2. Historia del deporte
Para nuestra civilización, el nacimiento del deporte fue una forma de
expresión e intercambio de conceptos a medida que se iba
evolucionando en la sociedad emergente; es por ello que fue tomando
un vuelco e importancia gradual al cabo de los distintos períodos de
la historia. En este manuscrito se pretende entregar los momentos
más importantes del desarrollo deportivo mundial a lo largo de las
épocas en que se tiene registro. En nuestro estudio debemos resaltar
algunas teorías sobre el inicio del deporte, fundada en estudios
antropológicos y arqueológicos de diversos especialistas que nos
llevaran a tener un concepto más acabado de cómo se fue fundando
las bases del deporte en las diversas culturas y sociedades.
3. Los 5 deportes más populares del mundo
Fútbol:Es bien sabido que el fútbol es el deporte más popular del mundo.
Por su alegría, por el Mundial de Fútbol que a todos emociona y también
porque es un deporte que lo pueden practicar hombres y mujeres a
cualquier edad.
Sus beneficios son varios: mayor resistencia, corazón y pulmones al 100%,
cuerpo sano y, obvio, te fortalece las piernas.
El fútbol es un deporte que nos unes, así que te invitamos a practicarlo en
familia o con amigos.
4. Loa 5 deportes mas populares del mundo
Vóleibol : El voleibol también es un deporte popular con más de 900
millones de aficionados alrededor del mundo.
Este deporte se da a conocer especialmente porque en los colegios se
practica bastante dado que ayuda a trabajar en equipo.
Es un deporte aparentemente sencillo, pues solo se necesita una malla y
una pelota para practicarlo, pero es una disciplina muy completa y sus
beneficios son varios: te ayuda a tener más agilidad y a mejorar la presión
cardiovascular.
Estimula el crecimiento en los chicos y estimula la precisión. ¿Qué tal si en
tus próximas vacaciones te animas a organizar un partido de vóley con tu
familia?
5. L::os 5 deportes mas populares del mundo
Tenis: El tenis es un deporte muy conocido y el preferido por las personas
para practicarlo de manera individual. Esto se evidencia con los torneos del
circuito mundial que cada año convoca a los mejores tenistas del mundo.
La afición del tenis no es nada despreciable, por el contrario, miles de
personas se programan anualmente para asistir a los cuatro Grand Slam y
ver a las estrellas del tenis lucirse en las canchas más prestigiosas del
mundo.
Sus beneficios son físicos y psicológicos, por esto muchos expertos
recomiendan el tenis para tener un trabajo completo de cuerpo y mente.
6. Los 5 deportes mas populares del mundo
La natación: es un deporte extraordinario para trabajar el cuerpo sin
impactos fuertes, por esto es recomendada para llevar una vida saludable
y como terapia de recuperación de accidentes o cirugías.
Este deporte es excepcional para todas las personas, así que te invitamos a
considerarla como un hábito de vida saludable.
Sus beneficios: tu calidad de vida mejora en un 100%, favorece tu actividad
cardio-respiratoria, trabaja tu espalda, te relaja mentalmente, fortalece
todo tu organismo, mejora tu movilidad y elasticidad.
7. Los 5 deportes mas populares del mundo
El atletismo: es el elemento principal de los Juegos Olímpicos desde su
creación.
Es un deporte que históricamente ha convocado a los hombres y que se
compone por acciones físicas “naturales” como el salto, la carrera y el
lanzamiento.
En el programa son varios los atletas que apoyamos y que se lucen en
cada competencia.
Sus beneficios son varios: disminuye la frecuencia cardíaca y aumenta el
tamaño del corazón, fortalece huesos y el desarrollo muscular.