La musicoterapia utiliza la música como terapia para mejorar la salud física y mental. Consiste en sesiones con un experto donde la música está presente para relajar y evocar sentimientos. Tiene dos tipos: activa usando instrumentos, y receptiva con conversaciones guiadas por la música. Proporciona beneficios para problemas como cáncer, depresión, Alzheimer y más. Expertos creen que los ritmos afectan los resultados y la música ayuda a explorar el subconsciente para liberar frustraciones.

1. LA IMPORTANCIA DE LA MÚSICA
COMO MEDIO DE SANACIÓN
Aitana Álvarez Graña 4ºb IES Rosario de Acuña (Gijón)
Para Maribel González Trigal
Índice:

2.  ¿En qué consiste?
 La implicación de la
música en las terapias
 Tipos de sanación
 Beneficios
 Expertos
INTRODUCCIÓN:
El ser humano puede sufrir durante toda su vida múltiples enfermedades que
deterioran su salud, sin embargo a pesar de todos los tratamientos desarrollados hoy

3. en día son pocos los que además de poder mejorar padecimientos físicos, sean capaces
de curar dolores emocionales, mentales y cognitivos. Una de esas terapias capaz de
ayudar tanto de manera física como psicológica es la musicoterapia.
¿En qué consiste?:
La sanación mediante música o musicoterapia consiste en la utilización de sonidos y
ritmos como medicina de apoyo. El tratamiento se realizaría en sesiones acompañadas
de un experto, en las que la música estaría todo el tiempo presente tanto de fondo,
como por ejemplo durante una conversación, o de forma principal, siendo el único
sonido escuchado en ese momento intercalándola según como vaya el trascurso de la
charla de forma que relaje, evoque sentimientos, recuerdos…
El origen de este método se rememora a años atrás cuando brujos y chamanes
utilizaban la música para los rituales sagrados y la sanación. Creían que cada ser tenía
su propio sonido secreto, el cual tenían que encontrar para que el paciente se
recuperara de la enfermedad que padecía, y además ayudaba a la longevidad. Esta
teoría no se aleja tanto de la realidad como parece, solo que lo que en verdad ellos
buscaban era un sonido que creara un vibración en el cuerpo.
La implicación de la música en las terapias:
La implicación de la música en las terapias comenzaría justo en el momento en el que
la música comience a sonar. El sonido de la música produce vibración. Con esta
oscilación se forman patrones que crean campos de energía de resonancia, creando
movimiento en el espacio que nos rodea. El cuerpo humano absorbe estas energías y
las vibraciones penetran, modificando sutilmente, la respiración, e incluso la
frecuencia y la presión cardíaca. Esto se produce ya que el sonido penetra en la célula
del músculo liso (una capa que forma arterias) y esto evita la entrada de calcio y
origina la dilatación de los vasos sanguíneos.
Tipos de sanación:
La musicoterapia puede ser básicamente de dos tipos:
 Activa: Consiste en una terapia en grupo en la que si el paciente tiene que
intervenir ha de utilizar como medio los instrumentos musicales o la voz. Esto
es una manera de crear una comunicación con el terapeuta, que permite
empezar a establecer conversaciones. Es bastante utilizada con niños y con
gente mayor.

4.  Receptiva: A diferencia del otro tipo es una terapia individual, en la que se
establecería una comunicación directa, manteniendo una conversación con el
terapeuta sobre tus recuerdos, vivencias, malas o buenas experiencias… todo
aquello que no pueda permitirte avanzar y que haga que te sientas mal. A la
vez, la música iría cambiando según la emoción que se evoque en ese
momento, acompañando cada situación.
Beneficios:
Los beneficios de la musicoterapia son abundantes y variados, no solo por todos los
problemas que se pueden tratar mediante este método, sino porque tanto niños como
adultos pueden disfrutar de él. Algunos de los problemas más tratados en los que la
musicoterapia ha demostrado efectividad son:
 En pacientes con cáncer
 Depresión
 Alzheimer
 Autismo
 Ansiedad
 Estrés
 Parkinson
 Síndrome de Down
 Adolescentes conflictivos
 Rehabilitaciones físicas
Y estos son tan solo varios de los ejemplos.
La musicoterapia con niños es un recurso bastante utilizado también, ya que no
implica que tengan necesariamente una enfermedad o algún tipo de dolencia
(física o psicológica), sino que ayuda a niños con problemas como la hiperactividad
o que sencillamente tienen dificultades para relacionarse con el resto.
Expertos:
Para Eduardo Soto García un pedagogo y antropólogo, además de experto en
musicoterapia cree que a pesar de todos los ya demostrados beneficios de la
musicoterapia, los resultados pueden variar en función a los diferentes ritmos y
frecuencias a las que expongas a los pacientes.

5. Para Brenda Oropeza, otra experta en la musicoterapia, cree que lo más importante
recae en aprender, saber escuchar y sentir la música con el cuerpo, no con la mente.
En lo que ambos especialistas coinciden es en que el subconsciente es el culpable de
que no podamos explorar diferentes momentos de nuestra vida por miedo. La primera
parte consistiría en poner música frenética es la que nos ayuda a desbloquearnos y nos
permite llegar a esa situación del pasado que nos produce la frustración y liberarla, la
segunda parte consistiría en escuchar música más tranquila, con ritmos lentos para
relajarnos.
Opinión personal:
De todas las ideas relacionadas con la música en diferentes ámbitos planteados para
los trabajos, esta era mi elección favorita y no me arrepiento de haberla escogido.
Creo que la música como medio de tratamiento es un tema del que todavía se
desconocen muchas cosas por ser algo muy diferente a todo lo que podrías relacionar
al pensar en música. Sin embargo, es algo bastante común, puesto que muchas
personas cuando se sienten tristes, enfadadas, contentas… su solución es poner
música. Lo que más me gusta de la musicoterapia es que a diferencia del resto de la
mayoría de tratamientos se centra en los problemas del interior. El objetivo es que te
encuentres bien contigo mismo y que todo aquello que te oprime vaya
desapareciendo, a lo cual se le da poca importancia, pero en el fondo es el principio de
muchos de nuestros males.
Bibliografía:
http://www.esquinamagica.com/articulos.php?idar=513&id1=4
http://qacontent.edomex.gob.mx/idc/groups/public/documents/edomex_archivo/
reconocer_pdf_salud90.pdf
http://www.buscarempleo.es/formacion/tipos-de-sesiones-en-la-musicoterapia.html