1. PROGRAMACION
NEUROLINGUISTICA
En PNL se dice: si quieres resolver el problema, invierte
el 10% de tu tiempo en el problema y el 90% inviértelo
en enfocarte a la solución

2. REEMPLAZA TUS PREJUICIOS
PERSONALES POR AFIRMACIONES
POSITIVAS
“No puedo hacerlo”
“Soy muy bueno en esto”

3. La realidad es el
resultado directo de
nuestro
pensamiento
AFIRMACIONES
Al modificar nuestro
pensamiento
cambiará nuestra
realidad

4. UNA AFIRMACIÓN PUEDE SER:
PERSONAL
 FAMILIAR
 SOCIAL
 EMPLEO/TRABAJO
 TIEMPO LIBRE
 EDUCACION
 SERVICIO A LA COMUNIDAD
 PAREJA
 SALUD FISICA, MENTAL Y ESPIRITUAL


5. ELEMENTOS DE LAS AFIRMACIONES




Ser personal
Tener acción
Ser precisa y realista
Tener un componente emocional
Estoy orgulloso de mi desempeño y tengo
expectativas positivas para el siguiente
año
META: excelencia en el trabajo

6. AFIRMACION
AFIRMACION
AFIRMACION
META

7. LAS AFIRMACIONES DEBEN:
 Ser
escritas en primera persona
 Redactarse en tiempo presente
 Usar palabras como tengo, soy, hago. No
utilizar palabras como
podré, haré, debería, quiero hacer
 Permitirte verte logrando lo que quieres
 Describir tu propio cambio en vez de
compararte con alguien más
 Ser específicas y detalladas.

8. Coloca estas afirmaciones en un lugar
donde las puedas ver al inicio del día
y repítelas en voz alta. Tu actitud y
perspectiva cambiarán hasta que
estas metas se conviertan en tu
nueva realidad!!!

9. http://aprenderpnl.com/tecnicas-pnl/ejercicios-de-pnl/
http://aulavirtual.utel.edu.mx/mod/assignment/view.php?id=23806
http://www.neurolinguisticprogramming.com/