TECNICAS DE LA DANZA

1. CINTHIA J. PALACIOS MEZA

2. a danza clásica, también conocida
como ballet, es un tipo de danza que
cuenta con distintas técnicas y
movimientos específicos. Ballet es,
además, el nombre que permite hacer
referencia a la pieza musical compuesta
para ser interpretada a través de la
danza.
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3. Aún sin hablar, los hombres
primitivos se comprendían entre
sí y lograban un modo de
expresión que era común a
todos. Así, el gesto se vuelve
primordial a la hora de hacer
comprender una historia como
intérprete.
Lo mismo ocurre con el ritmo,
nacido del propio impulso y de la
vinculación con los sonidos. En
el ballet, el trabajo conjunto de lo
kinético sumado al aspecto
musical, dan por resultado un
cuerpo rítmico.
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4. Para ello es necesario contar con
facultades disociativas, o
trabajar a fin de desarrollarlas; ya
que se debe poder controlar el
centro, mantener el equilibrio y
bailar fluidamente a la vez.
Constatar mediante la
propiocepción el estado
armónico del cuerpo, será de
gran ayuda para entender en qué
momento y por qué funciona el
CINTHIA J. PALeAqCIuOiSli bMrEiZoA.

5. Para facilitar la tarea
existe la llamadaalineación
postural , que no es más
que la posición que resulta
más cómoda y eficaz para
realizar los pasos de la
danza.
La buena postura tanto
de pie como sentados
requiere de músculos
tónicos y fuertes, a la vez
que alongados,
necesitando que para ello
se realice un trabajo
corporal con sentido
global.
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6. En la técnica de ballet existen
diferentes posiciones de
pies que se utilizan en todos los
pasos de danza ya sea para
comenzarlos, en medio de un
traslado o para finalizar el
movimiento. Todos los
bailarines, incluso los
profesionales, realizan su
ejercitación teniendo en cuenta
estas posiciones básicas de los
pies
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7. • La danza contemporánea
surge como una reacción a las
formas clásicas y
probablemente como una
necesidad de expresarse más
libremente con el cuerpo. Es
una clase de danza en la que
se busca expresar, a través
del bailarín , una idea, un
sentimiento, una emoción, al
igual que el ballet clásico,
pero mezclando movimientos
corporales propios del siglo
XX y XXI
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8. IMPROVISIA
CIÓN La improvisación es un
camino personal, un
viaje al interior del alma
y por lo tanto para no
confundirse es
necesario capturar los
momentos sin saber
cual será el último, en
un viaje que aporta el
valor agregado de
conocerse a uno mismo.
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9. TÉCNIC
A
RELEAS
E
Los principios de la
Técnica Release ayudan
a desarrollar conciencia
acerca de la alineación
corporal, la respiración, el
mecanismo orgánico de
las articulaciones y la
distribución de peso en el
cuerpo.
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10. Técnica
Graham
Bailes o no bailes
danza moderna, la
técnica Graham
ayuda a mejorar tu
capacidad de
expresar todo el
abanico de las
emociones humanas
en una danza.
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11. TÉCNICA
DE
HAWKINS
Con la Técnica
Hawkins puedes
aprender a mover
cada parte de tu
cuerpo usando el
mínimo de esfuerzo
muscular.
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12. TÉCNICA
DUNCAN
Duncan enfatiza la fluidez de los movimientos libres,
la musicalidad, los movimientos de la naturaleza y las
formas inspiradas en el arte clásico griego. Su
técnica ayuda a eliminar los hábitos que obstruyen
una expresión pura y limpia en la danza.
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13. • Las danzas del Perú cuyo origen o
transformación han ocurrido en el territorio
peruano con elementos de danzas e
instrumentos provenientes principalmente de
la fusión de las culturas americanas, africanas
y europeas.
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14. CINTHIA J. PALACIOS MEZA

15. LA
POSTUR
A
Llamada también “alineación
postural”, es la clave del
equilibrio y el centrado, y en
consecuencia del movimiento.
Una mala postura da
sensación de malestar, ya que
el peso no está en el lugar
correcto para danzar
fluidamente. Probando
posturas inadecuadas se
notará lo incómodo y limitante
que resulta al moverse.
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16. EL GESTO
La comunicación no sólo es
verbal sino que cuenta con
aspectos tan o más
importantes que el antes
nombrado como ser lo visual,
lo táctil y lo gestual.
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17. EL RITMO
Tener un buen
sentido del ritmo es
esencial para bailar,
y esta facultad
puede aprenderse si
no se la posee
naturalmente. La
exposición y las
respuestas a
estímulos ante la
música durante la
infancia siempre es
de gran ayuda.
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