Las TIC y sus beneficios dentro de la Actividad Física y el Deporte

1. UNIVERSIDAD CATÓLICA DE CUENCA – AZOGUES
FACULTAD DE PEDAGOGÍA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
CÁTEDRA:
TIC APLICADA
DOCENTE:
LCD.CECILIA TOLEDO
ESTUDIANTE:
VÍCTOR ZUMBA
CICLO:
4to “A”

2. ATLETISMO EVENTOS DE CAMPO
SALTO LARGO
LANZAMIENTO DEL DISCO
LANZANIENTO DEL MARTILLO
SALIR
SALTO ALTO

3. SALTO ALTO
 El salto alto es un deporte olímpico que
consiste en saltar sobre una barra rígida
varilla( fibra de vidrio o aluminio).

4. EL SALTO ALTO SE EJECUTA EN CUATRO FASES
La carrera de impulso: se realiza en una sección recta y
posteriormente en una curva. Esta carrera debe ser fluida y se
realiza con zancadas largas.
El despegue: comienza con el apoyo, luego sigue la
amortiguación y termina con la completa extensión de la pierna.
El vuelo: se inicia al dejar el contacto con el piso.
La caída: se realiza sobre la espalda con el mentón pegado al
pecho, los brazos sobre la cabeza y separados.

5. Salto alto de
espalda

6. SALTO LARGO
Es una prueba de atletismo que forma parte de los Juegos
Olímpicos, tanto en su versión femenina como masculina.
Los atletas procuran recorrer la mayor cantidad de
superficie horizontal, a partir de un salto tras una carrera.

7. Dimensiones y reglamento del salto largo
Cada atleta tiene tres saltos, tres oportunidades distintas, de las que
se toma en consideración el mejor resultado. De producirse un
empate, el segundo mejor intento servirá para determinar el ganador
El salto largo se considerará nulo siempre que el atleta:
 Salta después de la plancha o marca de despegue, indicadora de
en dónde debe darse el salto.
 Modifica o toca las marcas dejadas por su cuerpo en la arena.
 Realiza volteretas o piruetas, o se toma más tiempo del
estipulado.
 Deja marcas en el terreno circundante, más próximas al área de
despegue que su propia marca sobre la arena.

8. Historia:
Existe evidencia de que ya se practicaba en los Juegos Olímpicos de la antigüedad
desde el año 708 a. C., los atletas de la antigüedad realizaban el salto con pequeña
halteras o pesas.
El salto largo es una de las disciplinas olímpicas que menos han cambiado con el
paso del tiempo. La técnica actual se empezó a usar desde 1925, y su máximo
exponente fue el norteamericano Hart Hubbart.

9. LANZAMIENTO DE DISCO
Es una prueba de atletismo, donde el
objetivo es lanzar un objeto pesado
de sección circular. lo más lejos
posible. El disco se lanza desde un
círculo de 2.50 m de diámetro y debe
aterrizar dentro de un sector de
ángulo de 35° 32'.

10. Disco
 Circulo de madera rodeado por metal.
Hombre
-diámetro 22 cm
-peso 2kg
Mujeres
-diámetro 18 cm
-peso 1kg

11. Vestimenta
En general suelen ir vestidos : Con mallas por encima de la
rodilla, bastantes ajustadas.
Con camiseta ajustada de tirantas.
Con zapatillas deportivas adecuadas, que se adapten
a la pista.
No se permite llevar guantes.

12. La jaula debe diseñarse, fabricarse y conservarse de forma que sea capaz de detener la cabeza
de un martillo de 7,260 kg moviéndose a una velocidad de hasta 32 metros por segundo.
Tener forma de u
La longitud del campo de lanzamiento varia de 80,ma 100m
El ángulo de abertura de la jaula es de 34.92°
Pista
LANZAMIENTO DEL MARTILLO

13. POSICIÓN INICIAL – El lanzador
se encuentra de espalda al eje de
lanzamiento con piernas
separadas al ancho de los
hombros y ligeramente
flexionadas
Agarre – Se agarra el asa con
la segunda falange de los
dedos de la mano izquierda
excluyendo el pulgar y la
mano derecha abraza la
izquierda.
Giros : (3 ó 4 máximo)
Fase unipodal: En la que el pie izquierdo gira
de talón, borde externo y metatarso
Fase bipodal: » se actúa activamente sobre el
martillo aumentando su velocidad
FASES

14. Jueces Juez jefe
Jueces de lanzamiento (2) indican si el lanzamiento es
valido( Bandera blanca) Nulo (Bandera roja)
Juez señalizador (indica el punto de medición)
Juez (Prisma)
Jueces Jueces ayudantes (1 o mas)
Juez secretario (lleva registro de resultados
Juez a cargo del marcador
Juez crono metrista
Juez a cargo de los atletas
Juez a cargo del soporte de artefactos

15. GRACIAS