Juego de Educación Física

1. 2.3 Vamos a jugar con… los alimentos
Nombre del juego: EXPRESIÓN EN PIRÁMIDE
Edad a la que va dirigida : 3 º ESO EDUCACIÓN FÍSICA
Objetivos o finalidad :
-­‐ Desarrollar todos aquellos contenidos relacionados con la improvisación
grupal(Expresión Corporal)
-­‐ Trabajar de forma cooperativa.
-­‐ Conocer los nutrientes que contienen los diferentes grupos de alimentos y situarlo en la
pirámide nutricional.
Material o recursos:
-­‐ Fotocopia que aparece la pirámide nutricional vacía como aparece en el siguiente dibujo
(imagen 1)
-­‐ Alimentos recortados como aparece en el (imagen 2)
-­‐ Nutrientes recortados como aparece en la (imagen 3)
Reglas del juego:
La sesión consta de las siguientes partes diferenciadas :
1- Se forman grupos de 4 ó 5 personas de forma aleatoria con algún juego de
calentamiento.
2- Para ganar un alimento o nutriente recortado, el grupo debe expresar con su cuerpo
lo que indique la profesora. El grupo más rápido o más original en hacerlo se llevará
como premio un alimento o nutriente. Es obligatorio que participen todos los
componentes del grupo, sino no será válida la improvisación.
La profesora va indicando de menor a mayor dificultad. Por ejemplos: la letra “A”, la
palabra “cinco”, un coche de formula 1, una rodaja de sandía. A partir de aquí, se
requerirá que se reproduzca en movimiento. Como por ejemplo: un cocierto , un chicle
en la boca, una batidora, una máquina de coser, una ejecución a muerte, enhebrar una
aguja de coser. También se podrán utilizar refranes, dichos populares o mitos como : a
Dios rogando y con el mazo dando, si comes zanahoria de pones moreno,más vale
pájaro en mano que ciento volando”
3- Quince minutos antes de finalizar la clase , la profesora les da 5 minutos para que cada
grupo coloque en la pirámide sus alimentos y en los escalones de la pirámide los
nutrientes. Contabilizará los aciertos de cada grupo. Siendo vencedor el grupo que
consiga colocar más piezas acertadas en la pirámide. El grupo ganador , tendrá un
positivo en la evaluación de este trimestre.

2. PIRÁMIDE NUTRICIONAL (imagen 1)

3. GRUPOS DE ALIMENTOS (imagen 2)
NUTRIENTES (imagen3)
HIDRATOS
DE
CARBONO
LÍPIDOS
VITAMINAS
MINERALES
AGUA
PROTEÍNAS