1. Hoy aprenderemos a ser más conscientes de ellas y a
reconocer su registro corporal

2. ¿Qué son las emociones?

3. Definición de emoción
No existe una definición única de emoción, pero si existe
coincidencia en que estas tienen un valor adaptativo.

4. FUNCIONES ADAPTATIVAS DE LAS
EMOCIONES PRIMARIAS
EMOCIÓN FUNCIÓN ADAPTATIVA
Sorpresa Exploración
Asco Rechazo
Alegría Afiliación
Miedo Protección
Ira Autodefensa
Tristeza Reintegración

5. Definición de emoción
También podemos señalar que tienen una condición
dimensional de activación v/s desactivación, frente a
estímulos placenteros v/s displacenteros, que se
manifiestan de manera cognitiva, motora y fisiológica.
Esta es la definición más concensuada.

6. ESTRUCTURA DIMENSIONAL DE
LAS EMOCIONES
ACTIVACIÓN
ira amor
DISPLACER PLACER
tristeza relajo
DESACTIVACIÓN

7. “CONJUNTO EMOCIONAL
MÍNINO”

8. EMOCIÓN TEMAS RELACIONADOS
Alivio Condición penosa o incongruente que ha cambiado para mejor o ha
desaparecido.
Amor Desear o participar en un afecto, aunque no sea necesariamente
correspondido o recíproco.
Ansiedad Enfrentamiento a una amenaza incierta, existencial.
Celos Resentimiento contra una tercera persona por la pérdida o el miedo de
perder el apoyo o afecto de otro.
Compasión Ser conmovido por el sufrimiento de otro, con el deseo de ayudarle.
Culpabilidad Haber transgredido un imperativo moral.
Envidia Desear lo que otra persona tiene.
Esperanza Temerse lo peor, pero esperando que mejore la situación.
Felicidad Hacer progresos razonables hacia la consecución de una meta.
Ira Una ofensa degradante en contra mía y de los míos.
Miedo Un peligro físico, inmediato, concreto y abrumador.
Orgullo Intensificación del auto-concepto por ganar méritos para conseguir un objeto o
meta valiosos, bien por uno mismo, o bien por alguna persona o grupo con quién
uno se identifica.
Tristeza Haber experimentado una pérdida irrevocable.
Vergüenza Fracaso en alcanzar un “yo ideal”

9. Emociones Autoconscientes
La culpa, la vergüenza y el orgullo, tienen como antecedente algún tipo
de juicio, positivo o negativo, de las personas sobre su propio yo y
de las propias acciones, por ello esas emociones tienen gran
importancia en el control y la dirección de la propia conducta.
Son fruto de la interiorización de los valores y las normas de su cultura,
surgen en contextos interpersonales, sus implicaciones en el terreno
moral son el papel fundamental como elementos motivadores y
controladores de la conducta moral.
La vergüenza surge cuando se da una evaluación negativa del yo de
carácter global. La culpa surge de una evaluación negativa del yo más
específica, referida a una acción concreta.

10. “RECONOCIMIENTO DE
EMOCIONES EN LOS DEMÁS”

18. CONCLUSIONES
Existen diversas emociones que podemos categorizar
principalmente por su estructura dimensional.
Generan una respuesta: fisiológica, cognitiva y motora
(hablaremos de estos más específicamente en la
próxima sesión).
Existen distintos tipos de emoción
Es sumamente importante reconocer nuestras
emociones y su registro corporal (sensación de placer o
displacer , nivel de activación, expresión facial y
actitud.)
Como también reconocer las emociones en los demás.