Este documento presenta una guía para ayudar a las personas a liberarse del miedo y atreverse a emprender. La guía ofrece 10 claves como no trabajar por dinero sino encontrar una causa significativa, atreverse a ser diferente, escuchar la propia voz, reconectar con las pasiones, definir la personalidad, diseñar el estilo de vida ideal y empezar a concretar proyectos. El objetivo es que las personas obtengan claridad sobre lo que quieren y puedan dar los primeros pasos hacia su proyecto sintiéndose seguras.

1. C O N Q U I S T A
T U L I B E R T A D
1 0 C l a v e s P a r a
L i b r a r t e d e l
M i e d o y A t r e v e r t e
a E m p r e n d e r
Una Guía de Estilo Pura Vida

2. “ L A V I D A N O E S
C O M O L A P I N T A N ,
E S C O M O T Ú L A
C O L O R E A S ”
A N Ó N I M O
Alguna vez te has puesto a pensar ¿Cómo quieres vivir el resto
de tu vida?
Si estás leyendo esta guía, probablemente lo has hecho
cientos de veces. Seguramente llegaste a la conclusión de que
anhelas una vida de LIBERTAD y por eso estás aquí, tratando
de obtener un mapa que te ayude a conseguirla.
También me atrevo a asumir que estás cansada de seguir las
reglas establecidas. No te encanta la idea de tener un jefe ni
de estar sujeta a un horario de trabajo.
Te encuentras obsesionada con emprender tu propio negocio
y así trabajar en algo que disfrutas, poniendo tu propio
horario, decidiendo cuánto vas a ganar y logrando un estilo de
vida que tus amigos de Instagram van a envidiar.
Al mismo tiempo, los miedos te inundan. No estás segura
de poder generar el ingreso que necesitas, sientes pavor de
fracasar y a veces te desanimas por los comentarios
pesimistas de los demás.
Tu cabeza es un torbellino de confusión y aunque deseas ser
dueña de tu propio negocio ¡No tienes claro por dónde
empezar a construirlo!
La mayoría de los expertos dicen que debes encontrar una
buena idea para emprender o decidir quiénes serán tus
clientes. Ciertamente son dos pasos importantes, pero todavía
más importante es tener TOTAL CLARIDAD sobre cuál es tu
destino - el tipo de LIBERTAD que deseas conquistar.
Así, podrás formar un negocio que te ayude a obtenerla.

3. C O N Q U I S T A T U
L I B E R T A D
U n a g u í a d e E s t i l o P u r a V i d a
Cómo dejar de preocuparte por la
cuestión económica
Un requisito indispensable para no
perder la motivación cuando
emprendes
El ingrediente que te ayudará a crear
un negocio único y diferente - como
tú
El secreto para no desanimarte con
los comentarios negativos de los
demás
3 puntos clave que debes tener en
cuenta si quieres iniciar el negocio
correcto para ti
Esta guía te ayudará a obtener claridad sobre quién eres, qué
quieres y qué tipo de negocio sería el mejor para ti. Así,
podrás dar los primeros pasos con tu proyecto sintiéndote
segura de lo que estás haciendo. Esto es lo que vas a
aprender:
Estoy emocionada por ver qué descubrimos juntas así que
¡Manos a la obra!
Ilse Marel

4. C Ó M O U S A R
E S T A G U Í A
C o n q u i s t a t u L i b e r t a d
U n a G u í a d e E s t i l o P u r a V i d a
Imprime una copia de esta guía y anota tus respuestas. Guárdala en un fólder y cada vez que necesites
tomar una decisión para tu nuevo negocio, revisa las respuestas que anotaste. Al hacerlo, obtendrás
claridad sobre cuál es tu definición de libertad y así podrás tomar acciones que te ayuden a conseguirla.

5. C O N T E N I D O
1. NO TRABAJES POR DINERO
2. ENCUENTRA UNA CAUSA QUE
TE HAGA VIBRAR
3. ATRÉVETE A SER RARA
4. ESCUCHA TU PROPIA VOZ
5. RECONECTA CON TUS
PASIONES
6. DEFINE TU PERSONALIDAD
7. DISEÑA TU ESTILO DE VIDA
IDEAL
8. EMPIEZA A CONCRETAR
9. INTENTA LO IMPOSIBLE
10. COMIENZA HOY
11. Y AHORA ¿QUÉ SIGUE?

6. Cuando se trata de lograr éxito y felicidad, trabajar
por dinero es una mala idea. Entiendo que necesitas
pagar la renta, pero el dinero no es suficiente para
tener una vida plena. Si lo fuera, el 99% de la
población que depende de un empleo para subsistir
sería feliz. Incluso me atrevo a decir que no estarías
leyendo esto.
Pensar todo el tiempo en dinero, es una receta segura
para quedarte estancada en el miedo.
En este momento, quiero que dejes de ver al dinero
como un fin en sí mismo y empieces a verlo como
una consecuencia de hacer lo que te gusta y
compartirlo con los demás.
N O T R A B A J E S
P O R D I N E R O
1 .

7. Por una causa que haga latir tu corazón.
Cuando empleas tu esfuerzo en algo que va más allá de ti misma, no solo dejas de preocuparte por asuntos como pagar la renta y las
tarjetas de crédito, sino que consigues un motivo para sobreponerte a tus miedos y traspasar tus propios límites. Es como activar una
fuente infinita de energía y motivación.
Piensa en una madre tímida. Cuando se trata de sus propios asuntos, puede cohibirse y no levantar la voz, pero si hay que defender a un
hijo, ¡Ruge como una leona!
Tener una causa no necesariamente significa hacer labor humanitaria en África (aunque deberías hacerlo, si sientes que es lo tuyo). En
cualquier rincón del mundo hay causas dignas por las cuales trabajar. Algunos ejemplos:
Dar terapias de arte para niños porque quieres construir un mundo mejor. Sabes que los niños son la clave y necesitan amor, cuidado y
educación de calidad.
Hacer manualidades con materiales reciclados. Se necesita crear consciencia sobre el desperdicio que generamos y el manejo de la
basura. Las manualidades son tu manera de contribuir a la ecología.
Ofrecer un servicio de catering con alimentos saludables. Los cumpleaños, bodas y bautizos son momentos que unen a la gente, pero
también son sinónimo de glotonería e indigestión. Con tu servicio de alimentos saludables, contribuyes a que la gente celebre sin
arruinar su salud.
Para terminar de redondear esta idea, quiero que leas el siguiente artículo:
SI NO TRABAJAS POR DINERO
¿ENTONCES POR QUÉ DEBERÍAS TRABAJAR?
2 .
E N C U E N T R A
U N A C A U S A
Q U E T E
H A G A
V I B R A R
¿Quieres Ganar Más Dinero? Un Factor que no Puedes Ignorar.
Después, contesta a la siguiente pregunta ¿De qué manera puedes aportar valor a los demás?
Tip: Cuando yo empecé mi negocio, lo único que sabía es que deseaba inspirar a otras personas a ser más felices. Tal vez tú quieres
promover la salud, crear calma o hacer que la gente se sienta más segura de sí misma. Anota tu intención aunque no tengas claro el
negocio o actividad específica que podrías realizar.

8. C o n q u i s t a t u L i b e r t a d , u n a g u í a d e E s t i l o P u r a V i d a
3 .
A T R É V E T E A
S E R R A R A
Así como cada persona es única e irrepetible, tu camino también lo es. No entiendo cómo se espera que todos encajemos en
“Nacer, crecer, estudiar, trabajar, casarse, tener hijos y morir”.
Manda a todos por un tubo y ten el valor de ser única, ser diferente, ser tú, porque ahí es donde vas a encontrar la verdadera
felicidad. Puede ser difícil, al no coincidir con lo que tus padres o la sociedad esperan, pero dime algo:
¿Quieres vivir tu vida o la de tus tías / amigas / padres / pareja?
Haz lo tuyo y no tengas miedo al qué dirán. Confía en que las personas que tienen que estar a tu lado se quedarán. Las
demás se van a ir, pero llegarán nuevas para ocupar su lugar.
Ahora, quiero que escribas 5 maneras en las que eres rara o diferente a los demás.
Siéntete orgullosa de estas 5 rarezas, son las que te hacen ser única, maravillosa e irrepetible. Al honrarlas,
podrás construir un negocio DIFERENTE que impacte al mundo de una manera especial.
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5 " R A R E Z A S " Q U E M E H A C E N S E R Ú N I C A

9. Antes, cuando me emocionaba con una idea corría a contarle a mi mamá, a mi mejor amiga, mi hermano, mi
novio y cualquier otra persona que se me pusiera en frente.
Unas horas después estaba deprimida y con 10 buenas razones por las que mi idea no era para nada “realista”,
“viable”, “sensata” o “lógica”.
Las opiniones de los seres queridos generalmente carecen de fundamento. Son un reflejo de sus propios miedos
y la necesidad que tienen de evitar que corras algún peligro. Si en verdad quieres construir un negocio y una vida
en la que eres totalmente libre, necesitas dejar de escuchar tantas opiniones y empezar a escucharte a ti misma.
Cierra los ojos por cinco minutos. Respira lento y profundo. Cuando los abras, responde a la siguiente pregunta
4 .
E S C U C H A
T U P R O P I A
V O Z
¿Qué es lo que más deseo hacer pero me da miedo intentar?
Si necesitas consejos para lidiar con los comentarios pesimistas de la gente, revisa este artículo:
Cómo Lidiar con la Crítica Negativa Cuando Empiezas tu Negocio

10. 5 .
R E C O N E C T A C O N
T U S P A S I O N E S
Anota 5 actividades que disfrutes hacer
¿En qué empleas tu tiempo libre?
¿Qué te encuentras haciendo un sábado por la tarde?
¿Cuándo tienes dinero extra, en qué lo gastas?
La pasión es como una flama que te impulsa a tomar los más grandes retos.
Cuando no la tienes, es muy fácil caer en el conformismo y la mediocridad.
Las siguientes preguntas te ayudarán a reconectar con el fuego ardiente que
hay en ti.

11. 5 . R E C O N E C T A C O N T U S P A S I O N E S
Anota 3 clases o cursos que hayas tomado
¿Para qué dice la gente que eres buena?
¿Sobre qué temas son los libros que hay en tu casa?
Lista 3 de tus hobbies
¿Cuáles son las búsquedas más frecuentes que haces en internet?
Revisa todas tus respuestas y selecciona los 3 temas dominantes:
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12. En base a estas características ¿Qué tipo de negocio es el más adecuado para ti?
6 .
D E F I N E T U
P E R S O N A L I D A D
Si eres una persona extrovertida y necesitas constantemente platicar con otros, sería ilógico iniciar un
negocio donde tengas que encerrarte en una oficina y tu único contacto con el exterior sea un monitor.
Estarías mejor como coordinadora de un gran equipo.
Si por el contrario, eres tímida y prefieres el silencio, un negocio de relaciones públicas podría ser una
tortura.
Para evitar estos dilemas, quiero que escribas 5 características de tu personalidad.
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5 C A R A C T E R Í S T I C A S D E M I P E R S O N A L I D A D
Tip: En este momento, todavía no necesitas una idea de negocio concreta. Puedes simplemente anotar
“trabajar con animales”, “algo donde pueda expresar mi buen sentido del humor” o “Un negocio que me
permita ser creativa”.

13. 7 . D I S E Ñ A T U E S T I L O
D E V I D A I D E A L
“Había una vez un empresario que estaba sentado junto a la
playa en un pequeño pueblo. Vio a un pescador remando en
un barco pequeño con unos pocos peces grandes que había
capturado.
El empresario quedó impresionado y le preguntó al pescador,
“¿Cuánto tiempo le toma para capturar esa cantidad de
peces?”
“Oh, sólo un corto tiempo.” Respondió el pescador
“Entonces ¿Por qué no permanecer más tiempo en el mar y
capturar más?” El empresario estaba sorprendido.
“Esto es suficiente para alimentar a toda mi familia”, contestó
el pescador.
El empresario le preguntó “Entonces, ¿Qué va a hacer el resto
del día?”
El pescador respondió: “Bueno, usualmente me despierto
temprano en la mañana, salgo al mar y pesco unos cuantos
peces, a continuación, vuelvo a jugar con mis hijos. Por la
tarde, tomo una siesta con mi esposa, y por la noche voy con
mis amigos del pueblo a tomar unas copas. Tocamos la
guitarra, cantamos y bailamos toda la noche”
El hombre de negocios le hizo una sugerencia al pescador.
“Tengo un doctorado en administración de empresas. Yo
podría ayudarle a convertirse en una persona más exitosa...
A partir de ahora, debe pasar más tiempo en el mar y tratar
de atrapar tantos peces como sea posible. Cuando haya
guardado el dinero suficiente, usted podría comprar un barco
más grande y la captura de peces sería mayor. Pronto será
capaz de permitirse el lujo de comprar más barcos, creando
su propia empresa, su propia planta de producción de
alimentos en conserva y red de distribución. Para entonces,
se ha salido de este pueblo y de Sao Paulo, donde se puede
comprar una oficina para administrar sus otras ramas”
El pescador continuó, “¿Y después de eso?”
El empresario se rió de buena gana, “Después de eso, puede
vivir como un rey en su propia casa, y cuando sea el
momento adecuado, puede presentar sus acciones en la bolsa
de valores, y usted será rico.”
El pescador le preguntó, “¿Y después de eso?”.
El empresario dijo, “¡Después de eso, usted puede finalmente
retirarse, puede mudarse a una casa en el pueblo de
pescadores, se despierta temprano en la mañana, pesca unos
pocos peces, a continuación, volver a casa para jugar con los
niños, tomarse una siesta agradable por la tarde con su
esposa, y cuando llega la noche, puedes unirte con tus
amigos para tomar una copa, tocar la guitarra, cantar y bailar
toda la noche!”
El pescador quedó perplejo,
“¿No es que lo que estoy haciendo ahora?”
Fuente: El blog alternativo
El dinero sólo tiene un propósito: sustentar tu estilo de vida. Irónicamente, esto es algo que la mayoría de la
gente olvida. Cuando menos te lo esperas, te ves prostituyendo tu tiempo, sueños, ideales y aspiraciones
por unas cuantas monedas, ¡Que ni siquiera necesitas! Me encanta esta historia que lo ilustra a la
perfección:

14. 7 . D I S E Ñ A T U E S T I L O D E V I D A I D E A L
Cuando no sabes lo que quieres, terminas yéndote tras cualquier objeto brillante, que muchas veces ni
siquiera concuerda con lo que en verdad deseas.
Para evitar que pase, quiero que anotes los elementos más importantes en tu estilo de vida ideal. Tener
estos puntos en cuenta te ayudará a diseñar un negocio que te permita disfrutarlo.
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5 E L E M E N T O S C L A V E E N M I E S T I L O D E V I D A
Tip: Si te cuesta trabajo definir cómo sería tu estilo de vida ideal, revisa los pasos de este tutorial:
Como Vivir Feliz: Descubre la Táctica Infalible para Lograrlo

15. Una manera de empezar a concretar es llevándola al papel. Lee las respuestas que anotaste en los
pasos anteriores. Revisa tu causa, tus rarezas, tu personalidad, tus pasiones y el estilo de vida que te
gustaría llevar. También es importante que pienses en cómo puedes compartir y usar tus talentos para
beneficiar a los demás.
Finalmente, empieza a soñar ¿Cómo sería tu emprendimiento ideal?
En este momento no necesitas escribir un milimétrico plan de negocios. Simplemente plasma todas las
ideas que vayan surgiendo, por muy descabelladas que parezcan.
UNA IDEA ES SÓLO ESO, ALGO IMAGINARIO QUE NO EXISTE.
8 .
E M P I E Z A A
C O N C R E T A R
Describe cómo sería tu emprendimiento ideal

16. Walt Disney, Albert Einstein, Steve Jobs y Mahatma Gandhi fueron catalogados dementes antes de que
su genialidad fuera reconocida.
Cierra los ojos por 5 minutos y piensa en tu sueño...
¿Te da miedo?
¿Dudas?
¿Parece inalcanzable?
¡No importa! Ahorita no necesitas saber cómo lo vas a lograr. Por lo menos ya tienes claridad sobre qué
significa la libertad para ti. Una de las personas que admiro es Tony Robbins y él tiene una frase que
me encanta
EL MUNDO CAMBIA CADA VEZ QUE UN LOCO SE ATREVE A
IR TRAS SUS SUEÑOS.
9 .
I N T E N T A
L O I M P O S I B L E
Anota la acción que tomarás en los próximos 15 minutos y ¡Realiza esa acción!
“ I m p o s i b l e n o e s u n h e c h o , e s u n a o p i n i ó n ”
Cada vez que me topo con algo imposible recuerdo la frase y eso que se ve tan lejano, se acerca un
poquito.
Piensa en una cosa que puedes hacer para comenzar a transformar tu idea en realidad. No tiene que ser
complejo. De hecho, mientras más sencilla sea tu acción, tendrás menos pretextos para postergarla. Lo
ideal es que puedas realizarla en los próximos 15 minutos.
Podrías llamar a alguien y contarle tu idea, enviar un correo para pedir ayuda o buscar un tutorial que
te pueda orientar.

17. 1 0 . C O M I E N Z A H O Y
Si no comienzas a construir tu definición de LIBERTAD HOY, corres el riesgo de quedarte sentada durante siglos, esperando a que
los astros se alineen y la providencia divina te la haga llegar ¿Te piensas arriesgar?
Desde ahora te aviso que apostar por tus sueños no siempre es fácil, vas a enfrentar obstáculos pero cada contratiempo será una
importante lección que te acercará a la vida que deseas.
La única manera de fracasar es quedándote inmóvil y como no queremos que eso suceda, te voy a poner un reto.
Quiero que todos los días des un paso hacia la definición de LIBERTAD que acabas de plantear. Toma un calendario en blanco y
cada día que cumplas, pon una gran cruz. Tu reto es no permitir que un sólo día se quede vacío.
El día de hoy completaste esta guía. Obtuviste claridad sobre qué significa la libertad para ti y pensaste en el tipo de negocio que
te la puede dar ¡Dibuja tu primera marca!
Si estás insegura sobre tu segunda acción, o simplemente quieres que juntas continuemos diseñando tu negocio, te invito a que
agendes una sesión de coaching conmigo. Tendremos una hora entera, para:
Afinar los detalles en tu definición de LIBERTAD
Analizar las ideas de negocio que tienes
Ver cuál te conviene más
Encontremos cuáles son los bloqueos que te hacen permanecer inmóvil
Diseñemos un plan de acción con pasos concretos, para que continúes construyendo el negocio y la vida que deseas
EL MEJOR MOMENTO PARA PLANTAR UN ÁRBOL FUE HACE UN
AÑO. EL SEGUNDO MEJOR MOMENTO ES AHORA.
¡Agenda tu Sesión
de Coaching!

18. Y A H O R A
¿ Q U É S I G U E ?
I l s e M a r e l , E s t i l o P u r a V i d a
Estás aquí para hacer una diferencia
YO ESTOY AQUÍ PARA
ASEGURAR QUE ESO SUCEDA
Si quieres construir construir un negocio y una vida de
libertad, donde propósito, dinero y felicidad existan en
abundancia, estás de suerte porque esa es mi
especialidad.
Ahora que tienes mayor claridad sobre qué significa la
libertad para ti, me encantaría que juntas continuáramos
trabajando en tu proyecto.
Agenda una sesión de coaching conmigo y en sólo una
hora plantearemos un plan de acción con los pasos
específicos que debes seguir para conquistar tu libetad.
¡ H A G Á M O S L O !