Deportes Carlos Bravo

1. Deportes
Carlos Bravo

2. ¿Por qué debo hacer Deporte?
• El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El
ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía
y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso
corporal saludable y reducir el apetito.

3. Tipos de Deportes
• Fútbol
• Baloncesto
• Voleibol
• Gimnasio
• Atletismo
• Tenis

4. Fútbol
• El fútbol o futbol es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de
once jugadores cada uno y algunos árbitros que se ocupan de que las normas
se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más
popular del mundo, pues lo practican unas 270 millones de personas.

5. Baloncesto
• El baloncesto, basquetbol o básquetbol o simplemente básquet, es un
deporte de equipo, jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno
durante cuatro períodos o cuartos de diez o doce minutos cada uno.

6. Voleibol
• El voleibol, vóleibol, volibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley, es un
deporte que se juega con una pelota y en el que dos equipos, integrados por
seis jugadores cada uno, se enfrentan sobre un área de juego separada por
una red central.

7. Gimnasio
• Un gimnasio es un lugar que permite practicar deportes o hacer ejercicio en
un recinto cerrado con varias máquinas y artículos deportivos a disposición
de quienes lo visiten.

8. Atletismo
• El atletismo es considerado el deporte organizado más antiguo del mundo.
Abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos y
pruebas combinadas.

9. Tenis
• El tenis, también llamado tenis de campo, es un deporte de raqueta
practicado sobre una pista rectangular, delimitada por líneas y dividida por
una red. Se disputa entre dos jugadores o entre dos parejas.

10. Conclusión
• Sin necesidad de estudiar los beneficios del deporte sobre cada uno de los
tejidos y órganos del cuerpo humano, podríamos hacer una evaluación
macroscópica de estos beneficios, por ejemplo, una persona físicamente
activa no se cansa tan fácilmente como lo hace una persona sedentaria, su
estado anímico es mucho mas positivo porque durante la actividad física se
liberan endorfinas, hormonas que otorgan sensación de bienestar a los
individuos.

11. •GRACIAS