptadas, va acompañada de un sentimiento de tensión, emoción y
alegría. En educación física el juego motor es una actividad lúdica de
diversión o entretenimiento, encaminada hacia la obtención de un propósito
motor en una determinada situación motriz. De esta forma, encontramos
diversos tipos de juegos: juegos naturales, juegos de reglas, juegos
modificados, juegos cooperativos, etc.
*Iniciación deportiva:
Es un proceso de aprendizaje de un deporte teniendo en cuenta, los que la
persona que aprende, los objetivos que se pretenden alcanzar, la estructura
del deporte y la metodología que se utiliza. La motricidad inteligente es parte
de la enseñanza de la estrategia, para después pasar a la técnica. En la
iniciación deportiva se adquieren las nociones de un deporte. Al llevar a cabo
14. la iniciación deportiva, se desarrolla el pensamiento estratégico, la
integración de la corporeidad, entre otras competencias educativas a
desarrollar.
*Deporte educativo:
El deporte educativo es un medio para cumplir objetivos socializadores,
motivador de conductas motrices, integrador, se implementa un enfoque
cooperativo en lugar del competitivo. El deporte, igual que los otros medios
de la educación física, contribuye al logro de los propósitos educativos.
FINES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Los fines más importante de la educación física es que desarrollan los
sistemas funcionales del organismo ya sean motores como respiratorios,
sanguíneos y neurológicos capacita el organismo tanto interno como
externamente que ayudan a mantener nuestro cuerpo y organismo en buen
estado y desarrollan el colectivismo, aumentan la auto estima, personalidad,
socialización y recreación.
OBJETIVOS
*Evalúa el nivel de condición física y elabora un programa que, a través de la
práctica de la actividad física y del conocimiento de los mecanismos
fisiológicos de adaptación, incremente las capacidades físicas implicadas.
*Apreciar la salud y la calidad de vida, conociendo las aportaciones y
beneficios de la actividad física y deportes, así como la prevención de
conductas que comporten riesgos para la salud, tanto individual como
colectiva.
*Planificar actividades físicas que contribuyan a satisfacer necesidades
personales y colectivas que constituyan un medio para el disfrute activo del
tiempo de recreo y ocio.
*Incrementar las posibilidades de rendimiento mediante el desarrollo de las
capacidades físicas y el perfeccionamiento de habilidades específicas,
además del uso adecuado de las técnicas de relajación como expresión de
una mejor salud y eficacia motriz, adoptando en todo momento una actitud
de responsabilidad y auto exigencia.
15. *Participar en la realización actividades físico-deportivas, favoreciendo la
socialización en los jóvenes, cooperando en las tareas de equipo respetando
y valorando los aspectos que tienen estas actividades.
*Las prácticas físicas tienen efectos positivos para la salud individual y
colectiva pudiendo evitar así que los jóvenes se inicien en el consumo de
tabaco, alcohol y otras drogas.
EDUCACIÓN FÍSICA Y SALUD.
Uno de los principales propósitos generales de la educación física es lograr el
hábito de la práctica, para adquirir un estilo de vida activo y saludable. La
Organización Mundial de la Salud (OMS), en la Carta de Ottawa (1986),
considera como componentes importantes de la salud a los estilos de vida
saludables.
Los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo pretenden que toda persona
sea capaz de tomar decisiones, controlar su vida y asegurar que la sociedad
ofrezca a todos la posibilidad de gozar de un buen estado de salud.
La educación física como impulsora de la salud, tiene como propósito
fundamental ofrecer espacios para el ocio y la convivencia social, el desarrollo y
bienestar de los estudiantes, una base sólida para la práctica de la actividad
física, prevenir y reducir problemas de salud durante toda la vida.
16. DIA DE LA EDUCACION FISICA
Cada 08 de octubre se conmemora el ''Día de la Educación Física y el Deporte'',
jornada que nos invita a recordar que se trata de una disciplina eficaz para la
pedagogía, porque ayuda a desarrollar las cualidades del hombre como unidad
bio-psico-social.
El 06 de setiembre de 1932 por Decreto Supremo Nº 328, cuando se creó la
Escuela Nacional de Educación Física bajo la administración en el gobierno del
General Luis Miguel Sánchez Cerro.
El día 08 de octubre de 1932, esta Escuela inició el dictado de clases en el Centro
Educativo República de Brasil, siendo ésta una fecha histórica pues de manera
oficial, se adoptó como el ''Día de la Educación Física en el Perú''.
La Educación Física tiene una acción determinante en la conservación y el
desarrollo de la salud del ser humano, pues ayuda a ajustar las reacciones y
comportamientos a las condiciones del mundo exterior, ayudando a sobrellevar
Uno de los principales propósitos
de la educación física es lograr el
hábito de la práctica, para adquirir
un estilo de vida saludable y
activo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS)
- Considera como componentes importantes de
la salud a los estilos de vida saludables.
Los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo
- Pretende que toda persona tome decisiones,
controle su vida y goce de un buen estado de salud.
La educación física como impulsora de la salud
tiene como propósito fundamental…
- Ofrecer espacios para el ocio y la convivencia
social, el desarrollo y bienestar de los estudiantes,
una base sólida para la práctica de la actividad
física, prevenir y reducir de problemas de salud
durante toda la vida.
17. las tensiones de la vida diaria y afronrar el futuro con una buena calidad de vida.
La Educación Física tiene una acción determinante en la conservación y el
desarrollo de la salud del ser humano, pues ayuda a ajustar las reacciones y
comportamientos a las condiciones del mundo exterior, ayudando a sobrellevar
las tensiones de la vida diaria y afronrar el futuro con una buena calidad de vida.
El deporte, por ser considerado como una actividad deseable y beneficiosa para
el ser humano, que ha pasado a formar parte de los hábitos cotidianos dentro de
la sociedad, es considerado un objeto de promoción y fomento por parte de los
Estados. No obstante, el ideal perseguido de generalizar el acceso de todos los
ciudadanos a todos los deportes encuentra obstáculos cada vez más difícil de
sortear.
18. En el Perú La Constitución vigente dice en su artículo 14: “La educación
promueve el conocimiento, el aprendizaje y la práctica de las humanidades, la
ciencia, la técnica, las artes, la educación física y el deporte.” Otra vez la
educación como centro y el deporte y la educación física desprendidos de la
misma, aparte de que no se contempla un derecho, sino, más bien, una
declaración de lo que se promoverá a través de la educación. Sin embargo, es
válida la referencia que se hace a la educación física, cosa que no todas las
constituciones recogen, pero aún carece, el precepto, de una definición expresa
sobre lo que debamos entender como derecho al deporte de los ciudadanos.
La Educación Física, por lo general se ha desempeñado con propiedad en un
campo a priori aceptado como específico y pertinente: “El sistema educativo
formal”; como vehículo adecuado para contribuir a la educación integral del
sujeto a través de su agente instrumental operativo: el movimiento. La Educación
Física como disciplina de la Educación puede materializar sus objetivos
desplegando su accionar con sujetos sanos, respetando las características
biológicas, psicológicas y sociales de las diferentes etapas evolutivas del ser
humano. Su intervención en otros campos con perfiles particulares tales como
discapacitados (mentales, sensoriales y motores) y rehabilitación, merecen una
capacitación especial del profesional del movimiento.
La educación física trabaja sobre el movimiento, la velocidad, la agilidad, el ritmo,
la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, la gracia, la armonía, la postura, la
coordinación y la expresión corporal, así como las diferentes destrezas
gimnástico- deportivas. La Educación Física comprende diversas disciplinas
como el fútbol, el básquetbol, la natación, la gimnasia, el atletismo, el tenis y
otras disciplinas deportivas conocidas.
El movimiento, es un bien existencial del ser humano. Sin realizar un análisis
exhaustivo de todas las causas que lo originan, podemos decir que el estar
quieto es una contingencia y la actividad física una constante. Quizás parezca
demasiado extrema esa aseveración, pero es importante aclarar que la reflexión
19. está hecha desde una perspectiva natural y primaria, sin tomar en cuenta la
influencia del auxilio de tecnologías que facilitan la existencia.
20. CONCLUSIONES
La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por
cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre
como unidad bio-sico-social y considera como fundamental campo
de acción la escuela y el sistema educativo.
Se centra como agente promotor de la salud y previene muchas
enfermedades.
Se centra en el entrenamiento deportivo como base para el
desarrollo del deporte de alto rendimiento.
Se centra en las actividades lúdicas/recreativas/deportivas en
ambientes naturales para vincular al individuo con el medio.
Son muchísimas las ventajas que nos presenta esta materia
pedagógica porque reúne unos series de factores beneficiosos
para buen un desarrollo integral.
