2. ¿Que son los TME?
Músculos
Articulaciones
Tendones y ligamentos
Huesos
Trastorno musculo-esquelético: son alteraciones que sufren las
estructuras corporales como:
3. Causas principales de los
TME
Movimientos repetitivos
Posturas extrañas , estáticas o/y
forzadas
Vibraciones, iluminación deficiente
Trabajo a un ritmo elevado
Estar de pie o sentado durante
mucho tiempo en la misma posición
5. Como prevenir un riesgo ergonómico
1-Mantener los pies separados,
uno junto al objeto y el otro detrás
2:Ponerse en cuclillas y mantener la
espalda recta, sin olvidar que recto no
significa vertical. Una espalda recta
mantiene la columna, los músculos de la
espalda y los órganos del cuerpo en debida
alineación
Para levantar una carga :
3-Los codos y los
brazos pegados al
cuerpo.
6. 4-Mantener el peso del cuerpo
directamente sobre los pies y
mantener la cabeza mirando al
frente
Los giros del tronco
Siempre que sea posible no debes
hacer giros ya que estos aumentan
las fuerzas compresivas de la zona
lumbar.
8. Existes datos crecientes que vinculan los trastornos
musculoesqueléticos con factores de riesgo psicosocial (en
especial combinados con riesgos físicos)
9. Son las condiciones presentes en una situación laboral son una de las
principales causas de enfermedades y de accidentes laborales que afecta
la salud como la
La organización del
trabajo
El contenido del
puesto
La realización de la
tarea El entorno
10. • Es la cantidad de
actividad que puede
ser asignada a una
parte o elemento de
una cadena productiva
sin entorpecer
• Se diferencia del estrés
como riesgo psicosocial por
sus efectos en el
agotamiento emocional,
más que en el físico, y su
consiguiente pérdida de
motivación personal.
• El grado de malestar
experimentado por un
empleado en su puesto
de trabajo,
• Violencia
• Acoso laboral
• Acoso sexual
• Es un estado que se
caracteriza por altos
niveles d excitación y
de angustia, con la
frecuente sensación de
no poder hacer frente
a la situación.
Estrés
Insatisfacción
laboral
Carga de
trabajo
Burnout o
Desgaste
profesional
