HIGIENE MENTAL VERSUS SALUD MENTAL

2. ¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA?
• No es tan simple como podría pensarse.
La mayoría de los psicólogos
contemporáneos estarían de acuerdo en
que la psicología “es la ciencia
de la conducta y los procesos
mentales”
• Pero esta definición general no refleja la
amplitud, profundidad o lo apasionante
del campo.
• Psicología es la ciencia que estudia los
fenómenos o procesos psíquicos. Es la
ciencia que se ocupa de las relaciones
mutuas desde el nacimiento hasta la
muerte del ser humano

3. Ideas Principales
Los psicólogos pretenden
explicar cómo percibimos,
aprendemos, recordamos,
resolvemos problemas, nos
comunicamos, sentimos y nos
relacionamos con otras
personas, desde el nacimiento
hasta la muerte, en relaciones
íntimas y en grupos. Intentan entender, medir y explicar la
naturaleza de la inteligencia, la motivación y la
personalidad, así como las diferencias
individuales y de grupo. Los psicólogos
pueden concentrarse en las perturbaciones
mentales y emocionales, los problemas
personales y sociales, la psicoterapia, o en
mejorar la moral y las relaciones del grupo.

4. OBJETO DE LA PSICOLOGIA
Los campos de la psicología
La psicología contemporánea es menos un campo unificado único que “un paraguas
para una confederación amplia de subdisciplinas” (Evans, 1999). La American
Psychological Association (APA) está integrada por 54 divisiones que representan los
principales campos de indagación psicológica, de investigación especializada e
intereses profesionales . Cada uno de los subcampos principales descritos tiene su
propio enfoque, así como sus propios modelos de conducta y procesos mentales.

5. Subtítulo
PSICOLOGIA DEL DESARROLLO estudian el crecimiento humano mental y físico desde el periodo
prenatal hasta la niñez, adolescencia, adultez y vejez.
Los psicólogos infantiles. Se interesan en temas como si los bebés nacen con personalidades y
temperamentos distintos, la forma en que los bebés se apegan a sus padres y cuidadores, la manera en
que los niños adquieren el lenguaje y desarrollan la moral.
Los psicólogos de la adolescencia se especializan en los años que comprenden esta etapa, incluyendo la
forma en que la pubertad, los cambios en las relaciones con los pares y los padres, y la búsqueda de
identidad hacen que éste sea un periodo difícil para algunos jóvenes
Psicología industrial y organizacional
Los psicólogos industriales y organizacionales (I/O) se interesan en problemas
prácticos como la selección y capacitación de personal, el mejoramiento de la
productividad y las condiciones de trabajo, y el impacto de las computadoras y la
automatización en los trabajadores
Psicología Forense: Incluye trabajo clínico en instalaciones correccionales, de asesoría
para abogados litigantes, servir como testigo experto en los juicios legales y formular
política pública sobre la psicología y la ley
Psicología Ambiental: La investigación de cómo los entornos naturales, construidos, y
sociales influyen en el pensamiento y la conducta de la gente
Psicología Comunitaria: Dedicada a la teoría, investigación y acción social a nivel del
vecindario

6. PROCESOS PSIQUICOS
Conjunto de las fases sucesivas de los
procesos mentales, pertenecientes o
relativas a las funciones y contenidos
psicológicos.
Los procesos mentales, o cognitivos, son la
forma que tiene nuestra mente de procesar
y almacenar información a partir de los
datos que aportan nuestros sentidos y
nuestro conocimiento adquirido.
Son procesos que reciben, almacenan y
manipulan todo lo que nos llega de nuestro
entorno para poder comprenderlo y
asimilarlo.

7. De que forma se adquiere información para que el
cerebro lo procese?
• Las Sensaciones
• Percepción.
• Atención.
• Memoria.
• Emoción.
• Motivación.

8. • Las sensaciones Impresión que los estímulos externos producen en la conciencia y que
es recogida por medio de los sentidos. El medio que utilizamos para experimentar las
sensaciones son los sentidos
Interoceptivos
Propioceptivos
Exteroceptivos

9. La Percepción permite darnos cuenta e interpretar una situación
concreta, dándole un significado según las sensaciones experimentadas a
través de nuestros sentidos. A través de ella creamos una imagen del mundo
que nos rodea.
Objetivos de la
percepción
Evaluar y Entender
Informarnos
Ayudarnos a
Actuar
Organizar

10. • La atención es una especie de elección de los estímulos que en un momento determinado se
toman en cuenta como los más relevantes en una situación específica y de esa manera “darnos
cuenta” de lo que está sucediendo en nuestro alrededor
Atención
Factores que
influyen en la
atención
Estado orgánico
Repetición
Potencia del
estimulo
Espontanea
Voluntaria
Cambio

11. Memoria Es la encargada de almacenar imágenes de situaciones
vividas, para posteriormente mostrarlas, cuando el individuo así lo
desee.
Tipos de
memoria
Sensorial
Largo plazo
A corto
plazo

12. • Emoción: es una respuesta de naturaleza biopsicosocial a un estímulo o situación significativos, la cual
involucra un proceso afectivo psicológico, o una fuerte reacción y expresión corporal, y un impulso a la acción”;
esto se trata de un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene
acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, pero que son susceptibles de
ser influidos por la experiencia.
Tipos de
emociones Positivas Negativas
Para que sirven las
emociones Potencializan
dan
capacidad
Aumenta
umbral
del dolor

13. Motivación es, todo aquello que nos impulsa a actuar, en una u otra
dirección, manteniendo una constancia en nuestras acciones, a fin de alcanzar
un propósito
Tipos
de
Motivación
Secundarios
Extrínsecos
Intrínsecos
Primarios
Estimulo

14. HIGIENE MENTAL:
Higiene
Aquellas actividades cuyo objetivo principal es
hacer prevención en el sentido de evitar la
enfermedad y conservar la salud
Higiene
Mental
Conjunto de actividades, que basadas en
conocimiento científico tienden a fomentar,
proteger, conservar y restablecer la salud mental del
hombre.
Salud
Mental
El estado de equilibrio entre una persona y su
entorno socio-cultural que garantiza su
participación laboral, intelectual y de relaciones
para alcanzar un bienestar y calidad de vida.
Según la OMS es un estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no solamente
la ausencia de afecciones o enfermedades

15. Salud
Mental
Higiene
Mental