Guias de orientacion para adolescentes

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MINISTERIO DE DEFENSA NACIONAL
POLICIA NACIONAL
DIRECCION DE BIENESTAR SOCIAL
AREA DE EDUCACION-COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LAS LAJAS-PASTO
FORMATO: TALLERES – GUIAS – EVALUACIONES
AREA: ETICA Y VALORES ASIGNATURA: ETICA
TEMA: LA SEXUALIDAD
DOCENTE: ROSA YOMAR TORO M CURSO: ______ FECHA:
LOGRO: Analizo aspectos generales relacionados con la sexualidad
CRITERIOS DE EVALUCION
Realizo con responsabilidad, y puntualidad el trabajo asignado (Valor 5 puntos)
Soluciono actividad propuesta en clase (Valor 5 puntos)
LA SEXUALIDAD COMO RESPETO AL CUERPO Y A LA DIGNIDAD HUMANA
AMOR Y SEXUALIDAD EN LA ADOLESCENCIA
La sexualidad es una parte integral en nuestras vidas, desde el nacimiento hasta la muerte. Para los adolescente
hacerse cargo de su emergente sexualidad es parte del proceso natural de transformación en adulto. La sexualidad debe
ser considerada dentro del contexto del desarrollo humano, no como un secreto a ser guardado por le silencio del adulto.
El amor y ser querido es una necesidad básica del ser humano; necesidad profunda de superar su individualidad, su
aislamiento de otros. Por encima de esta necesidad universal existencial de unión, surge otra más específica y de orden
biológico, el deseo de unión entre los polos masculino y femenino.
Desde que el niño nace siente necesidad de afecto y de cercanía física, pero en la pubertad y en la adolescencia es
cuando el instinto sexual se orienta hacia su satisfacción y a la búsqueda de otro sexo. Sin embargo, el adolescente que
ya esta capacitado físicamente para procrear no siempre esta maduro ni psicología, ni emocional, ni socialmente para
ello. Este proceso de alcanzar la madurez en todas las esferas de su desarrollo, toma tiempo. Algunos adolescentes
inician su actividad sexual (coital) con una relación de amigovios mientras que otros la postergan. También hay
adolescente que la inician en
Actividad sexual en relaciones pasajeras, carentes de amor y desprovistas de un ambiente de intimidad como ocurre en
un contacto casual, impulsivo, que busca solo el placer del momento. Una relación así puede marcar para siempre el
desarrollo sexual, impidiendo la integración armónica de la integración física y afectiva de la sexualidad.
Cuando nace el impulso sexual en la pubertad, este surge como un carácter indiferenciado que se puede graficar
como un deseo por el sexo opuesto. A través de un proceso de maduración, el deseo se vuelve selectivo, se da
en relación a la persona que se ama. “El proceso de desarrollo tiende a la integración del deseo y el amor”
En la naturaleza humana, con el instinto que compartimos con el resto de las especies, existen también la voluntad, la
razón, la inteligencia, los sentidos. Esto es lo que nos humaniza y permite que una relación sexual, no sea solo
genitalidad. Tales capacidades también permiten a un (una) joven posponer un bien (el agrado, el placer de un acto
sexual) por otro bien mayor como reservar su intimidad para entregarla a la persona con quien compartirá la vida, con
quien se complementará y crecerá en su
Sexualidad. Esta opción de abstinencia no es una evasión o una represión sino que es una manera de prepararse para el
amor. Para el adolescente es fácil confundir enamoramiento con amor. Algunas
Parejasadolescentes inician relaciones sexuales llevadas por la atracción física, creyendo que el estar “loco o
tragado” por el otro es una prueba de la intensidad de su amor. Unen el deseo sexual a la idea de amor e
incurren en el error de creer que aman cuando solo se desean físicamente.
Otras parejas viven la experiencia intensa de enamoramiento en que el solo pensar estar cerca del otro los hace estar
en las nubes o como en sueños. Esta experiencia subjetiva se acompaña también de actividad física, produciendo
fenómenos como suspiros frecuentes taquicardias (sobre todo al ver al otro), insomnio, euforia, si se es correspondido o
mucha angustia e inseguridad si se tiene no serlo ¿cómo puede un adolescente, que siente que ama con tanta
intensidad, saber que no se trata del
Amor de su vida? Y ¿cómo puede reconocer que se trata de un solo ilusión que hace ver al otro (a) como el ser
perfecto?
Una de las características de los fenómenos afectivos (emociones, sentimientos, etc.) es que, al tener una intensidad
excesiva, estos pueden alterar la lógica y la objetividad y disminuir el sentido crítico frente a la realidad pueden dejarse

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levar por sus sueños o fantasías llegando al acto sexual. Iniciar relaciones sexuales en estado de enamoramiento, en
una relación más impulsiva que reflexiva es un gran riesgo para los adolescentes que no miden las consecuencias de
este acto. La capacidad de
Postergar los impulsos y deseos en todo orden de cosas y particularmente en el ámbito sexual, refleja un grado de
madurez. La etapa de enamoramiento, si se vive como corresponde a esta edad, es provechosa para que los jóvenes
vayan aprendiendo a ve r la realidad sin dejar de soñar, conociendo y aceptando lo bueno y los defecto del otro (a) y
aprendiendo a dar y compartir. Todo esto los ayudara en su desarrollo personal y los motivara a establecer una relación
amorosa más equilibrada, más estable y mas profunda. Una pareja adolescente puede llegar a las relaciones sexuales
por múltiples razones:
por que se aman o creen amar; porque se desean y sienten necesidad de tener una relación más intima; solo por
búsqueda de placer; por temor a que la pareja lo (la) deje porque creen que todos los (las) jóvenes las están teniendo
para llenar carencias afectivas; porque les mejora su autoestima; por falta de resistencia a la presión externa; por
carencia de principios morales; etc. Amar presupone entrega, respeto, responsabilidad y compromiso ¿qué sucede con
las relaciones sexuales con adolescentes que “andan” “tiran” o “son amigovios”? se entregan los cuerpos pero ¿hay
responsabilidad y compromiso?. El inicio de actividad sexual entre adolescentes ¿es una conducta aceptable o
reprochable? ¿Deben ser permitidas o reprimidas las relaciones intimas? Al educar en afectividad y sexualidad no se
trata de permitir o reprimir conductas sino de formar un espíritu crítico dando claves interpretativas para actuar; dando
elementos de análisis para que cada uno reflexione a cerca de las ventajas y desventajas de iniciar la actividad sexual.
Cada joven debe pensar, escoger, decidir desde sus principios desde sus valores, lo mas informado posible, lo que más
le conviene y tener la madurez que requiere para hacerse responsable de las consecuencias de su decisión.
PARA UN ACTO SEXUAL RESPONSABLE
Se requiere de una sexualidad madura. Debe ser un acto:
 Voluntario y no reflejo.
 Incorporado al amor y no solo al deseo
 Que no responda a presiones afectivas y sociales, de grupo, o influidos por los medios de comunicación.
 Con vinculo de compromiso y responsabilidad con uno mismo y con el otro
 Entre personas con capacidad para evaluar y asumir las consecuencias; capaces de reconocer si se cuenta con las
condiciones físicas, psicológicas, sociales, económicas para asumir un hijo en caso de que se produzca un
embarazo.
 También reconocer que exista la posibilidad de contagio de una infección de transmisión sexual que puede dejar
secuelas (desde la esterilidad hasta la muerte).
Lo más conveniente entre las relaciones amorosas entre los jóvenes es que avancen paulatinamente: primero conocerse
y simpatizar, luego enamorarse y empezar a salir de modo que se conozca el carácter, los gustos, intereses, valores,
expectativas, metas de vida, etc. del otro. Para lograr una relación afectiva satisfactoria, estable, enriquecedora, no se
debería empezar por el final , sino ir conociéndose más a fondo así mismo y al otro. Esto requiere tiempo. Debería vivirse
por etapas y esperar que cada una vaya consolidándose como persona. No se empieza por el acto sexual para
ver si después se entienden en otras formas de convivencia humana. El acto sexual es una relación interpersonal y por lo
tanto, debe evaluarse en términos de sus efectos; si ayuda o perjudica a cada uno de los componentes de la pareja. La
sexualidad es paradojal; puede ser fuente de alegrías o sufrimientos, por eso es importante que los jóvenes comprendan
que su sexualidad debe ser pensada como otro aspecto más de su proyecto de vida y no ser vivida al azar. La
información, sobre el tema, junto con la formación en valores de cada uno, ayudará a tomar la decisión más adecuada y
a consolidar una postura firme e independiente frente a las presiones externas. Con esto, se evitarán conductas
inadecuadas o imprudentes y contribuirá a que el encuentro hombre – mujer sea para los jóvenes un
delicado y lento descubrimiento. Finalmente, dependerá de cada uno darle un sentido a su capacidad de amar.
Los riegos de la sexualidad en adolescentes
Las estadísticas muestran que los riesgos son altos y confirman que nuestros hijos no suelen ir bien preparados. Entre
los riesgos más destacados:
 Embarazo.
 Enfermedades de transmisión sexual (SIDA, etc.).
 Experiencias adversas que conllevan actitudes negativas hacia su autoestima, seguridad, confianza, e incluso, hacia
su futura vida sexual. Algunas de estas experiencias se realizan sin preparación alguna, bajo los efectos del alcohol,
drogas, etc. acentuando los efectos negativos.

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Consejos para prevenir los riesgos
Los padres y educadores deben potenciar la formación y toma de conciencia de los adolescentes en relación con los
riesgos que llevan consigo sus relaciones sexuales. Hay que insistirles en que el sexo no es un juego y que comportarse
como adultos exige sentido de la responsabilidad.
LA SEXUALIDAD HUMANA Y SUS VALORES
Generalmente todos los temas en alguna forma relativos a la sexualidad humana, suelen tratarse en forma vulgar,
carente de respeto, con abundancia de morbosidad, mentiras e imprecisiones, debido al desconocimiento de la verdad.
Por lo tanto, para que todos tengan ideas precisas sobre la sexualidad humana y sus auténticos valores, de modo que
conociéndoles sepamos apreciar y respetar toda la riqueza que contienen.
" La sexualidad está llamada a expresar valores diversos, a lo que corresponden exigencias morales específicas;
orientadas hacia el diálogo interpersonal, contribuye a la maduración integral del hombre, abriéndolo al don de si en el
amor; vinculada por otra parte en el orden de la creación, a la fecundidad suya interna. Amor y fecundidad son por tanto
significados y valores de la sexualidad que se incluyen y reclaman mutuamente, y no pueden, en consecuencia, ser
considerados ni alternativos ni opuestos”
El sexo, el impulso sexual, su finalidad, trascendencia y complementariedad, SON BUENOS. Al terminar la creación del
hombre, Dios vio que todo era bueno de lo que había hecho. El hombre y todos sus valores, y por tanto sus
características sexuales, salieron limpios y hermosos de las manos del Creador, para felicidad del hombre, cuando éste
se comporta realmente como ser humano, hecho a imagen y semejanza de su Creador, no sólo como macho y hembra,
por que el hombre tiene una calidad superior de vida de mucho más alto nivel que los animales. Por lo tanto, debemos
conservar limpio lo que salió limpió de las manos del Creador, y no ensuciarlo, para no malograr la felicidad que Dios
quiere dar al nombre, como ser capaz de conocer y amar, y por tanto, detener control y buena administración de todos
sus valores, respetando su orden y jerarquía.
Hablar pues de asuntos relativos a la sexualidad humana con un lenguaje morboso, sin respeto ni verdad, y con
ignorancia, es manchar la pureza, bondad y hermosura de esta riqueza que Dios ha dado al hombre para su propia
felicidad. “Hay que mostrar fácil, tentadora, alegre y feliz la sexualidad, controlada mediante la educación, de la energía”
Hacer el amor o fecundar el amor, es ante todo poner en juego los sentimientos, cariño, ternura, expansión emocional. Al
hacer el amor es hacer vida, historia, arte cultura, porque siempre deberá ser creativo y humanizarte.
Sexualidad y amor deben andar siempre juntos, intentar separarlos sería desgarrar, disociar, la total personalidad del
hombre. Podemos comprar el amor con el alma en el ser humano. El amor da sentido y vida a la sexualidad, si el
individuo ha crecido como persona la hace creativa en perspectiva humana.
El amor da sentido a la sexualidad porque la orienta decididamente al encuentro con el tú. Por consecuencia el amor
evita que se utilice al otro como un medio para la propia realización personal o gozo sexo-genital.

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ME RESPONSABILIZO DE MI SEXUALIDAD. CUIDO MI CUERPO
Si admitimos que somos seres sexuales y que la sexualidad hace parte invisible de nuestro ser, responsabilizarnos de ella
es responsabilizarnos de nosotros mismos. Es indispensable para ello que alguien o algo representen un valor para la
persona; nadie se responsabiliza ni cuida lo que no vale. Valorar la sexualidad es requisito indispensable para hacernos
responsables de ella.
Tener responsabilidad sexual significa no descuidar ni maltratar ninguno de los elementos bio-psico-sexuales que
construyen la sexualidad. Eso significa cuidar del cuerpo en su totalidad, los aspectos psicológicos, las emociones, los
deseos, los sentimientos y las relaciones con los demás.
Debemos buscar que las emociones y sentimientos represados no maltraten la posibilidad de acercarnos al otro; poder
defendernos de las agresiones y violencia externa hacia nuestra sexualidad, considerarnos y amarnos a nosotros mismos;
sabernos merecedores de afecto, ternura y amor. Así mismo, responsabilidad sexual significa tener control sobre las
propias conductas para evitar infligir daño a otras personas o a nosotros mismos.
En resumen, ser responsable de la propia sexualidad es haber aprendido el arte de vivir la vida como ser sexual entre
seres humanos sexuales.
La sexualidad es una forma de la afectividad, de comunicación y la única de las funciones que para expresarse necesita
ser compartida; por esa razón la propia responsabilidad se refleja ante los demás, así como se comparte la responsabilidad
con el otro, alejada de cualquier tipo de manipulación.
La falta de responsabilidad sexual se refleja de manera muy especial en la ausencia de cuidado de uno de los aspectos
de la sexualidad: el reproductivo. No prevenir un embarazo que no se desea produce daño psíquico, social y en ocasiones
biológico en uno o ambos miembros de la pareja sexual, y más aun al fruto de ese embarazo, precisamente por no haber
sido deseado.
Saber reconocer y tener siempre en cuenta que una relación sexual puede producir un embarazo, es el primer paso de
una conducta reproductiva responsable; el segundo es el uso adecuado de los métodos de planificación familiar.
De otra parte, el aprecio del propio cuerpo, incluyendo los órganos genitales y la aceptación de la función genital sin culpa
ni vergüenza, permiten su cuidado y la prevención de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y SIDA mediante el
uso del condón o preservativo y evitan situaciones de riesgo.
DERECHOS Y DEBERES SEXUALES. TRANSGRESIONES. DISPOSICONES LEGALES
Según la legislación colombiana los derechos sexuales que tiene la persona son los siguientes:
1. Ser dueñas de su propio cuerpo.
2. Respeto a su orientación sexual.
3. Libertad de ejercer las conductas sexuales de su decisión, siempre que estas no produzcan daño a otro o a otros.
4. No ser atropellado en su dignidad personal y sexual.

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5. No admitir la imposición de otro u otros cuando esto vaya contra sus valores.
6. No ser expuesto a situaciones sexuales no aceptadas.
7. Privacidad y confidencialidad.
8. Trato igualitario a los dos sexos.
9. Al conocimiento de todo lo relacionado con la sexualidad.
Las responsabilidades sexuales serian:
1. Respeto a la orientación sexual de los otros.
2. Respeto a las normas y valores sociales de otros.
3. La responsabilidad ante las propias conductas y acciones.
4. El no ejercer la violencia como medio de discusión.
s derechos sexuales y derechos reproductivos son de conceptualización reciente y son los mismos derechos
humanos interpretados desde la sexualidad y desde la reproducción.
Se ha dicho que los derechos sexuales y derechos reproductivos son los más humanos de todos los derechos y
representan el pilar fundamental para el ejercicio de la ciudadanía, entendida más allá de la simple posibilidad
de tomar decisiones en el ámbito público (elegir y ser elegido); ya que implica la posibilidad de mujeres y
hombres de tomar decisiones autónomas sobre su propio cuerpo y vida en los campos de la sexualidad y la
reproducción.
¿Si a los hombres y mujeres como ciudadanos y ciudadanas les es permitido decidir el destino de sus países,
cómo se les puede privar de tomar decisiones acerca del destino de sus cuerpos?
¿Cuál es el alcance de los derechos sexuales?
Puede decirse que son aquellos que permiten regular y tener control autónomo y responsable sobre todas las
cuestiones relativas a la sexualidad, sin ningún tipo de coacción, violencia, discriminación, enfermedad o
dolencia.
Para las mujeres los derechos sexuales tienen un especial significado, pues involucran el derecho a ser tratadas
como personas integrales y no como seres exclusivamente reproductivos y a ejercer la sexualidad de manera
placentera sin que ésta conlleve necesariamente un embarazo.
Estos derechos se apoyan básicamente en:
 La capacidad de hombres y mujeres de disfrutar de relaciones sexuales satisfactorias.
 La ausencia de toda clase de violencia, coacción o abuso.
 El acceso a servicios de salud sexual que permitan atender y prevenir las infecciones, dolencias y
enfermedades que afecten el ejercicio placentero de la sexualidad, incluidas las de transmisión sexual y
el VIH/Sida.
 La posibilidad de separar el ejercicio de la sexualidad, de la reproducción.
Los derechos sexuales implican, entre otros:
 El derecho a reconocerse como seres sexuados.
 El derecho a fortalecer la autoestima y autonomía para adoptar decisiones sobre la sexualidad.
 El derecho a explorar y a disfrutar de una vida sexual placentera, sin vergüenza, miedos, temores,
prejuicios, inhibiciones, culpas, creencias infundadas y otros factores que impidan la libre expresión de
los derechos sexuales y la plenitud del placer sexual.
 El derecho a vivir la sexualidad sin violencia, coacción, abuso, explotación o acoso.
 El derecho a escoger las y los compañeros sexuales.

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 El derecho al pleno respeto por la integridad física del cuerpo y sus expresiones sexuales.
 El derecho a decidir si se quiere iniciar la vida sexual o no, o si se quiere ser sexualmente activa/o no.
 El derecho a tener relaciones sexuales consensuadas.
 El derecho a decidir libremente si se contrae matrimonio, se convive con la pareja o si permanece sola/o.
 El derecho a expresar libre y autónomamente la orientación sexual.
 El derecho a protegerse del embarazo y de las infecciones y enfermedades de transmisión sexual.
 El derecho a tener acceso a servicios de salud sexual de calidad.
 El derecho a tener información sobre todos los aspectos relacionados con la sexualidad, conocer cómo
funciona el aparato reproductor femenino y masculino y cuáles son las infecciones y enfermedades que
se pueden adquirir a través de las relaciones sexuales.
¿Qué alcance tienen los derechos reproductivos?
Permiten a las personas tomar decisiones libres y sin discriminaciones sobre la posibilidad de procrear o no, de
regular la fecundidad y de disponer de la información y medios para ello. También implica el derecho de tener
acceso a servicios de salud reproductiva que garanticen una maternidad segura, la prevención de embarazos no
deseados y la prevención y tratamiento de dolencias del aparato reproductor como el cáncer de útero, mamas y
pró
Fecha elaboración: 2021/08/2012 Cuando hablamos de sexo o sexualidad podemos confundirlo o reducirlo solamente a genitalidad.
Utilizamos estas tres palabras como si tuvieran el mismo significado, pero tal vez ya llego el momento de hacer la
diferencia de términos.

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Sexo
Condición orgánica que distingue el macho de la hembra en los organismos heterogaméticos.
Sexo femenino y sexo masculino.
Conjunto de los órganos sexuales masculinos o femeninos, en especial los externos.
Genitalidad Relativo al sexo y al aparato reproductor del ser humano y de los animales.
Sexualidad
Es un elemento básico de la personalidad; un modo propio de ser, de manifestarse, de comunicarse con los otros, de
sentir, expresar y vivir el amor humano.
La sexualidad humana es específicamente distinta de la sexualidad animal. La sexualidad no se identifica con
genitalidad.
La sexualidad lo invade todo: la psicología, las relaciones humanas, nuestra personalidad. Matiza el modo de
entenderse y de entender la realidad. Una reflexión sobre la sexualidad sólo puede elaborarse a partir de una
concepción integral de la persona. Preguntarse por el sexo es preguntarse por el hombre. Toda actividad, toda
conducta, todo sentimiento y emoción queda impregnada por la sexualidad
Qué es la Salud Sexual y Reproductiva (SSR)?
La Política Nacional de Salud Sexual y Reproductiva, establecida en 2003,define este concepto como "Un estado general de
bienestar físico, mental, social y no a la mera ausencia de enfermedades o dolencias en todos los aspectos relacionados con
la sexualidad y la reproducción y entraña la posibilidad de ejercer los derechos sexuales y reproductivos".
¿Qué son los derechos humanos sexuales y reproductivos?
Los derechos sexuales y reproductivos son los derechos humanos interpretados desde la sexualidad y la concepción. Es
importante aclarar que todas las personas independientemente de su raza,género, cultura, orientación sexualo religión
tienen la obligación de cumplirlos y respetarlos.
¿Cuál es el alcance de los derechos humanos sexuales y reproductivos?
Permiten que las personas tomen decisiones libres, basadas en su proyecto de vida, por medio de las cuales puedan
expresar y disfrutar de manera autónoma su sexualidad. La sexualidad y el placer derivado de ella es un aspecto centraldel
ser humano, independientemente de si la persona elige o no reproducirse
¿Cuáles son los derechos humanos sexuales y reproductivos?
 El derecho a tener accesoa servicios de salud y atención médica que garanticen una vida y/o maternidad segura,
libre de riesgos en los periodos de gestación, parto y lactancia y se brinde las máximas posibilidades de tener hijos
sanos.
 Derecho de hombres y mujeres de decidir de manera libre y responsable la posibilidad de ser padre o madre.
 Derecho a decidir si se quiere iniciar la vida sexual o no o si se quiere o no ser sexualmente activo(a).
 Derecho a tener relaciones sexuales de común acuerdo con su pareja.
 Derecho a escoger las y los compañeros sexuales.
 Derecho a protegerse del embarazo y de las infecciones y enfermedades de transmisión sexual (ITS - VIH/SIDA).
 Derecho a acceder a métodos anticonceptivos seguros, aceptables,accesibles y eficaces (incluyendo la
anticoncepción de emergencia).
 Derecho a decidir libre y responsablemente el número de hijos y el intervalo entre ellos, y a disponer de la
información, educación y medios para lograrlo.
 Derecho a contar con información oportuna, veraz y completa sobre los aspectos relacionados con la sexualidad.
Por ejemplo, conocer cómo funciona el aparato reproductor femenino y masculino y cuáles son las infecciones que
se pueden adquirir a través de las relaciones sexuales.
 Derecho a vivir la sexualidad sin violencia, coacción, abuso, explotación o acoso.
 Derecho al pleno respeto por la integridad física y sus expresiones sexuales.
 Derecho a decidir libremente si se contrae matrimonio, se convive de otras manera o se permanece solo(a).

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 Derecho de las mujeres a no sufrir discriminaciones o tratos desiguales por razón del embarazoo maternidad, en el
estudio, trabajo y dentro de la familia.
 Derecho a fortalecer la autoestima y autonomía para adoptar decisiones sobre la sexualidad.
 Derecho a explorar y a disfrutar de una vida sexualplacentera, sin vergüenza, miedos, temores, prejuicios,
inhibiciones, culpas, creencias infundadas y otros factores que impidan la libre expresión de los derechos sexuales
y la plenitud del placer sexual.
 Derecho a expresar libre y autónomamente la orientación sexual.
 Derecho a decidir interrumpir voluntariamente el embarazoen los casos permitidos por la ley (Corte Constitucional
de Colombia - Sentencia C-355 de 2006., p. 28).
Uno de los temas dentro de la sexualidad que más nos llaman la atención en estos días es el de nuestros derechos.¿Nuestros
derechos? Muchas veces cuando comienzo con este tema me preguntan “¿Cómo así? ¿Tenemos derechos sexuales y
reproductivos?” Seguramente para algunos esta palabra no sea nueva,pero desafortunadamente en nuestro país la mayoría de
jóvenes no conocen este tema ni los derechos que tenemos,por el solo hecho de ser humanos.
Nosotros somos sujetos de derechos ydeberes,y es importante que tengamos muypresente qué podemos y qué no podemos hacer.
Así llevaremos una sexualidad sana yresponsable,pero no podemos quedarnos sólo en saber cuáles son,es importante conocer el
porqué de estos derechos y entender realmente a qué se refieren.
¿Cuáles son los derechos sexuales y reproductivos?
1. Derecho a tener una identidad sexual y a ser respetada.
2. Derecho a decir no y a que se respete mi decisión.
3. Derecho a tener una intimidad y a que esta sea respetada.
4. Derecho a no ser discriminado por mi identidad sexual.
5. Derecho a conocer,respetar y amar mi cuerpo.
6. Derecho a expresar mi sexualidad a través de la comunicación,el contacto,la expresión emocional y amor.
7. Derecho a decidir cuándo,cómo,con quién y con qué frecuencia tener prácticas sexuales.
8. Derecho a la maternidad libre.
9. Derecho a recibir información sobre la utilización de métodos anticonceptivos.
10. Derecho a que se me brinde la información necesaria de forma clara respecto a la sexualidad.
11. Derecho a la salud y a gozar de un ambiente sano.
Estos derechos son la clave para que como jóvenes podamos decidir de una forma autónoma si queremos,y en qué momento,in iciar
una vida sexual o no y de cómo vivirla sanamente.
Partamos del hecho que la sexualidad no es de un solo individuo y que constantemente juntamos nuestros derechos con los de
nuestra pareja,lo que implica conocerlos yrespetárselos a las demás personas.Los derechos sexuales yreproductivos son como
nuestras normas de conducta para poder ejercer libremente nuestra sexualidad sin presiones ni tropiezos que nos produzcan
inseguridad y que den como resultado una improvisación de la sexualidad hasta llegar a contagiar una ITS (Infección de transmisión
sexual) o al embarazo no planeado.
Es importante que nosotros los jóvenes no veamos la sexualidad como un elemento de nuestra vida que hay que esconder,que has ta
cierto punto está mal.
Los jóvenes no podemos quedarnos en mitos ytabúes que se basan en una falta de conocimiento,debemos aprender a ser
autónomos yresponsables,saber que la sexualidad es propia yque, al ser tan personal,solo es decisión de cada uno.
Como joven quiero dejarles un mensaje:Aprendamos a disfrutar responsablemente de la capacidad que tenemos de tomar decisiones
por nosotros mismos;aprendamos a querernos ya respetarnos,pues sólo asípodremos aprender realmente a qué tenemos derecho.
Así lograremos protegernos para evitar el contagio de una Infección de transmisión sexual e incluso prevenir un embarazo no
planeado.
ME RESPONSABILIZO DE MI SEXUALIDAD. CUIDO MI CUERPO
Si admitimos que somos seres sexuales y que la sexualidad hace parte invisible de nuestro ser, responsabilizarnos de ella
es responsabilizarnos de nosotros mismos. Es indispensable para ello que alguien o algo representen un valor para la
persona; nadie se responsabiliza ni cuida lo que no vale. Valorar la sexualidad es requisito indispensable para hacernos
responsables de ella.
Tener responsabilidad sexual significa no descuidar ni maltratar ninguno de los elementos bio-psico-sexuales que
construyen la sexualidad. Eso significa cuidar del cuerpo en su totalidad, los aspectos psicológicos, las emociones, los
deseos, los sentimientos y las relaciones con los demás.

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Debemos buscar que las emociones y sentimientos represados no maltraten la posibilidad de acercarnos al otro; poder
defendernos de las agresiones y violencia externa hacia nuestra sexualidad, considerarnos y amarnos a nosotros mismos;
sabernos merecedores de afecto, ternura y amor. Así mismo, responsabilidad sexual significa tener control sobre las
propias conductas para evitar infligir daño a otras personas o a nosotros mismos.
En resumen, ser responsable de la propia sexualidad es haber aprendido el arte de vivir la vida como ser sexual entre
seres humanos sexuales.
La sexualidad es una forma de la afectividad, de comunicación y la única de las funciones que para expresarse necesita
ser compartida; por esa razón la propia responsabilidad se refleja ante los demás, así como se comparte la responsabilidad
con el otro, alejada de cualquier tipo de manipulación.
La falta de responsabilidad sexual se refleja de manera muy especial en la ausencia de cuidado de uno de los aspectos
de la sexualidad: el reproductivo. No prevenir un embarazo que no se desea produce daño psíquico, social y en ocasiones
biológico en uno o ambos miembros de la pareja sexual, y más aun al fruto de ese embarazo, precisamente por no haber
sido deseado.
Saber reconocer y tener siempre en cuenta que una relación sexual puede producir un embarazo, es el primer paso de
una conducta reproductiva responsable; el segundo es el uso adecuado de los métodos de planificación familiar.
De otra parte, el aprecio del propio cuerpo, incluyendo los órganos genitales y la aceptación de la función genital sin
culpa ni vergüenza, permiten su cuidado y la prevención de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y SIDA
mediante el uso del condón o preservativo y evitan situaciones de riesgo

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