Dejar de fumar reduce significativamente el riesgo de enfermedades como cáncer de pulmón y enfermedades cardíacas. Después de un año sin fumar, el riesgo de enfermedad cardíaca coronaria se reduce a la mitad y después de 10 años sin fumar, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad. Dejar de fumar también evita los malos olores a tabaco en la ropa, el cabello y el aliento, ahorra dinero y permite tomar más control sobre la propia vida al romper