Este documento presenta información sobre el cerebro y la mente humana. Habla sobre la capacidad de todos para lograr grandes cosas y sobre cómo nuestras creencias, actitudes y hábitos son influenciados por factores evolutivos y culturales. También describe las partes principales del cerebro y cómo funcionan las emociones. Resalta la importancia de rodearse de influencias positivas y de desarrollar la autoestima y la confianza en uno mismo.
2. TODOS TENEMOS UN CEREBRO
TODOS TENEMOS UN BOS
‘’La función principal del cuerpo
es transportar el cerebro’’
3. LA IMPORTANCIA DE
DARSE CUENTA
ENTENDIENDO
NUESTRO POTENCIAL
Todos tenemos la
capacidad de
lograr maravillas
Seguramente ya
haz logrado mas de
lo que puedes
notar, al fin y al
cabo estas vivo.
Pero primero date cuenta
de todas las cosas que por
miedo o ignorancia no
estabas consiguiendo
Al contrario de lo
que crees no es
necesario talento
natural para poder
realizar algo
Estamos en una época donde las
personas están dejando de tratar
de encajar y buscan quienes son
realmente
4. ¿QUE ES UN BOS?
ACTITUD
FORMAS DE
PENSAR SENTIR Y
ACTUAR
FEEDFORWARD
FORMAS DE GESTIONAR EL
FEEDBACK
CREENCIAS
VALORES
Cuando dos personas tienen
valores diferentes, no dan el
mismo peso a las mismas cosas,
y esto hace que les cueste
ponerse de acuerdo
Juicio que das por hecho
de ti mismo o de algo en
general
Posición existencial,
forma en que recibes lo
que el mundo te da
Visualizar las cosas
que creemos que
sucederán antes de
realizar una accion
Reaccion que tenemos
ante alguna situacion
Ignorarlo
Hacerte la victica
Aprender y cambiar
6. ¿CÓMO TE OCUPAS DE GESTIONAR TU BOS?
No intoxiques tu cerebro con información que no es útil.
Recuerda …
Las emociones se CONTAGIAN.
“NEURONAS ESPEJO”
Rodéate de BUENAS VIBRAS.
7. SI TIENES HIJOS …
Deja a tus hijos ser y hacer lo que les apasione.
Encárgate de que sean felices.
8. EL CEREBRO TRIUNFO …
Complejo reptiliano
Sistema límbico Neocortex
Comunicación
Emociones
Comportamientos
instintivos
responsable del comportamiento y del pensamiento instintivo para
sobrevivir, y controlaría los músculos
10. LAS INFLUENCIAS EVOLUTIVAS Y LAS CULTURALES
Las influencias que recibimos del entorno han ido conformando una
forma de pensar, y de sentir y de hacer, que crea hábitos.
Las influencias evolutivas tienen que ver con nuestros orígenes, con
nuestros progenitores y antepasados.
Lo que tenemos que hacer
Lo que sabemos hacer
Lo que nos dejan hacer
11. LA INTUICIÓN Y LA
INTELIGENCIA
INTUITIVA
PERSEVERA O PIVOTA
NO TE RESIGNES
Desmonta tus
creencias
limitantes
Es posible que
hayas abandonado
un proyecto
demasiado pronto,
y dejado la puerta
abierta a otros
Técnicamente el
aburrimiento
sería el proceso
por el cual
alguien deja de
mirar la realidad
APLICA
12. REPETIMOS
APRENDIZAJE Y TORPEZA
CÁNONES NEURALES
“Torpe” es tan sólo una etiqueta,
NO, una realidad.
¿Recuerdas cómo aprendiste a
hablar?
Cada vez que realizas un
comportamiento nuevo, tu cerebro hace
nuevas conexiones neurales entre los
extremos de sus ramificaciones,
llamadas axones y dendritas.
15. Los miedos anteriores
pueden resumirse en
miedo a las pérdidas. Pérdida simbólica
Pérdida
psicológica
Pérdida física
16. LA AUTOESTIMA Y LA CONFIANZA EN
UNO MISMO
LA AUTOESTIMA
LA CONFIANZA EN
UNO MISMO
La autoestima es la percepción que tú tienes de quién
eres. Es un juicio que haces de tu ser, que da lugar a
creencias y a emociones sobre tu persona.
Esta confianza en uno mismo varía con la
naturaleza de la actividad.
17. ¿CÓMO PERDEMOS LA AUTOESTIMA?
¿CÓMO MEJORAR LA AUTOESTIMA Y LA CONFIANZA EN UNO
MISMO?
AUTOESTIMA Y VULNERABILIDAD
Una de las formas en las que las personas
perdemos la autoestima de pequeños
es a través de lo que en Análisis
Transaccional se llaman atributos.
Si lo que quieres es poder mantener la
autoestima en un niño, cuando se
porte
mal critica sólo su comportamiento.
A medida que tu autoestima aumente, irás
viendo cómo tus miedos disminuyen.
Una de las consecuencias más importantes
es que empezarás a estar más cerca
de tu yo auténtico.